 Autor
|
Wtek: wchłanialność węgli (Przeczytany 72436 razy)
|
ziuta
Jr. Member
wiadomoci: 598
|
Tak, ale wycięli część całej trzustki, a nie same komórki B.
Czyliż nie ma pełnych mocy trawiennych, więc niech je chłopak małymi porcjami, wg niższej tłuszczowej wersji dr Kwaśniewskiego, i metodą prób i błędów sobie ułoży, jak jeść.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Tak, ale wycięli część całej trzustki, a nie same komórki B.
Czyliż nie ma pełnych mocy trawiennych, więc niech je chłopak małymi porcjami, wg niższej tłuszczowej wersji dr Kwaśniewskiego, i metodą prób i błędów sobie ułoży, jak jeść.
Jeśli. Jeśli sobie ułoży  Marek, a może Ci pomogą listy: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&cat=7 |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Może się przyda...  (natknęłam się na ten fragment wczoraj w "Optymalni") Kasza jaglana... "...Na 250 ml ugotowanego wywaru kolagenowego można śmiało dodać 1 czubatą łyżkę kaszy jaglanej (15g), przedtem ją przepłukać na gęstym sitku pod bieżącą wodą. Ugotowac do miękkości, doprawić do smaku przyprawami i czosnkiem.Taka zupka jest bardzo smaczna, pożywna i zdrowa! (...) Zawiera mało skrobi, jest lekkostrawna i nie powoduje wzdęć ani fermentacji w żołądku. (...) Polecam ją szczególnie tym, którzy skarżą się na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, wątroby, dróg żółciowych, nerek oraz rekonwalescentom po operacjach, ponieważ jest to danie lekkostrawne. (...) Na pewno dobry rosół z dodatkiem żółtek i kaszy jaglanej wystarczy, żeby się nie dać przeziębieniom, czy wirusom". |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
Dziękuję za rady.
Ja jem teraz wywary na cielęcinie i wołowinie, zrobię doświadczenie z żółtkami i dodam do rosołu.
Wczoraj przez cały dzień zjadłem 4 jaja sporo nabiału chudego mało węgli i było ok.
Tylko że dziś zjadłem lane kluski tradycyjne więcej mąki i już mi jest ciężko na żołądku.
Spróbuję jeszcze jak będzie po śmietanie i powoli dojdę do równowagi.
Cukier utrzymuje mi się na poziomie około 110, cholera przed operacją ciężko było taki wynik osiągnąć.
Listy przewertowałem, ale nie wiele znalazłem wspólnego z moimi dolegliwościami, choć bardzo mnie pokrzepiły.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mirek
Go
|
...
Mam pytanie czy przy takim stosunku 1:4:0,9 jest prawdopodobne, że szybciej wyczerpałem zapasy cukru?
...ja tylko pytam czy za duży stosunek tłuszczy może wpłynąć na większe przyswajanie węgli?
Marku, witaj po tej stronie  (cokolwiek to znaczy). Jak rekonwalescencja? Napisz co z Twoją wagą, ruszyla dio góry? No i co, oraz ile jadasz? Twoje pytania - zacytowane przeze mnie - pozostały bez odp, czy może już wiesz jak działa większa ilość T niż "złotoproporcjowa"? Pytam, bo i o mnie ten problem leciutko zahacza. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
Jem znacznie tłuściej udaje mi się zjeść od dwóch dni 3 żółtka 1 jajo na słoninie i wypić 250ml śmietany36% przez cały dzień plus obiad ziemniaki surówka i jakieś mięso, czasem kolacja.
Nie liczę jeszcze, ale staram się nie przesadzić z węglami.
Przytyłem i tyję wieczorem się ważyłem i ważę o 1,2kg więcej.
Z tą wchłanialnością u mnie to była insulinoma więc wszystko się wchłaniało bez kontroli, teraz jest stabilnie.
