Sniadanie

[Diogenes z Synopy]

Ja mam najlepiej kiedy krążę wokół 1:3-4:1.
Przy gorszych białkach Ww spadają poniżej jedności, a przy lepszych nawet mogą delikatnie przekraczać.
Lwia część Ww idzie jako samodzielny posiłek węglowodanowo-tłuszczowy na kolację.
Ale ktoś kiedyś sobie chwalił Ww właśnie na śniadanie, takie podkręcenie tarczycy z rana.

ta, zauważyłem,   gdy jadę na podrobach i żółtkach  zdecydowanie Ww  przekraczają  1 .   Ja najbardziej lekko czuję się po posiłkach 1:5:1 .  Ale staram się wcisnąć białko, więc schodzę z tłuszczu. Ale wtedy wyngla trza i d..a   

Jednak ziemniaki z rana to zły pomysł       >     Ciężko za jednym razem zmieścić węgle, gdy odpuści się na śniadanie. Chyba torty podkręcę cukrem

[vvv]

Zmierz cukier na czczo, powinien być >100.

I każdy powinien zarabiać powyżej średniej krajowej. 

Nie oceniam czy to, w danym przypadku, z górki czy pod górkę,
jedynie zamieszczam cytaty.

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=127


 

[vvv]

Jakm makiem zasiał 

[administ]

A co tu o "patologiach" pomiarów gadać.
Jak te przodki wcześniej żyli w takiej nieświadomości bez tabletek i insuliny przez tyle setek tysięcy lat, jak nie byli poprawnie zdiagnozowani?

[Diogenes z Synopy]

Jakm makiem zasiał 

przecież odpisał tu :

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5030.msg374094#msg374094

[Gavroche]

Mieszanie białek:
-85g boczku
-50g żółtego sera
-4 jaja
-100g masła
-ogĂłrek kiszony.

[Zyon]

kichy masz dziurawe jak rzeszoto przez ten ogien reakcji krzyzowych

[Gavroche]

Czuję jak mi przeciwciała atakują trzustkę, aż trzeszczy.

[Jarek]

Gavroche jesz to ? Czy tylko udajesz ,by śmieszniej było?

[Gavroche]

Śniadania?
Jem, zwykle koło 11.00.

[Jarek]

Ale chyba nie tyle co napisałeś ?

[Gavroche]

Jeszcze kawał sernika dojadłem.

[Blackend]

 

[vvv]

Jeszcze kawał sernika dojadłem.

http://s2.postimg.org/riv14hbeh/image.png

 

[Gavroche]

A po dzisiejszym marszu takie śniadanko:
-100g twarogu
-8 żółtek perliczych
-150g masła
-garść skwarów
-miseczka pikli z indyjskich warzyw o nazwie okra (takie mini cukinki).

Przysmak śniadaniowy to nazywamy z Zyonem.

[Mirek]

A po dzisiejszym marszu takie śniadanko:
-100g twarogu
-8 żółtek perliczych
-150g masła
-garść skwarów
-miseczka pikli z indyjskich warzyw o nazwie okra (takie mini cukinki).

Przysmak śniadaniowy to nazywamy z Zyonem.

Jak długi i jak intensywny był ten marsz, że się zainteresuję,
i po jakim czasie od zakończenia marszu to królewskie śniadanko?

[Gavroche]

Tylko 6km, ale w 45min.
Posiłek po 4h od zakończenia.

[vvv]

Przysmak śniadaniowy to nazywamy z Zyonem.

Jecie śniadania przez Skype'a (w najlepszym wypadku). 

Właśnie zjadłem budyń prozdrowotny:
http://s3.postimg.org/46ccnnu9v/image.png


 

[Gavroche]

Zasadą życia jest gromadzenie, nie trwonienie.
Rafinaty trwonią zapasy substancji regulatorowych.
Budyń prozdrowotny składa się z zupełnie innych ingrediencji, Adamie.

[Zyon]

Otoz to