forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-04-18, 02:28:54

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
659690 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Dieta Optymalna
| | |-+  Ruch reguluje metabolizm		 « poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 3 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Ruch reguluje metabolizm  (Przeczytany 27166 razy)
Teresa Stachurska
Go


Email
Ruch reguluje metabolizm
« : 2013-11-12, 17:46:06 »
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #1 : 2013-11-12, 19:10:07 »
Reguluje, dopala śmieci, zdrowy jest i przyjemny, ale czy ten Toan to biega?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70397
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #2 : 2013-11-12, 19:11:26 »
Po przeczytaniu tego tekstu, od razu wskoczyłam na orbitrek... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #3 : 2013-11-12, 20:21:19 »
Cytuj z: renia  2013-11-12, 19:11:26
Po przeczytaniu tego tekstu, od razu wskoczyłam na orbitrek... Cool
Czyli trochę tam biegasz czy pedałujesz...
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70397
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #4 : 2013-11-12, 20:28:24 »
Nie biegam w takim sensie, że odrywam stopy od podłoża, tylko szybko "pedałuję". Nogi mam cały czas lekko zgięte w kolanach.
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #5 : 2013-11-12, 20:33:06 »
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:28:24
Nie biegam w takim sensie, że odrywam stopy od podłoża, tylko szybko "pedałuję". Nogi mam cały czas lekko zgięte w kolanach.
A mówisz, że tylko siedzisz i kawę pijesz... Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70397
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #6 : 2013-11-12, 20:33:56 »
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #7 : 2013-11-12, 20:35:19 »
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:33:56
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
Podobno jeden schodek przedłuża życie o 4 sekundy Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70397
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #8 : 2013-11-12, 20:36:45 »
No to muszę wszystkie policzyć od piwnicy na piętro. Wiem, że z parteru na piętro jest 15 stopni, bo chodniczki na nie kupowałam... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
administ
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #9 : 2013-11-12, 21:09:29 »
Ło Matko!
Co ten "toan" nawypisywał!
"Skomentowałbym, ale nie mam czasu..."  Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #10 : 2013-11-12, 21:22:54 »
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:33:56
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
A jak łydki wytrenujesz. Very Happy Jeszcze możesz wziąć obciążenia i zrobić wspięcia na palce. Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #11 : 2013-11-12, 21:27:51 »
Cytuj z: Dasna  2013-11-12, 21:22:54
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:33:56
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
A jak łydki wytrenujesz. Very Happy Jeszcze możesz wziąć obciążenia i zrobić wspięcia na palce. Laughing
Wszędzie widzisz ćwiczenia? Very Happy
Dobry znak Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #12 : 2013-11-12, 21:31:13 »
Dobrze, że nie co innego!  Shocked  Wink
Tylko ćwiczenia...  Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #13 : 2013-11-12, 21:31:41 »
Cytuj z: Gavroche  2013-11-12, 21:27:51
Cytuj z: Dasna  2013-11-12, 21:22:54
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:33:56
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
A jak łydki wytrenujesz. Very Happy Jeszcze możesz wziąć obciążenia i zrobić wspięcia na palce. Laughing
Wszędzie widzisz ćwiczenia? Very Happy
Dobry znak Wink
Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #14 : 2013-11-12, 21:32:45 »
Cytuj z: admin  2013-11-12, 21:31:13
Dobrze, że nie co innego!  Shocked  Wink
Tylko ćwiczenia...  Laughing
A z tym "co innego" to co masz na myśli? Rolling Eyes Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #15 : 2013-11-12, 21:35:51 »
To zależy jaką bujną wyobraźnię masz?  Wink  Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70397
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #16 : 2013-11-12, 21:39:39 »
Cytuj z: Dasna  2013-11-12, 21:22:54
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:33:56
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
A jak łydki wytrenujesz. Very Happy Jeszcze możesz wziąć obciążenia i zrobić wspięcia na palce. Laughing

Nie mam takich skłonności masochistycznych... Laughing Cool Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #17 : 2013-11-12, 21:40:34 »
Cytuj z: renia  2013-11-12, 21:39:39
Cytuj z: Dasna  2013-11-12, 21:22:54
Cytuj z: renia  2013-11-12, 20:33:56
Nie tylko...ile po naszych schodach się naganiam... Very Happy
A jak łydki wytrenujesz. Very Happy Jeszcze możesz wziąć obciążenia i zrobić wspięcia na palce. Laughing

Nie mam takich skłonności masochistycznych... Laughing Cool Wink
Dasnochizm? Rolling Eyes
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70397
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #18 : 2013-11-12, 21:40:57 »
Podziwiam Dasnę... Very Happy
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Go


Email
Odp: Ruch reguluje metabolizm
« Odpowiedz #19 : 2013-11-12, 21:41:52 »
Cytuj z: admin  2013-11-12, 21:35:51
To zależy jaką bujną wyobraźnię masz?  Wink  Cool
W ogóle na ten moment nie mam. Dlatego się pytam. Laughing Cool
Zapisane
Strony: [1] 2 3 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone. 		Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.031 sekund z 19 zapytaniami.