forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-22, 11:31:49

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
Pakiet Dieta Antyketogeniczna - zamĂłwienia - korojoo.com
669690 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Omlet z awokado, chili i zielonym groszkiem
« poprzedni następny »
Strony: [1] Do dołu Drukuj
Autor Wątek: Omlet z awokado, chili i zielonym groszkiem  (Przeczytany 3709 razy)
adampio
Gość


Email
Omlet z awokado, chili i zielonym groszkiem
« : 2014-08-07, 08:10:55 »

Mowiac "omlet" mam oczywiscie francuzka wersje na mysli. Tak wiec:

3 zoltka
1 jajo
lyzka smietany
ubijamy na jednolita mase
Awokado dzilimy na pol, wyciagamy pestke i lyzka wykrawamy zawartosc.
Miazsz kroimy na drobna kostke i polewamy sokiem z cytryny ( aby nie zciemnialo)
Chili kroimi na drobna kostke i dodajemy do awokado, dodajemy rowniez doslownie garstke gotowanego, zielonego groszku jak i rowniez jedna lyzeczke gestej, tlustej, kwasnej smietany 30-38% oraz lyzeczke majonezu
Wszystko to dokladnie mieszamy. ( nie urzywalem ani soli ani pieprzu)
Na bardzo goraca patelnie z roztopionym maslem wlewamy roztrzepana mase jajeczna i szybko ja laczym i formujemy omleta.
Kiedy masa juz jest sciata pod spodem a na wierzchu jeszcze troche wilgotna wkladamy 3/4 masy awokado, omlet skladamy na pol i jeszcze smarzymy okolo pol minuty.
Wykladamy na talerz i reszte masy z awokado kladziemy na omleta.

Smacznego
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomości: 41595


Odp: Omlet z awokado, chili i zielonym groszkiem
« Odpowiedz #1 : 2014-08-07, 08:19:45 »

Fajne te Twoje omlety Very Happy
Jeszcze żadnego nie robiłem, ale czyta się miło Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72232


Odp: Omlet z awokado, chili i zielonym groszkiem
« Odpowiedz #2 : 2014-08-07, 08:26:43 »

Ciekawy przepis, chociaż ja za awokado, ani za papryczką chili nie przepadam, jednak w połączeniu z pozostałymi składnikami może być całkiem dobre... Rolling Eyes Very Happy
Zapisane

jukor
Gość


Email
Odp: Omlet z awokado, chili i zielonym groszkiem
« Odpowiedz #3 : 2014-08-10, 11:23:54 »

Wczoraj usmażyłem trochę powideł śliwkowych, oczywiście bez cukru.
Dzisiaj zrobiłem na śniadanie "adampiowego" omleta w wersji francuskiej oczywiście na sporej ilości masła.
Z dodatkiem dwĂłch łyĹźeczek powideł smakował wybornie. Do tego kawa ze śmietanką.  Very Happy
Zapisane
Strony: [1] Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.021 sekund z 19 zapytaniami.