forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-04-18, 21:53:37

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
659781 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Sniadanie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 327 328 329 330 331 [332] 333 334 335 336 337 ... 504 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Sniadanie  (Przeczytany 2816821 razy)
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6620 : 2016-07-29, 15:19:50 »

na śniadanko kartofel na skwarkach i żółtka z masłem.

na obiad grzybowa  ze szpikiem  i frytki. Do tego po 4 plastry sera żółtego z pomidorkami.

Galaretka agrestowa  i mus jeżynowy ze śmietaną bitą w odwodzie. Jagody na krzaku, nie ma chętnych do zrywania.

Na jutro.
Gotuje się wywar wołowy ( oczywiście grzybowy)
Wygląda na to, że młode świeże czerwone krawce jeszcze się nie znudziły  Very Happy
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6621 : 2016-07-29, 19:30:21 »

Na kolację borówki, bita, i mus.   I z 20 minipomidorków przejrzałych. Sól dla złamania słodkiego smaku.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70404


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6622 : 2016-07-29, 19:34:14 »

Po co borówki bijecie?  Cool
Zapisane

Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6623 : 2016-07-29, 21:01:34 »

Mus?
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6624 : 2016-07-29, 21:07:16 »

A jaki tam mus, jak nikt nie zmusza... Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70404


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6625 : 2016-07-29, 21:33:37 »

Może w obronie demokracji... Cool
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6626 : 2016-07-29, 21:38:32 »

Obrona demokracji to tyrania... Wink  Laughing
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6627 : 2016-07-29, 22:13:49 »

Po co borówki bijecie?  Cool
A na dodatek smak łamie Confused Jakiś agresywny ten Diogenes Confused
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70404


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6628 : 2016-07-29, 22:30:30 »

Pewnie temu, że grał na imprezach wojskowych... Rolling Eyes Cool
Zapisane

Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30760


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6629 : 2016-07-30, 01:41:55 »

Po co borówki bijecie?  Cool
A na dodatek smak łamie Confused Jakiś agresywny ten Diogenes Confused
A bo ZO  nie polega na jedzeniu. Co za pech dla wielu co nie wiedza po co jedzą . Cool

Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30760


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6630 : 2016-07-30, 02:30:27 »

Chleb ze smalcem, kawa z łojem i medalik na szyi z zakazem podawania glukozy, to absolutny szczyt wtajemniczenia na opty diecie.  Laughing
Laughing Laughing :lol
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6631 : 2016-07-30, 07:53:11 »

Po co borówki bijecie?  Cool

tak .  Był mus bicia. Biłem, bo zasłużyła.  Wink   Była przygotowana na to.  Myślę nawet, że to lubi. 30-stka.

Bez karagenu. Więc mocniej trzeba bić.   Wink  Wink

A bo ZO  nie polega na jedzeniu.

Z picia - piję tylko śmietanki i wodę. Żadnej mąki rozrabianej w butelce z kapslem   Laughing


A tymczasem znów zjadłem skromnie śniadanko.

Grubego tosta, grube masło i 80 gr ementalera.   Pomidorki czerwone i czarne.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55811


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6632 : 2016-07-30, 10:00:56 »

Dzisiaj śniadania nie będzie, bo czeka mnie wczesny obiad o 15.00. Wink  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6633 : 2016-07-30, 12:45:06 »

Ale chociaż żółteczko na twardo zapite śmietanką...  Confused
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6634 : 2016-07-30, 18:56:18 »

4 żółteczka zapite zupą grzybową. Obiad bez kartofli.

Były za to wiśnie w ilości ok 15 szt. Galaretka z bitą (ze 150ml).  Z wiśni zrobię jakiś kompot, bo niedobre.

Śmietanka  120 ml x 2 do kawy. I czoko kilka kostek.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55811


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6635 : 2016-07-30, 19:19:47 »

Ale chociaż żółteczko na twardo zapite śmietanką...  Confused

To dopiero od poniedziałku do piątku. Wink
Ale rano były trzy małe kawy ze śmietanką, więc tak całkiem na czczo nie pojechałem.  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6636 : 2016-07-30, 19:36:04 »

No ale Renia twierdzi, że kawy ze śmietanką się nie wlicza u zdrowego do bilansu... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55811


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6637 : 2016-07-30, 19:40:44 »

Może daje tego kapkę na filiżankę?  Rolling Eyes
U mnie w dni robocze spokojnie 100g śmietanki w kawie zejdzie, moim zdaniem nie jest to mało.  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6638 : 2016-07-30, 19:44:16 »

280 kcal - trzy kilometry latania tlenowego. Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #6639 : 2016-07-30, 19:48:48 »

mniej niż 100 ml w kawie  Rolling Eyes - to bym nawet jej nie ruszył. Gorzka.  Smile
Zapisane
Strony: 1 ... 327 328 329 330 331 [332] 333 334 335 336 337 ... 504 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.289 sekund z 20 zapytaniami.