forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2018-06-24, 14:34:47

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.
524212 wiadomości w 3963 wątkach; wysłane przez 64 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Wacław
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 561 562 563 564 565 [566] Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 1076868 razy)
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 3641

[email protected]


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11300 : 2018-06-05, 19:32:04 »

To zaleĹźy kto kogo goni... Wink
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11301 : 2018-06-13, 23:00:23 »

Chłodzik, chmurki, po deszczyku, świetnie  Smile . 4km/20:49. Muszę skończyć z tym dystansem bo się wyjałowię.  Cool
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomości: 34479


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11302 : 2018-06-14, 05:50:06 »

Wręcz przeciwnie, będzie coraz bardziej bogato. Cool
Adaptacja to podstawa w sporcie.
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11303 : 2018-06-14, 07:17:55 »

Zawsze tak mówię  Cool . Dlatego czuję że pora wrócić do dawnych adaptacji.  Very Happy Cool
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomości: 34479


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11304 : 2018-06-14, 10:32:32 »

Ok, ale można ciągnąć wszystkie równolegle, będzie wszechstronnie, chyba, że potrzebujesz specjalizacji pod konkretny cel. Wink
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11305 : 2018-06-14, 12:18:04 »

Muszę to przemyśleć, po prostu nie rozkraczać się za bardzo...  Rolling Eyes Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 37073


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11306 : 2018-06-17, 20:48:19 »

Fajna przebieĹźka, w pewnym momencie dołączył do mnie inny biegacz i tak dalej biegliśmy razem.  Cool
Ale że straszny jakiś gaduła, to zacząłem przyspieszać tak długo aż w końcu odpuścił - uff na szczęście było to na 500m przed moją metą, bo zaczynało być ciężko. Wink
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11307 : 2018-06-17, 21:00:40 »

Szkoda, myślałem że jakieś nowinki ciekawe?  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 37073


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11308 : 2018-06-17, 21:16:13 »

 Laughing
Mało biegam, bo mam "chwilowy" nawał w robocie, ale za to jutro... Wink
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11309 : 2018-06-17, 21:26:09 »

A to nasłuchuj choć pobieżnie co oni się tam zwierzają w biegu.  Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomości: 34479


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11310 : 2018-06-17, 21:27:25 »

Fantastyczna kondycja, skoro biega i ględzi. Very Happy
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11311 : 2018-06-17, 21:32:14 »

W biegu najlepiej wychodzi co komu siedzi na wątrobie.  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 37073


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11312 : 2018-06-17, 21:33:16 »

To prawda, też byłem z początku pod wrażeniem ale jak zaczął mi opowiadać swoje "przemyślenia życiowe" trzeba było uciec, bo Dobra Zmiana mi aż nadto wystarczy. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 48268


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11313 : 2018-06-17, 21:34:51 »

Dzięki czyimś przemyśleniom poprawiasz swoje wyniki... Very Happy Cool
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 37073


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11314 : 2018-06-17, 21:37:13 »

Tak wyszło.  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 48268


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11315 : 2018-06-17, 21:43:52 »

Pies mógłby być nawet skuteczniejszy... Cool Laughing
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 7365


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11316 : 2018-06-20, 18:51:09 »

Dziś nie biegam. Wykąpałem się już bo pływałem. A pływałem bo woda w jezioranach jeszcze nie zakwitła mocno, choć już zaczyna. Poza tym ostatnia szansa na kawałek luźnego miejsca.  Cool
Zapisane
Strony: 1 ... 561 562 563 564 565 [566] Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.048 sekund z 20 zapytaniami.