Herbata

[kasara1991]

Duzo sprzecznych informacji jest o herbacie, zielona ma antyoksydanty, czarna ma duzo kofeiny, herbata wysysza i na kazdy kubek powinno sie wypic szklanke wody. Wiec jak to jest, wiece? Czy w duzych ilosciach (4 kubki dziennie), herbata moze byc szkodliwa? Noe mowie o owocowym syfie do ktorego niektorZy producenci dodaja aspartam i inne, ani o ekspresowych, tylko o lisciastych herbatach.

[Gavroche]

Duzo sprzecznych informacji jest o herbacie, zielona ma antyoksydanty, czarna ma duzo kofeiny, herbata wysysza i na kazdy kubek powinno sie wypic szklanke wody. Wiec jak to jest, wiece? Czy w duzych ilosciach (4 kubki dziennie), herbata moze byc szkodliwa? Noe mowie o owocowym syfie do ktorego niektorZy producenci dodaja aspartam i inne, ani o ekspresowych, tylko o lisciastych herbatach.

Jeśli Ci szkodzi, to nie pij lub ogranicz.
Jeśli dobrze się czujesz, to pij.
Azjaci i Angole piją ją wiadrami.

[grenis]

Dobrze powiedziane.
Ja pije bo lubie,
Nigdy na odwrot 

[Gavroche]

To zwykłe ziółka, alkaloidy, garbniki, ślady witamin i minerałów
Bardzo lubię kofeinę i jej działanie, zarówno z herbaty, jak i kawy.
Ale piję jedną mocną z rana, bo mnie długo trzyma.
Kilku kaw czy herbat sobie nie wyobraĹźam

[zofijeczka]

Ja wypijam z 2l herbaty leciutkiej dziennie (nie wiem czy można nazwać to herbatą czy tylko barwnikiem choć i tego ledwo ledwo) zamiennie wysrarcza mi kubek z zalanymi 2 plasterkami imbiru. Byle smaku wody nie czuć

[Gavroche]

Zachęcony "parzeniem" na zimno kawy, zrobiłem eksperyment z herbatą.
Jest pyszna, inna zupełnie i mocna jak szatan.
Tylko, o ile grubo zmielona kawa potrzebuje 24h w temperaturze pokojowej, to herbacie liściastej wystarczy 12h, chyba, że zwinięta w kuleczki, to z 18.

[Anulka177]

A jak się parzy kawę na zimno?

[Gavroche]

"Parzy" raczej.
Zalewa się grubiej mieloną kawę wodą przygotowaną i wystudzoną i zostawia na 12-24h, kilka razy mieszając w trakcie.
Zajefajna.
https://www.kwestiasmaku.com/przepis/cold-brew

[Gavroche]

Renia, jak tam mleczny oolong?
https://odzywianie.hellozdrowie.pl/w-jednej-torebce-zielonej-herbaty-jest-do-400-gatunkow-owadow-zaskakujace-odkrycie-naukowcow/amp/

[RafałS]

Ciekawe co po garbowaniu garbnikami.

[renia]

Renia, jak tam mleczny oolong?
https://odzywianie.hellozdrowie.pl/w-jednej-torebce-zielonej-herbaty-jest-do-400-gatunkow-owadow-zaskakujace-odkrycie-naukowcow/amp/

Dobra jest, ale rzadko kiedy ją piję, bo zapominam o niej... Nie weszła (przynajmniej do tej pory) w stały skład mojego menu...

[renia]

Ostatnio synowa nam serwuje wodę i liśćmi mięty i plastrami cytryny. Na te upały to jest dobry, orzeźwiający napój...

[Gavroche]

Sama woda też niezgorsza, ja nie lubię, jak mi się toto wciska do ust.