forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-05-28, 12:47:59

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
662406 wiadomoci w 4060 wtkach; wysane przez 30 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Maciej PW
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 48 49 50 51 52 [53] 54 55 56 57 58 ... 814 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 3230715 razy)
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1040 : 2013-11-28, 12:06:37 »

W tkance nerwowej zaś, w przeciwieństwie do miocytów, resorpcja wypchniętych jonów metali z mitochondrium, szczególnie Ca i Mg jest w pierwszym okresie po niedotlenieniu chwilowo zablokowana, dlatego niedotlenienie mózgu zawsze kończy się powikłaniami odwracalnymi bądź nie, a zależnymi od ilości wypchniętych jonów metalicznych, która (blokada) jest tym większa, im dłużej trawał stan niedotlenienia.  Cool
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1041 : 2013-11-28, 14:26:42 »

No, to ja też na to konto dzisiaj sobie i i śmietanka 38%, żółtka na słoninie, tłuste mięso wieprzowe.A co? Laughing

Zresztą dzisiaj martwy ciąg na prostych nogach 2x 15 30 kg
Przysiady ze sztangą    4 x 10 30 kg
Uginanie nóg w leżeniu 3x 15 20 kg
Prostowanie nóg 3x 15 20 kg
Wspięcia na palce 3x 30
Brzuszki z uniesionymi nogami i naprzemiennie chwytanie za kostki 3x 20
W dobrym tempie.

                          Ale coś mnie naszło i jak zaczęłam w przerwach nawijać Jurijowi o DO/ŻO, o tym , że było spotkanie z dr Kwaśniewskim we Lwowie, o tym, że na Ukrainie jedzą dużo chleba, on oczywiście kontrował za węglowodanami. Jeszcze powiedziałam o proporcji, o zaniżonych normach cholesterolu, o jedzeniu 5 kg szpinaku jak można wątróbkę albo żółtka, o wyższości 1 kg słoniny nad 1kg tortu kijowskiego, przemknęłam przez lekka transkrypcje genów, proliferacje komórek i zahaczyłam o dawki witaminy A i D. On o tym , że na południu Włoch jedzą makarony i są chudzi. a ja o Francuzach , że jedzą tłusto i tez są chudzi.
To trening zakończył się pól godziny później. Confused

Ojej mam nadzieję, że nie będzie uciekał przede mną , ale uzgodniliśmy, że rozmawiamy ot tak ogólnie, że ja nie namawiam. Po prostu wymieniamy wiedzę.

A później pełny fengszuj. Very Happy Very Happy
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1042 : 2013-11-28, 14:35:56 »

Ten fengszuj na koniec, to jak wisienka na ciachu pewnie?  Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1043 : 2013-11-28, 14:36:51 »

Ten fengszuj na koniec, to jak wisienka na ciachu pewnie?  Wink
Laughing
Po takim wysiłku fizycznym i umysłowym to wisienka.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1044 : 2013-11-28, 14:38:09 »

Drylowana, czy z ogonkiem?  Wink  Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1045 : 2013-11-28, 14:44:20 »

Drylowana, czy z ogonkiem?  Wink  Laughing
I drylowana i bez ogonka. Laughing Co by wydatkować jak najmniej energii.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1046 : 2013-11-28, 14:51:56 »

Ale wizualnie jak na końcu szypułki taki malutki, zieloniutki listeczek - to dopiero jest widok!  Shocked  Wink Mr. Green
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1047 : 2013-11-28, 15:22:43 »

 Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1048 : 2013-11-28, 18:05:26 »

To dzisiaj dzień nagród. Rzucili tutaj jakąś szwajcarską czarna czekoladę 85%, no to się nagrodziłam. Pycha. Razz
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25540

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1049 : 2013-11-28, 18:09:49 »

tematy ci sie pomylily, mala  Cool
Zapisane

Work Buy Consume Die
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1050 : 2013-11-28, 18:13:20 »

tematy ci sie pomylily, mala  Cool
Jak najbardziej w temacie Siłownia i ŻO. Uzupełniam węglowodany. Duży, wielki. Evil or Very Mad  Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70854


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1051 : 2013-11-28, 21:51:32 »


                          Ale coś mnie naszło i jak zaczęłam w przerwach nawijać Jurijowi o DO/ŻO, o tym , że było spotkanie z dr Kwaśniewskim we Lwowie, o tym, że na Ukrainie jedzą dużo chleba, on oczywiście kontrował za węglowodanami. Jeszcze powiedziałam o proporcji, o zaniżonych normach cholesterolu, o jedzeniu 5 kg szpinaku jak można wątróbkę albo żółtka, o wyższości 1 kg słoniny nad 1kg tortu kijowskiego, przemknęłam przez lekka transkrypcje genów, proliferacje komórek i zahaczyłam o dawki witaminy A i D. On o tym , że na południu Włoch jedzą makarony i są chudzi. a ja o Francuzach , że jedzą tłusto i tez są chudzi.


