forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2019-12-14, 05:47:41

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego organizm.
569428 wiadomoci w 4027 wtkach; wysane przez 42 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: jujo7
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 639 640 641 642 643 [644] 645 646 647 648 649 ... 672 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 1047365 razy)
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12860 : 2019-03-19, 21:04:10 »

Pewnie nie było fengszuja... Confused
Oj, tak, tak.

Brak fengszuja , choć sauna mi go troche zastępuję. Ale to nie to co pełny fengszuj. Laughing
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12861 : 2019-03-19, 21:11:18 »

Ale, ale w niedziele jadę do Lwowa. Ale chyba fengszuja nie dam rady sobie zapodac. Laughing

Brak czasu. Choć z Viktorem chce się spotkac i może jakiś trening, albo shisha. Viktor powiedział , że proponuje shishę. Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 58572


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12862 : 2019-03-19, 21:12:36 »

Apiać googlowanie... Cool Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 58572


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12863 : 2019-03-19, 21:13:57 »

Fajka wodna? Shocked
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12864 : 2019-03-19, 21:15:44 »

Fajka wodna? Shocked
Ano.
Nargile, kalian.
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12865 : 2019-03-19, 21:16:55 »

Może być jeszcze hookah. Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 58572


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12866 : 2019-03-19, 21:17:24 »

To już chyba lepsze te geranium w uszach... Cool Laughing
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12867 : 2019-03-19, 21:18:34 »

To już chyba lepsze te geranium w uszach... Cool Laughing
Laughing Laughing
Zapisane
vvv
Full Member
***
wiadomoci: 10074


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12868 : 2019-03-19, 21:42:27 »

Może być jeszcze hookah. Cool

Poglądowo to wygląda tak ... https://www.youtube.com/watch?v=t8oGUYqv7AI

 Shocked Shocked Shocked
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 58572


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12869 : 2019-03-19, 21:59:28 »

 Shocked Zdeterminowana babeczka... Laughing
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12870 : 2019-03-25, 06:21:08 »

Jako, że jestem we Lwowie to dzisiaj po 17.00 idę z Viktorem na trening w Dynamo.

Nie wszystkich chłopaków zobaczę , bo siedzą na zgrupowaniu kadry ( Pavlik juz drugi raz bierze udział w Mistrzostwach Europy), ale najwazniejszy jest trening. I pewnie Vasilij też będzie , więc już się cieszę. Very Happy
Bardzo kibicuję Pavlikowi i chciałabym , żeby wysłali go na Mistrzostwa Świata . Jest naprawdę świetny i silny sam z siebie ( na czysto, bez wspomagaczy) , choć ma długie ręce i nogi. Bardzo zgrabny chłopak.  Very Happy
I prowadza go dobrze, nie jest "zajechany" , nie miał do tej pory żadnych kontuzji ( ma 23 lata), więc dźwigać może długie lata i powoli rozwijac swoja siłę. No, choc Lasha Talaxadze , jest młodszy i już wszystko wygrywa, ale waży ok. 160 kg a Pavlik tak w granicach 98 kg.
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12871 : 2019-03-26, 06:45:42 »

Wczoraj w Dynamo wciagałam tę atmosfęrę , z lubościa słuchałam huku, łomotu padających talerzy i sztang. Achhhh.... Very Happy Very Happy

To jest moje natchnienie. Very Happy

A 12- latki, chłopaki jak przecinki podrzucaja rwą jak piórko 40 kg.Takie koniki polne. Ale dwóch dobrze rokuję. Wytrwałości. Młody narybek przychodzi.


Część pojechała na Mistrzostwa Ukrainy do 23 lat. Vasilij z nimi. No , ale i tak super było.
Ja sobie lekko potrenowalam . Wyrwałam parę razy 30 kg i podrzuciłam dwa razy 40 kg. Formy teraz nie przygotowuje na 6 kwietnia na Turniej a dopiero na koniec kwietnia na Mistrzostwa Polski Masters 2019 w Kwidzyniu ( e  Rolling Eyes ).
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 58572


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12872 : 2019-03-26, 07:22:25 »

Tak się zastanawiam nad tym "narybkiem"  Rolling Eyes czy podnoszenie ciężarów nie wpływa niekorzystnie na rozwój kości w wieku intensywnego rośnięcia...Tak słyszałam, że hamuje wzrost... Rolling Eyes
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12873 : 2019-03-26, 07:27:05 »

Tak się zastanawiam nad tym "narybkiem"  Rolling Eyes czy podnoszenie ciężarów nie wpływa niekorzystnie na rozwój kości w wieku intensywnego rośnięcia...Tak słyszałam, że hamuje wzrost... Rolling Eyes
To są mity. Dość powszechne.

Viktor ma 185 cm, Lasha Talaxadze prawie 2 m. Dzwigaja od 12- 13 roku życia.
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12874 : 2019-03-26, 07:28:21 »

Pavlik Zakashevsky , któremu tak kibicuje dzwiga chyba od 10 roku życia , ma 187 cm i piękna sylwetkę.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 58572


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12875 : 2019-03-26, 07:32:54 »

Tak się zastanawiam nad tym "narybkiem"  Rolling Eyes czy podnoszenie ciężarów nie wpływa niekorzystnie na rozwój kości w wieku intensywnego rośnięcia...Tak słyszałam, że hamuje wzrost... Rolling Eyes
To są mity. Dość powszechne.

Viktor ma 185 cm, Lasha Talaxadze prawie 2 m. Dzwigaja od 12- 13 roku życia.

A naszemu "Młodzikowi" te mity powtarzałam... Laughing Cool
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12876 : 2019-03-26, 07:44:30 »

Ostatnio z kolega rozmawialiśmy. On mowi : moja mama 150 cm, tata 160 cm. A ja? No, ja powinienem mieć 190 cm. Laughing Mam 160 cm. Dzwigam od dziecka.
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 9244


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12877 : 2019-03-26, 08:22:45 »

To bez dźwigania ile by to było? Smile
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25603



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12878 : 2019-03-26, 08:24:28 »

To bez dźwigania ile by to było? Smile
Tyle samo. Very Happy
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 9244


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #12879 : 2019-03-26, 08:27:14 »

Jesteśmy pewni? Cool
Zapisane
Strony: 1 ... 639 640 641 642 643 [644] 645 646 647 648 649 ... 672 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.037 sekund z 19 zapytaniami.