BIEGANIE

[admin]

Dokładnie, bo to 0,066 jest juĹź szkodliwe! 

[renia]

Dobrze wiedzieć  moĹźe za jakieś 5 lat, teĹź tyle przebiegnę 

[Blackend]

może za jakieś 5 lat, też tyle przebiegnę 

Za rok bez problemu jak wytrwałości wystarczy

[renia]

Fajnie by było    ale, jak na razie, to przebiegam kilometr i "padam" 

[admin]

Za rok, bez szarpania organizmu, wytrwale i stopniowo wydłużając trasę jest to swobodnie możliwe.

[Blackend]

Fajnie by było    ale, jak na razie, to przebiegam kilometr i "padam" 

Jak zaczynałem to pamietam, że po 3km przyszedłem do domu i spałem 1,5 godziny
Po trzech miesiącach już było 10km ale ja natambitny debil jestem

[adampio]

Fajnie by było    ale, jak na razie, to przebiegam kilometr i "padam" 

Jak zaczynałem to pamietam, że po 3km przyszedłem do domu i spałem 1,5 godziny
Po trzech miesiącach już było 10km ale ja natambitny debil jestem

 

Samokrytyka jest dobra

Ale kto nie jest (nad)ambitny ten nic nie osiaga. Nie jestes osamotniony.

[renia]

Fajnie się Was "słucha" 

[admin]

Wytrwałość gwarantuje sukces!
A w tym roku Pogoda w Polsce jest wyjątkowo łaskawa bieganiu. 

[renia]

Co prawda..to prawda 

[renia]

ChociaĹź...niektĂłrym, to nawet kałuĹźe przeszkadzają 

[admin]

niektórym, to nawet kałuże przeszkadzają 

Im biegać nie wolno, bo onym bieganie zaszkodzi. Gdzieś czytałem, że tym podczas biegania może się urwać woreczek żółciowy, pęknąć trzustka, spuchnąć wątroba, żołądek się zapaść, płuca popękać, jelita poskręcać, nerki wynicować cewką moczową, przyrodzenie odpaść, stawy zatrzeć, a mózg się zakwasić! I nie ma na to ratunku! 

[renia]

  Strach się bać 

[admin]

Śliczny jest ten goĹşdzik Dianthus... 

[renia]

Nadaje się na balkon 

[viola44]

niektórym, to nawet kałuże przeszkadzają 

Im biegać nie wolno, bo onym bieganie zaszkodzi. Gdzieś czytałem, że tym podczas biegania może się urwać woreczek żółciowy, pęknąć trzustka, spuchnąć wątroba, żołądek się zapaść, płuca popękać, jelita poskręcać, nerki wypaść, stawy zatrzeć, a mózg się zakwasić! I nie ma ratunku! 

admin nie ma żartów , najgorsza macica i cycki....przyjdzie taka zbiegana, zziajana z wypadniętą macicą i naderwanym cyckiem... chłop z domu wywali na zbyty pysk...

[renia]

Lepiej Viola nie biegaj   

[viola44]

Lepiej Viola nie biegaj   

cały czas kalkuluje na cycki sposób by się znalazł można zarzucić na ramiona, gorzej z macicą, hm można by czymś zaklinować..ale nie wiem czy wtedy myślałabym o bieganiu..

[Opal]

cały czas kalkuluje na cycki sposób by się znalazł można zarzucić na ramiona, gorzej z macicą, hm można by czymś zaklinować..ale nie wiem czy wtedy myślałabym o bieganiu..

ha,ha,ha    Ja teĹź bym przy takiej "blokadzie" nie myślała o bieganiu Pewnie biegają ci, ktĂłrym moĹźliwość blokady nie grozi ...

[admin]

Dziś gorąco (25stC), słonecznie i parno! Będzie ciężko odprowadzać ciepło, ale "nie ma Ĺźe boli"