soczysty schab

[friga]

1/2 szkl soli
2 lyzki majeranku
2 lyzeczki pieprzu
4-6 zabkow czosnku
2 l wody
1,2-1,5 kg schabu
gotujemy, po zagotowaniu jeszcze utrzymujemy na ogniu 10-12 min do gotowania
odkladamy na 12h
jeszcze raz to samo -gotujemy po zagotowaniu jeszcze 10-12 min gotujemy

i gotowy do jedzenia soczysty schab albo do obiadu pokrojony w grubsze plastry albo na placki optymalne zamiast wedliny

[administ]

Nie chcę krytykować, ale takich "jałowych" rzeczy to raczej się nie jada na Żywieniu Optymalnym, bo mogą zaszkodzić i jaka rotacja będzie konieczna! 

[renia]

Jak się nie je? Jak się dorzuci witamin z warzyw to gra muzyka..

[friga]

Wiem, wiem że lepsza tłusta karkóweczka ale jak ktoś miałby ochotę na coś innego
Jak się zrobi do tego podduszana cebulkę na smalcu to naprawdę pyszne a jeszcze młode ziemniaczki z koperkiem:)