forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2018-01-17, 13:56:49

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. ┼╗ywienie Optymalne nale┼╝y rozpocz─ů─ç od razu w pe┼énym zakresie, bez ┼╝adnego okresu przej┼Ťciowego.
503010 wiadomoÂci w 3945 w▒tkach; wys│ane przez 66 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: bartoche
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  "Teorie spiskowe"
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 ... 6 7 8 9 10 [11] 12 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: "Teorie spiskowe"  (Przeczytany 42218 razy)
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 44140


Re: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #200 : 2017-11-27, 19:39:29 »

Już ponoć tylko białej... Confused Czerwoni to "Indiańce"... Cool Laughing
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 6719


Odp: Re: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #201 : 2017-11-27, 20:04:43 »

Już ponoć tylko białej... Confused Czerwoni to "Indiańce"... Cool Laughing
Tutaj tylko tyle ┼╝e z plemienia komusz├│w.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 33228


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #202 : 2017-11-27, 21:16:21 »

Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 539

[email protected]


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #203 : 2017-11-27, 21:19:34 »

Ale jak zginie, czy jak prze┼╝yje? Rolling Eyes Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 33228


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #204 : 2017-11-28, 06:17:35 »

Bez znaczenia, pewne rzeczy si─Ö wie i ju┼╝. Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 539

[email protected]


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #205 : 2017-11-28, 08:32:29 »

To po co chce to potwierdza─ç? Rolling Eyes Wink
Ja dla przyk┼éadu wiem, ┼╝e najlepsz─ů diet─ů pod S┼éo┼äcem jest 5*wio wed┼éug "formu┼éy4es"(spr├│buj spieprzy─ç sobie sam(a)), ale a┼╝ taki ryzykant ┼╝eby na sobie sprawdza─ç, to ja nie jestem!  Confused
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 34305


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #206 : 2017-11-28, 18:33:45 »

Jasne, nie ka┼╝dy musi mie─ç od razu dobrze i smarowa─ç chleb smalcem. Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 539

[email protected]


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #207 : 2017-11-29, 08:43:05 »

Ale nie oszukujmy si─Ö, przecie┼╝ wi─Ökszo┼Ť─ç takich luksus├│w nie jest w stanie zastosowa─ç samodzielnie, cho─ç Doktor m├│wi┼é, ┼╝e "ka┼╝dy mo┼╝e", ale ta "formu┼éa4es" - spr├│buj spieprzy─ç sobie sam(a) jest bardziej popularna ni┼╝ si─Ö niekt├│rym wydaje.┬á Very Happy Wink
Zapisane
madre
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 735


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #208 : 2017-11-29, 09:08:31 »

Czy ja dobrze kumam?
To takie sprz─Ö┼╝enie zwrotne.
ABY ZROZUMIE─ć ZASADY ┼╗O., trzeba mie─ç zdrow─ů "struktur─Ö i funkcj─Ö m├│zgu" (albo przej┼Ťciowo zawierzy─ç doktorowi), ale aby mie─ç szans─Ö na zdrow─ů "struktur─Ö i funkcj─Ö m├│zgu", trzeba uprzednio zrozumie─ç co czyni ┼╝e "struktura i funkcja m├│zgu" jest zdrowa i zastosowa─ç si─Ö w praktyce do tego zrozumienia. Ale ABY ZROZUMIE─ć ZASADY ┼╗O........
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 33228


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #209 : 2017-11-29, 09:10:23 »

Długo już na ŻO? Laughing
Zapisane
madre
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 735


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #210 : 2017-11-29, 09:40:26 »

 Laughing
...na┼Ťcie
Ca┼éy czas b┼é─ůdz─Ö d┼║wigaj─ůc ze sob─ů nadwag─Ö. A wszystko przez lenistwo, kt├│re nie pozwala mi bilansowa─ç┬á 1 : 1,5-2 : 1-1,5. Jadam t┼éusto do, a┼╝ za bardzo syto, czyli ┼╗rO.┬á ┬áSad
Moje nieudolne ┼╗O (┼╗rO) sprowadzam w uproszczeniu do 14 s┼é├│w: Jedz obrobione termicznie potrawy z najlepszych bia┼éek, t┼éusto do syta, pilnuj nale┼╝nej ilo┼Ťci w─Öglowodan├│w.
Tylko lenistwo zwalnia mnie z systematycznego pilnowania, zwykle sk─ůpi mi W, przez co jem zbyt du┼╝o B. A jak za du┼╝o B to i za du┼╝o T.
Taka Karma (Kit Kat  Laughing )
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 44140


Re: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #211 : 2017-11-29, 09:48:20 »

