forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-26, 19:42:38

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669769 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Sniadanie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 112 113 114 115 116 [117] 118 119 120 121 122 ... 504 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Sniadanie  (Przeczytany 3168042 razy)
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2320 : 2015-07-29, 14:07:03 »

Lepsze:
-Nie żryj samego tłustego boczku! No wariat, jeszcze majonezem smaruje!? Shocked
Weź sobie chlebem rozcieńcz, bo jakiej miażdżycy dostaniesz! Cool
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2321 : 2015-07-29, 14:07:28 »

Najważniejsze, czy Ci coś takiego smakuje, bo jak tak to spoko.  Cool  
U mnie generalnie koncentrat pomidorowy robi za gorący kubek,

- 50g koncentratu pom.
- 50g tłuszczu
- pieprz
- 500g wrzątku
- zamieszać

Mogę taką wrzącą pomidorową zabielić żółtkiem, już tak czyniłem i piłem ze smakiem. Tylko wtedy co z białkiem, w domu nie ma problemu, białko ze skorupką ląduje pod ziemią w ogródku, w mieszkaniu zwykle metoda kolejnych przybliżeń, pomidorówka nie jest zabielana żółtkiem, a żółtko razem z białkiem sadzę na patelni lub omletuję.
 Cool
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2322 : 2015-07-29, 14:11:24 »


Ba!
Niektórzy będąc na tłustej diecie się martwią, że tak mało jedzą, dziwno i straszno, bo inaczej niż wszyscy... Very Happy

ja się nie martwię, że jem do 35 g białka. Sceptyków 20 lat młodszych zapraszam, na basen ,jezioro, rower, drążek - co sobie wymyślą, szpady pozostawiam do wyboru, dostosuje się Wink

(  badania lekarskie przed, mile widziane Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57202


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2323 : 2015-07-29, 14:22:00 »

Lepsze:
-Nie żryj samego tłustego boczku! No wariat, jeszcze majonezem smaruje!? Shocked
Weź sobie chlebem rozcieńcz, bo jakiej miażdżycy dostaniesz! Cool

Lubię takie napomnienia i odpowiadam, że na rentę kombinuję szybciej iść - łykają to.  Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2324 : 2015-07-29, 14:33:54 »

A ja dopiero śniadanko, bo jechałem do mamusi. Laughing
A mamusine śniadanko to tak:
-jajecznica na smalcu ze skwarkami
-placki kartoflane z boczkiem i kiełbasą
-pomidory z cebulą w śmietanie.
Ech! Nie ma jak u mamy. Wink
Ja tez wlasnie mialem zjesc sniadanie: zoltka na twardo, maslo i pomidor  Laughing

Ale przed sniadaniem zajrzalem do mamusi, po pojechalem krzakow do akwarium dokupic.
No i byl u mamy pyszny tlusciutki rosol na podworkowym kuraku, a do tego pyszne arcytlusciutkie leczo z boczkiem i kielbasa Very Happy
No to co mialem zrobic, wyrodnym sie stac i przykrosc zrobic?? Very Happy

Zapisane

Work Buy Consume Die
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72246


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2325 : 2015-07-29, 14:40:33 »

I ma rację. Tak jest dopóki się żołądek nie skurczy...
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72246


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2326 : 2015-07-29, 14:41:46 »

- Ja po pięciu żółtkach i szklaneczce śmietanki byłabym głodna. Musze zjeść minimum ćwiartkę chleba z wędliną, a i tak po dwóch godzinach chce mi się jeść.
- Nie patrz objętościowo, a kalorycznie.  Cool
- Tak, to wszystko wiem, ale po tak małej ilości byłabym głodna.

 Laughing

Ten cytat miał być do powyższego...
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57202


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2327 : 2015-07-29, 15:58:02 »

A właśnie że nie, bo laska jest szczupła jak szczapa.  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72246


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2328 : 2015-07-29, 16:10:11 »

Ale te szczupłe "szczapy" na wysokowęglowodanówkach też potrafią zjeść sporo. Widziałam restauracji... Shocked Laughing
Zapisane

Jarek
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2329 : 2015-07-29, 16:12:07 »

 Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57202


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2330 : 2015-07-29, 16:12:47 »

No pewnie, muszą z czegoś brać energię, a że jest ona rozcieńczona chlebkiem, to trochę tego trzeba połknąć. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72246


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2331 : 2015-07-29, 16:17:14 »

Córy koleżanka, która też jest szczupła, potrafi całą dużą pizzę zjeść. A córa najwyżej ćwierć i to już ostatnio w ogóle jej nie zamawiają...
Zapisane

vvv
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2332 : 2015-07-29, 16:26:10 »

Szczupły łatwiej stygnie, bo nie ma ocieplającego tłuszczu pod skórą, a je się głównie po to żeby nie wystygnąć.
Wink
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2333 : 2015-07-29, 16:50:03 »

To nie takie proste odejść od stołu .lepiej ma się grupa upośledzonych intelektualistów ,którzy wybrali ŻO by żreć do syta i do bólu .Tacy chętnie dają wykłady na spotkaniach ,ale przy stole gorzej wypadają ,od tych co chlebek jedzą. Rolling Eyes
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72246


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2334 : 2015-07-29, 16:51:27 »

Szczupły łatwiej stygnie, bo nie ma ocieplającego tłuszczu pod skórą, a je się głównie po to żeby nie wystygnąć.
 Wink

Ci co w ogóle nie jedzą, całkiem wystygli... Sad
Zapisane

Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2335 : 2015-07-29, 17:49:00 »

Ja zaś lody zrobię, będzie dobrze Smile 
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72246


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2336 : 2015-07-29, 17:59:32 »

...nie wystygniesz po nich... Rolling Eyes
Zapisane

Jarek
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2337 : 2015-07-29, 18:02:49 »

Jakie ? może jagodowe co? Laughing
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2338 : 2015-07-30, 08:59:57 »

proste, tanie ,   z recyklingu  Wink

wątróbka z cebulą  z wczoraj, dołożyłem gotowanego serca ( było lodówce) pokroiłem,  podsmażyłem na skwarkach ze słoika ( były w lodówce ). Ziemniaki z wczoraj , jedynie żółtka wbilem na sadzono w towarzystwo kartofli. Posypałem natką i  szczypiorkiem, przystroiłem polanym smalcem z potrawy, w garść ogórek kiszony.
śniadanie z odpadków  Wink    a jakże pożywne i zdrowe , ile witamin i minerałów  Exclamation     przy braku metali ciężkich    ( ale kto musi, może rybą zasuplementować na obiad z sałatą lodową ? )  Wink  Ja nie muszę, mam chyba zapasy.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #2339 : 2015-07-30, 10:55:34 »

Śniadanko na balkonie:
-plastry golonki
-jaja sadzone
-paski boczku na chrupko
-ostre papryczki nadziewane twarogiem
-kakao na śmietance
Rozstrój żołądka na pierwszy posiłek, ale Słodki Jezu, jakie to dobre! Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 112 113 114 115 116 [117] 118 119 120 121 122 ... 504 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.048 sekund z 20 zapytaniami.