To ja dzisiaj Profesora, doktorów i doktorantów "uświadamiałam" dlaczego tak niepokojąco spada poziom nauczania na studiach i nie tylko...

Sorry Zyon... Cool Ale właściwie to jest w temacie, bo na temat ŻO... Very Happy Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70854


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1052 : 2013-11-28, 21:52:32 »

Mówiłam o prof. Cichosz, żeby się nie narażać... Cool
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25540

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1053 : 2013-11-29, 06:03:26 »


                          Ale coś mnie naszło i jak zaczęłam w przerwach nawijać Jurijowi o DO/ŻO, o tym , że było spotkanie z dr Kwaśniewskim we Lwowie, o tym, że na Ukrainie jedzą dużo chleba, on oczywiście kontrował za węglowodanami. Jeszcze powiedziałam o proporcji, o zaniżonych normach cholesterolu, o jedzeniu 5 kg szpinaku jak można wątróbkę albo żółtka, o wyższości 1 kg słoniny nad 1kg tortu kijowskiego, przemknęłam przez lekka transkrypcje genów, proliferacje komórek i zahaczyłam o dawki witaminy A i D. On o tym , że na południu Włoch jedzą makarony i są chudzi. a ja o Francuzach , że jedzą tłusto i tez są chudzi.


To ja dzisiaj Profesora, doktorów i doktorantów "uświadamiałam" dlaczego tak niepokojąco spada poziom nauczania na studiach i nie tylko...

Sorry Zyon... Cool Ale właściwie to jest w temacie, bo na temat ŻO... Very Happy Cool
Dla mnie nie problem, ale niezarejestrowani uzytkownicy sie bulwersuja....  Laughing Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70854


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1054 : 2013-11-29, 08:06:29 »

Wszystkim się nie dogodzi...  Confused
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1055 : 2013-11-29, 08:30:19 »


                          Ale coś mnie naszło i jak zaczęłam w przerwach nawijać Jurijowi o DO/ŻO, o tym , że było spotkanie z dr Kwaśniewskim we Lwowie, o tym, że na Ukrainie jedzą dużo chleba, on oczywiście kontrował za węglowodanami. Jeszcze powiedziałam o proporcji, o zaniżonych normach cholesterolu, o jedzeniu 5 kg szpinaku jak można wątróbkę albo żółtka, o wyższości 1 kg słoniny nad 1kg tortu kijowskiego, przemknęłam przez lekka transkrypcje genów, proliferacje komórek i zahaczyłam o dawki witaminy A i D. On o tym , że na południu Włoch jedzą makarony i są chudzi. a ja o Francuzach , że jedzą tłusto i tez są chudzi.


To ja dzisiaj Profesora, doktorów i doktorantów "uświadamiałam" dlaczego tak niepokojąco spada poziom nauczania na studiach i nie tylko...

Sorry Zyon... Cool Ale właściwie to jest w temacie, bo na temat ŻO... Very Happy Cool

Aaa! Oczywiście, dlatego uczelnie kończą i to z łatwością tylko ci, którzy są na ŻO. Proste i rzeczowe argumenty. Very Happy
Tylko dlaczego niektórzy zacięli się, żeby doktoratów nie robić- poziom za wysoki, czy tak niski, że sensu brak. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1056 : 2013-11-29, 08:33:01 »

Wszystkim się nie dogodzi...  Confused

Znaczy, że za dużo chętnych na raz?  Shocked
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70854


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1057 : 2013-11-29, 08:34:41 »

 Laughing właśnie... Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1058 : 2013-11-29, 08:35:27 »

Co zrobić, kiedy babeczka atrakcyjna taka. Wink Na przykład. Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56151


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #1059 : 2013-11-29, 08:47:04 »

Nie patrzeć i nie myśleć broń boże, bo urośnie! Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 48 49 50 51 52 [53] 54 55 56 57 58 ... 814 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.029 sekund z 18 zapytaniami.