Chyba ten nadmiar bia┼éka jest najcz─Östszym b┼é─Ödem przy pr├│bie poprawnego stosowania ┼╗O. Tak wynika┼éo z rozm├│w z osobami z naszej Grupy...i nie tylko... Rolling Eyes Na pocz─ůtku jest dobrze, ale jak po przebudowie organizmu nale┼╝y ilo┼Ť─ç zjadanego bia┼éka zmniejszy─ç i dostosowa─ç do trybu ┼╝ycia i jako┼Ťci zjadanego bia┼éka (i paru innych czynnik├│w) to ju┼╝ trudniej... Confused
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 33228


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #212 : 2017-11-29, 09:55:10 »

Lepiej się "przebiałczyć" niż "niedobiałczyć". Very Happy
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 539

[email protected]


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #213 : 2017-11-29, 10:03:48 »

Nadmiar się wydali albo odłoży, jakby co... Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 44140


Re: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #214 : 2017-11-29, 10:04:29 »

Lepiej się "przebiałczyć" niż "niedobiałczyć". Very Happy

Znam Pana, kt├│remu wr├│ci┼éo nadci┼Ťnienie, wcze┼Ťniej "zgubione" kilogramy, wysokie tr├│jglicerydy i dna moczanowa. W┼éa┼Ťnie przez du┼╝e ilo┼Ťci bia┼éka, do tego siedz─ůcy tryb ┼╝ycia, niezbyt du┼╝e ilo┼Ťci zjadanego t┼éuszczu i w─ůtr├│bka co drugi dzie┼ä...
Węglowodanów zjadał mało (30g dziennie).
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 539

[email protected]


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #215 : 2017-11-29, 10:05:41 »

Ale zmusza go kto do tego? Rolling Eyes Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 44140


Re: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #216 : 2017-11-29, 10:06:57 »

Wolny wyb├│r... Cool
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 539

[email protected]


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #217 : 2017-11-29, 10:08:25 »

A to dla takich jest najlepsza "formu┼éa 4es - spr├│buj spieprzy─ç sobie sam(a), bo winowajca i wr├│g jest jasno okre┼Ťlony... Wink
Zapisane
madre
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 735


Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #218 : 2017-11-29, 11:12:49 »

Nadmiar się wydali albo odłoży, jakby co... Wink
Chcia┼éoby si─Ö aby z dw├│ch z┼éych scenariuszy nerki mia┼éy wi─Öcej g┼éupiego roboty z tym nadmiarem (cz┼éowiek si─Ö starzeje), ni┼╝ cia┼éko mia┼éoby odk┼éada─ç T w "boczki" na zapas na wypadek.... scenariuszu greckiego. A najlepiej ani jedno ani drugie. Dlatego moje pytanka: Czy przy przy umownym tzw. "przebia┼éczeniu" WI─śCEJ idzie w zapasy t┼éuszczu, kiedy r├│wnolegle ilo┼Ť─ç spo┼╝ytych┬áW jest zbli┼╝ona do nale┼╝nej, czy te┼╝ nery maj─ů WI─śCEJ roboty z przerabianiem B na amoniak i mocznik? Bo rozumiem, ┼╝e niedob├│r W w stosunku do nale┼╝nych organizm kompensuje sobie z wytwarzania ich z bia┼éek spo┼╝ywanych, czyli ma intuicyjne w takiej sytuacji d─ů┼╝enie do wi─Ökszego spo┼╝ycia B. Czy jadaj─ůc jednocze┼Ťnie nale┼╝n─ů ilo┼Ť─ç W a za du┼╝o B, to kt├│ry scenariusz jest dominuj─ůcy? Czy w og├│le to jest mo┼╝liwe? Pami─Ötam przecie┼╝, ┼╝e w dostosowanym organizmie przy spo┼╝ywaniu nale┼╝nej ilo┼Ťci w─Öglowodan├│w, jedz─ůc t┼éusto i najlepsze bia┼éka organizm sam sobie dobierze ilo┼Ť─ç zjadanego bia┼éka? Czy to znaczy, ┼╝e je┼Ťli cz┼éowiek zjada za du┼╝o B to znaczy ┼╝e na pewno je r├│wnocze┼Ťnie za ma┼éo W w stosunku do nale┼╝nej ilo┼Ťci indywidualnie dobranej? Czy s─ů mo┼╝liwe inne powody umownego 'przebia┼éczania"? Oczywi┼Ťcie pytania te zak┼éadaj─ů w domy┼Ťle, ┼╝e jadamy w spos├│b zbli┼╝ony do Optymalnego (t┼éustawo, niiskow─Öglowodanowo)
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 44140


Re: Odp: "Teorie spiskowe"
« Odpowiedz #219 : 2017-11-29, 11:28:29 »

A to dla takich jest najlepsza "formu┼éa 4es - spr├│buj spieprzy─ç sobie sam(a), bo winowajca i wr├│g jest jasno okre┼Ťlony... Wink

Niestety tak to jest. Confused Ale w opisanym "przypadku" jest ju┼╝ poprawa jedzenia i samopoczucia...
Zapisane

Strony: 1 ... 6 7 8 9 10 [11] 12 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.035 sekund z 19 zapytaniami.