A ogólnie to chyba zależy ile się białka zje między innymi.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
Możecie polecić lekarza optymalnego, niestety dr Głowacki dopiero za miesiąc może mnie przyjąć.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Gdzie mieszkasz? W Warszawie?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
Warszawa lub Mińsk Maz
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Teresa, Ty coś wiesz chyba na temat lekarza optymalnego z Warszawy... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Marku, a może zadzwonisz do Biura OSO, tam powinni mieć wykaz wszystkich (akktualnie przyjmujących) optymalnych lekarzy... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
WARSZAWA Arkadia 03-673 Warszawa ul. Gniazdowska 2E Czynna od poniedziałku do piątku w godzinach: 9:00-18:00 Przyjmują: dr Agnieszka Wudarczyk-Nizioł, dr Mariola Małecka Tel.: +48 22 679-06-00, +48 608-251-569 WARSZAWA OCC Arkadia nr 1 Warszawa ul. Jana Pawła 35/104 Godziny otwarcia od poniedziałku do piątku w godzinach: 10:00-18:00 Przyjmują wg zapisów: lek. med. Krzysztof Krupka kkrupka@wp.pl, lek. med. Agata Płowecka, lek. med. Matyja Tel.:+48 22 652-11-81 Fax:+48 22 853-42-97, +48 606-44-90-64, e-mail: osbowarszawa@poczta.onet.plOrganizowane są też przy Arkadii wczasy lecznicze w Jachrance k. Warszawy. WARSZAWA Bemowo – Centrum Żywienia Optymalnego ul. Bat. Chłopskich 78 (róg ul. Lazurowej) tel. (0 22) 666 30 91 fax (0 22) 666 30 92 Lekarze: dr Mariusz Głowacki, dr Przemysław Pala i dr Maciej Garbień www.optymalni-centrum.com/WARSZAWA Gabinet Prądów Selektywnych 00-570 Warszawa al. Wyzwolenia 6/28 Czynny w poniedziałki, wtorki, środy i piątki w godzinach: 8:00 - 17:00, w soboty w godzinach: 8:00 - 13:00 Przyjmuje: mgr rehabilitacji Leszek Franaszek Tel.: +48 22 628-09-71 Warszawa Arkadia- Śródmieście ul. Marszałkowska 56/4 Czynna : poniedziałek- pątek 10.00 - 20.00 sobota : 8.00 - 12.00 Przyjmują : lek. med. Grzegorz Zientarski lek. med. Konrad Matyja Dietetycy : Grażyna Saławiła Wieslawa Korgol. > - porady dietetyczne > - prądy selektywne > - sprzedaż pieczywa i publikacji > Kontakt: > Tel. (022) 629 48 15 > e-mail: arkadia.srodmiescie@gazeta.plMoże ktoś z Was odwiedzał któregoś lekarza? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ewa
Go
|
O! Super! To aktualne?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ewa
Go
|
Ja bywałam tylko na Bat. Chłopskich, choć to strasznie daleko ode mnie
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Byłam u dr. Małeckiej (przyjmowała w Jastrzębiej Górze w arkadii "Aura") i mam nie najlepsze wrażenia. Jej wskazówki nie pokrywały się z zaleceniami dr. Kwaśniewskiego.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ewa
Go
|
Ja u M. Głowackiego i P. Pali. W zasadzie nie mam opinii, bo o czym tu gadać? Wszystko sprowadza się do tego, co przeczytałam.
Baaardzo lubię czytać artykuły P. Pali.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
Ja bywałam tylko na Bat. Chłopskich, choć to strasznie daleko ode mnie
Nie jestem zorientowany, ale dr Pala jest chyba mocno zaangażowany w ŻO już kilka razy gdzieś spotkałem się z tym nazwiskiem. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RG
Go
|
Najlepszym źródłem informacji są książki Dr Jana Kwaśniewskiego a do praawidłowej interpretacji to forum, zwłaszcza archiwa... Niestety lekarze Optymalni, jako Optymalni pracują na 1/8 lub nawet na 1/16 etatu. W sprawie skierowania na prądy selektywne są niezastąpieni ale w razie "awarii" zachowują się jak każdy standardowy lekarz... W moim przypadku po kilku seriach prądów znacznie bardziej zaczął mnie boleć staw, chciałem to skonsultować z Optymalnym lekarzem ale jednak telefonicznie, przez asystentkę zostałem odesłany do chirurga naczyniowego. Chciałem zaznaczyć, że tydzień wcześniej, przed wizytą u lekarza Optymalnego byłem na badaniu u chirurga naczyniowego aby lekarzowi Optymalnemu dostarczyć wszystkich, niezbędnych badań.. W związku z brakiem kontaktu z lekarzem Optymalnym sam postanowiłem dokończyć kurację prądami i nadal stosować Dietę Optymalną... Tak więc w moim przypdaku pełny skutek odniosła wiedza zgromadzona w książkach Dr Jana Kwaśniewskiego i pomoc ze strony tego forum... Ważne słowa Admina dla mnie to to, że jedząc 40 lat mąkę i margarynę nie da się wyzdrowieć w miesiąc nawet na Diecie Optymalnej, trzeba być cierpliwym i stanowczym w stosowaniu Diety Optymalnej... Myślę, że pozytywne skutki przyjdą wcześniej lub później  Oczywiście to tylko moje zdanie... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
O! Pani Agata Płowiecka wśród wymienionych. Adres mailowy jakiś przeterminowany. Wydaje mi się, że to "wspomnieniówka". O ile pamięć mnie nie zawodzi Biuro OSO i Pani Kierowniczka Małgorzata Jany są lepiej zorientowani kto aktualnie zasługuje na tytuł Arkadii. Że o doradcach, być może optymalnych nie wspomnę. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MarekS
Go
|
Niestety w OSO nie mają takich informacji.
Dostałem tylko nr do pani która może coś wiedzieć.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
 |
