forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-12, 03:52:33

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669362 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 33 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Magdalutek
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Sniadanie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 394 395 396 397 398 [399] 400 401 402 403 404 ... 504 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Sniadanie  (Przeczytany 3141042 razy)
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7960 : 2016-11-10, 10:47:57 »

A frank to pieniądz... Laughing
no to było śniadanie na bogato.  Wink

Drugą Optykawę wepchnąłem z czokoloko.  Skurczył się ten żołądek, za dużo nie chce się zmieścić.  Confused Wink Rolling Eyes
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7961 : 2016-11-10, 16:44:33 »

Na obiad zjedliśmy po średniej marchewce. Jadłem gęsinę z wywaru i wołowinę, ale zazdrościłem Zosi żółtek na pysznych skwarkach. Na kolację będę miał tort jagodowy.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72170


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7962 : 2016-11-10, 17:25:54 »

A frank to pieniądz... Laughing
no to było śniadanie na bogato.  Wink

Drugą Optykawę wepchnąłem z czokoloko.  Skurczył się ten żołądek, za dużo nie chce się zmieścić.  Confused Wink Rolling Eyes

To źle. Musisz zmieścić więcej... https://portal.abczdrowie.pl/dzienne-zapotrzebowanie-na-weglowodany  Cool
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7963 : 2016-11-10, 17:31:17 »

Cytuj
doskonałe źródło błonnika (węglowodany nieprzyswajalne), który - pęczniejąc w jelitach - zwiększa uczucie sytości, dzięki czemu zjemy mniej.

Proponuję zjeść z 2 kilo grochu gotowanego to z 3 dni będzie trzymało.  Wink
 Ile czasu na relaks pozostanie.  Rolling Eyes  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57104


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7964 : 2016-11-10, 19:09:19 »

Groch z kapustą, to całkiem dobre danie na DJ Doktora Kwaśniewskiego.  Cool Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7965 : 2016-11-10, 19:11:37 »

A niech se to Japończycy jedzą.  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72170


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7966 : 2016-11-10, 19:13:33 »

Cytuj
doskonałe źródło błonnika (węglowodany nieprzyswajalne), który - pęczniejąc w jelitach - zwiększa uczucie sytości, dzięki czemu zjemy mniej.

Proponuję zjeść z 2 kilo grochu gotowanego to z 3 dni będzie trzymało.  Wink
 Ile czasu na relaks pozostanie.  Rolling Eyes  Wink

Ale tygodniowy bilans może się zgadzać... Rolling Eyes
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7967 : 2016-11-10, 20:21:48 »

niektórym się nie zgadza  Wink

http://www.rp.pl/Kraj/161119879-Problemy-sieci-Lidl-Sprawie-przyglada-sie-UOKiK.html#ap-1

Cytuj
"Stanąłem w kolejce, a na taśmie przede mną ktoś chyba wysypał zawartość kilkudniowego kosza na śmieci – pudełko po kurczaku z wyciekającymi resztkami płynu, słoik ze zjełczałymi resztkami majonezu, torba po mrożonkach czy karton po soku. Wszystko śmierdziało dokładnie tak jak śmierdzą śmieci."

http://www.rp.pl/Handel/161109257-Promocja-ktora-stala-sie-koszmarem-Lidla.html
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7968 : 2016-11-10, 20:31:20 »

 Laughing
Przecwanili lidlowcy, ale Polski i Polaków się nie da... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57104


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7969 : 2016-11-10, 20:36:44 »

Widać, że to niemiecki sklep. Wink  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7970 : 2016-11-10, 20:41:31 »

 Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72170


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7971 : 2016-11-10, 21:27:04 »

Niemcy nie doceniają "możliwości" Polaków... Cool Laughing
Zapisane

Jarek
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7972 : 2016-11-10, 21:36:31 »

Oczywiście że doceniają ,bo jak sprawdzają plecaki wyrywkowo przy portierni, to Polakom i Rumunom
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57104


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7973 : 2016-11-11, 10:19:55 »

I co złapali którego?  Shocked Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7974 : 2016-11-11, 10:27:42 »

a u nas w Sridlu nie sprawdzają nikogo.  Rolling Eyes  Może nie ma Polaków i Rumunów?  Wink



Gofer z masłem  - czarny salceson, ozorkowy salceson, mortadela.  Kawa mleczna z cukrem.

Jako, że dziś święto - był też tort jagodowy  (Zosia do ubitej 600 ml 33% dodała 12 żółtek) - biszkopt przepleciony jagodami niedosmażonymi.
 Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57104


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7975 : 2016-11-11, 11:18:11 »

Właśnie, może jakie śniadanie zjem?  Rolling Eyes
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7976 : 2016-11-11, 11:22:39 »

Do kawy zrobiłam "świątecznego" wafla vel andruta. Masę zrobiłam z  masła, czekolady, mleka kokosowego w proszku, orzechów zmielonych i wiórków kokosowych. W 100g wyszło 15g węglowodanów, da się żyć.  Obiadu nie gotuję, bo idę w gości.  Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72170


Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7977 : 2016-11-11, 11:54:10 »

U nas jak w niedzielę - żółtkownico-jajecznica na boczku z wędliną i szcz  Cool Laughing
Zapisane

Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7978 : 2016-11-11, 13:13:39 »

Szczawiem?  Rolling Eyes Wink
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: Sniadanie
« Odpowiedz #7979 : 2016-11-11, 13:36:16 »

Znowu?  Wink Może szczwaniak?   Rolling Eyes Wink

My na obiad chyba zjemy tort z kawą.  Rolling Eyes  Jakoś nie mam parcia na mięso.

Na kolację nieobowiązkowo czeka zupa - krem z dyni po meksykańsku. Na ostro, z kiełbaską boczkową, na gęsinie, z masłem, kwaśną śmietaną i chyba żółtkami wg zapotrzebowania osobistego.
Zapisane
Strony: 1 ... 394 395 396 397 398 [399] 400 401 402 403 404 ... 504 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.227 sekund z 20 zapytaniami.