forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 10:13:44

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
658436 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Omlet z awokado i twarogiem
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] Do dou Drukuj
Autor Wtek: Omlet z awokado i twarogiem  (Przeczytany 10833 razy)
adampio
Go


Email
Omlet z awokado i twarogiem
« : 2014-08-23, 10:26:04 »

Witam  Laughing

Kolejny przepis na kolejny omlet.
Tym razem zona zrobila twarog z kwasnego tlustego mleka. Jest przpyszny.
Zarowno awokado czy twarog jedzone oddzielnie moga sie znudzi. Ilerazy w tygodniu mozna jesc guacamole czy twaroz z cabula, czosnkiem itd.
Lubie kombinowac z jedzenie a majac super skladniki musi wyjsc super efekt koncowy, i tak:

Robimy omleta fransuskiego.
Farsz:
Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę, łyżką wyjąć miąższ i pokroić go w drobną kosteczkę lub rozgnieść widelcem. Posypać solą  i świeżo zmielonym czarnym pieprzem, wymieszać z lyzka smietany 38%, orzeszkami pinii i bazylią. Na ciepły omlet nałożyć awokado z dodatkami i posypać pokruszonym i posolonym twarogiem. Mozna , jak ktos woli rozgniesc twarog razem z awokado. Zlozyc na pol, polać kwasna, gesta smietana rozmieszana z sokiem z lemeonki.

Danie to mozna jesc tez inaczej, jako drugie sniadanie czy jako przekaska miedzy posilkami:
zimny omlet skladamy na cztery i suto smarujemy nadzieniem

Nadzienie tez mozna urozmaicac jak sie komu podoba byleby skaldniki byly dobrej jakosci i najlepiej w proporcjach optymalnych gdzie ilosc T jest minimum 3 krotnie wieksza niz B. Moja zona wlasnie robi taki twarog...wiec ja na dobra sprawe nie potrzebuje jesc nic innego....ale jest to dosc monotonne. Laughing
Wole wiec omleta.

Sprobujcie omleta z lekko rozpuszczonym ( takim do smarowania) smalcem ze skwarkami a nie bedziecie chcieli jesc nic innego!!! Laughing Laughing Laughing Laughing

Smacznego
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #1 : 2014-08-23, 14:14:01 »

Roboty z tym od metra... Rolling Eyes Confused
Zapisane

adampio
Go


Email
Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #2 : 2014-08-23, 14:22:19 »

Taaaakkkkk. 10 minut. Laughing
Robie sobie takie sniadanie kazdego poranka. Toc to nie faszerowanie golonki mielonym Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
Jeno ugniatanie widelsem miekkiej masy. min powiadam. ( wlasnie ogladam Krzyzakow) Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #3 : 2014-08-23, 14:31:29 »

Ale taką goloneczkę robisz raz, a jesz ją z 5 razy... Cool Razz
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #4 : 2014-08-23, 15:20:47 »

Nie może być, to nie wszystko na raz, a na 5 razy...  Shocked  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #5 : 2014-08-23, 20:49:48 »

Pokroją i mają na raz w pięć razy. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #6 : 2014-08-23, 20:52:55 »

Ale tak szybko, lekko, po męsku z rana, jaja rozbełtać i na patelnię to lepiej chyba, niż ciężko i powoli ...  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #7 : 2014-08-23, 20:58:45 »

Dla mnie to też oczywiste.  Very Happy
Zapisane
ziuta
Jr. Member
**
wiadomoci: 598


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #8 : 2014-08-24, 11:07:21 »

Adampio, pyszny i robi się b. szybko Very Happy
Zapisane
adampio
Go


Email
Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #9 : 2014-08-24, 11:17:39 »

Super!!! Very Happy Ciesze sie, ze Ci smakowal.
Sprobuj awokado z kakaem i chilli Shocked dla mnie rewelacja Very Happy
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #10 : 2014-08-24, 11:35:48 »

No sam teraz widzisz, że lepiej czasem coś napisać na tym Forum, niż tylko je śledzić!  Wink Mr. Green
Zapisane
adampio
Go


Email
Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #11 : 2014-08-24, 13:17:58 »

Zawsze bylem tego pewien, tylko bylem moze troche niekosekwentny.Wykrecalem sie troche brakiem czasu itd. Fakt, ze czasu mam troche malo ale na przyjemnosci zawsze powinien sie znalesc. tak, ze i*m back Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #12 : 2014-08-30, 22:05:29 »

A do mnie przemawia ten omlet ze smalcem i skwarkami Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #13 : 2014-08-31, 07:42:37 »

...i co mówi... Rolling Eyes
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #14 : 2014-08-31, 08:12:11 »

...i co mówi... Rolling Eyes
"Eat me" Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #15 : 2014-08-31, 08:26:57 »

 Laughing
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #16 : 2014-08-31, 08:29:37 »

Wczoraj wieczorem zjadłem sadzone żółtka na maśle i właśnie garść skwarków (skwarek?) Very Happy
W ramach zdrowienia.
Dziś na śniadanie replay Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #17 : 2014-08-31, 10:28:37 »

Normalnie nuda. Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #18 : 2014-08-31, 10:41:55 »

Normalnie nuda. Wink
Ale wykwintna Very Happy

Black, czytałem na wakacjach, chyba w "Świecie Nauki", ale z zeszłego roku czy sprzed dwóch, artykuł Norwega i Niemca, jeden neurochirurg, a drugi psychiatra, pt. "Pochwała nudy" Very Happy
Bardzo ciekawie i przystępnie napisany, piejący peany nad wszelkimi formami lenistwa i odmóżdżenia. Wink
Przykłady z obserwacji dużych drapieżnych, jak lwy i likaony, którym pozwalano się lenić, i którym przeszkadzano, potem badając mózgi, zdolności, refleks, poziom hormonów stresu i takie tam... wszystko na "tak" dla powtarzalności, nudy i relaksu.
Podobno nasza, ludzka miłość do sztuki wzięła się właśnie z nudy, a ta z dostępnego na nią czasu, wolnego od poszukiwania pożywienia przez całe dnie.
Autorzy podkreślają, że bez ognia, mięsnego pożywienia, współpracy w grupie i ... nudy, nie bylibyśmy ludźmi Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: Omlet z awokado i twarogiem
« Odpowiedz #19 : 2014-08-31, 11:27:45 »

Wiedziałem, że jest coś na rzeczy. Wink
Życie w społeczeństwie i wynikający z tego podział pracy, to zysk dla wszystkich, największy dla pasożytów żyjących na koszt innych oczywiście, ale to dzięki temu możemy pogadać sobie teraz przez internet.  Cool
Nuda, to dla mnie wykonywanie prostych czynności bez pośpiechu i niepotrzebnego stresu, bo to mam na co dzień w pracy.  Very Happy
Zapisane
Strony: [1] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.032 sekund z 19 zapytaniami.