forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-26, 09:46:48

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
669760 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 9 10 11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 ... 25 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.  (Przeczytany 339646 razy)
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #260 : 2015-04-16, 14:20:18 »

Fajne wideo z Bruce Lee:
https://m.youtube.com/watch?v=APx2yFA0-B4
Niezły meczyk w ping-ponga. Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #261 : 2015-04-16, 17:42:25 »

Ciekawe jaką bierze przedtreningówkę?
http://m.youtube.com/watch?v=n65ZDjWyaMU
 Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #262 : 2015-05-05, 21:17:24 »

Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57197


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #263 : 2015-05-05, 22:40:43 »

Jest o co walczyć, zwycięzca zgarnia 50 melonów więcej.  Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #264 : 2015-05-07, 19:45:14 »

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #265 : 2015-05-10, 12:27:03 »

Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #266 : 2015-05-10, 12:51:33 »

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #267 : 2015-05-12, 11:59:40 »

Nieładnie zaczepiać obcych:
http://m.youtube.com/watch?v=nncj_iSKP80
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #268 : 2015-05-24, 12:15:06 »

Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #269 : 2015-05-24, 14:38:01 »

Niespodzianka to będzie dziś wieczorem! Wink
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #270 : 2015-05-24, 16:25:57 »

Niespodzianka to będzie dziś wieczorem! Wink
Niech Ci PB za dobre słowo w prawnukach wynagrodzi.
 Cool
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #271 : 2015-05-24, 17:17:51 »

Nowa moda w Thai boxing:
http://fightstate.com/muay-thai-fighter-suspended-for-illegal-titanium-shin-implants-in-chiang-mai/
Widać, że ta jego noga wiele przeszła...
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #272 : 2015-05-29, 12:18:26 »

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IV3yvOkooYA

Rosyjska organizacja mieszanych sztuk walki (MMA) M-1 Global -     regularnych walk rycerzy
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18142


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #273 : 2015-05-29, 13:37:26 »

W takim rynsztunku jakaś ciupaga albo młotek byłyby skuteczniejsze.  Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #274 : 2015-06-01, 15:43:12 »

Siła tkwi w relaksie:

"To, czy ktoś jest bardziej skłonny podjąć walkę lub też preferuje ucieczkę, zależy w dużym stopniu od wydzielania wewnętrznego noradrenaliny oraz adrenaliny i kortyzolu. Jeżeli przeważa noradrenalina (tzw. "hormon lwa") to podejmujemy walkę, a jeśli wystąpi przewaga adrenaliny i kortyzolu (tzw. "hormon królika"), to nastąpi reakcja ucieczki lub znieruchomienia (brak podjęcia jakichkolwiek działań). Co ciekawe, wielu autorów publikacji związanych z walką łączy zwykle właśnie adrenalinę (sic!) z agresywnym działaniem! (przyp. D. N.)".
http://www.neijia.net/neijia/sila_40.html

Dorzucę jeszcze z siłowego podwórka, że całkowity relaks przed wykonaniem ruchu charakteryzuje dobrze wyszkolone ciało i umysł.
"Po piąte, u zawodników z polepszoną sprawnością neuromuskularną występuje tzw. cisza przedruchowa. Objawia się brakiej jakiejkolwiek aktywności elektromiograficznej podczas spoczynku, co pozwala na bardzo duże i eksplozywne wyzwolenie siły podczas rozpoczęcia aktywności."
http://podsztanga.pl/artykuly/wydolnosc-neuromuskularna/#more-2324

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #275 : 2015-06-05, 08:21:11 »

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #276 : 2015-06-05, 09:22:36 »

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #277 : 2015-06-14, 16:00:34 »

Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #278 : 2015-06-14, 16:14:21 »


Cytuj
Wprowadzanie coraz nowszych kontroli, mających zwiększyć bezpieczeństwo pięściarzy na ringu nie daje stuprocentowej pewności, że po wielu latach od zakończenia kariery bokserskiej nie wystąpią zaburzenia mowy i psychiki

faktycznie , żeby żenić się w wieku 103 lat  ?  Smile

http://www.zwiazki.senior.pl/92,0,Najstarsza-8222-mloda-para-8221-Razem-maja-195-lat,21244.html

George urodził się w Londynie w 1912 roku. Wstąpił do RAF i pracował tam jako instruktor wychowania fizycznego przez 25 lat. Był utalentowanym bokserem wygrywając każdą z 60 walk, do których przystąpił. Po zakończeniu pracy dla RAF parał się różnymi zajęciami, był m. in. kierownikiem restauracji, kierowcą i ogrodnikiem.

Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18142


Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
« Odpowiedz #279 : 2015-06-19, 21:48:12 »

Może to i dobry wynik, ale... Masa i prędkość Exclamation . Dlatego pewnych rzeczy się nie obejdzie i wyszło ile wyszło, czyli jakieś pół "Klinczki" - http://www.sportfan.pl/artykul/zmierzyli-sile-ciosu-kliczki-wyszlo-700-kg-zobacz-42375
Zapisane
Strony: 1 ... 9 10 11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 ... 25 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.04 sekund z 20 zapytaniami.