forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-24, 22:37:19

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
669733 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 183 184 185 186 187 [188] 189 190 191 192 193 ... 818 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 3630488 razy)
Maniek
Jr. Member
**
wiadomoci: 4136


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3740 : 2014-06-20, 17:21:39 »

nie no, dyskutując poważnie (bez nadmiernych katecholamin?) oczywiście przyjmuję te argumenty w 100%, chociaż przewentylowanie organizmu daje naprawdę dobre efekty. Ale oczywiście nie ma co kruszyć kopii, o to czy lepiej być zwinnym i szybkim jak sarna czy silnym jak niedźwiedź (oby się tylko nie zatłuścić jak świnia). Każdy stan ma dobre i złe strony. I dobrze, różnorodność musi być.

Ja idę ku złotemu środkowi ( średnio silny i średnio szybki), oby tylko nie okazało się, że w końcu wyjdzie ani to, ani to. Wink

A doktor ma rację, lepiej jest być niskim, ale fajniej wysokim. Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3741 : 2014-06-20, 17:35:00 »

nie no, dyskutując poważnie (bez nadmiernych katecholamin?) oczywiście przyjmuję te argumenty w 100%, chociaż przewentylowanie organizmu daje naprawdę dobre efekty. Ale oczywiście nie ma co kruszyć kopii, o to czy lepiej być zwinnym i szybkim jak sarna czy silnym jak niedźwiedź (oby się tylko nie zatłuścić jak świnia). Każdy stan ma dobre i złe strony. I dobrze, różnorodność musi być.

Ja idę ku złotemu środkowi ( średnio silny i średnio szybki), oby tylko nie okazało się, że w końcu wyjdzie ani to, ani to. Wink

A doktor ma rację, lepiej jest być niskim, ale fajniej wysokim. Very Happy
Luźna guma, tętno mam poniżej 50 Wink
Sport polega właśnie na specjalizacji, a "złoty środek" to zwykła ogólnorozwojówka.
Oczywiście można rozwój ogólny doprowadzić do takiego poziomu jak ma SAS czy najlepsi crossfiterzy. Cool
Ja sam się wziąłem za kettle, bo to moim zdaniem wspaniały, wszechstronny sport, a 40 się zbliża Laughing
Dyskusja przypomina tę o wyższości gruntówki nad spiningiem Very Happy

Jak ktoś jest do wszystkiego, to jest do... a specjalizacja to jedyna droga do mistrzostwa. Cool
Nie ma też powodu, by nie będąc zawodnikiem, nie walczyć o każdą ćwierć kilograma na sztandze.
Na drugiej szali leży 40 minutowy bieg "dla zdrowia" 3 razy w tygodniu, beż żadnych ambicji, byle dotupać Very Happy
Jeśli ktoś twierdzi, że któraś opcja jest lepsza, to ja dziękuję zwykle za dyskusję Very Happy
Zapisane
Maniek
Jr. Member
**
wiadomoci: 4136


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3742 : 2014-06-20, 18:08:34 »

No i to jest przykład, jak przy odrobinie dobrej woli można dojść do wcale niezłego konsensusu. Zgadzam się w 100%. Zresztą jak człowiek robi coś z pasją, to chyba mało ważne co robi, ważne, że robi z pasją coś co lubi/kocha. I nie ma lepsze/gorsze. Nawet jak to "kulturysta" (niekoksujący).  Laughing

I tak zawsze będzie to lepsze niż rozwalenie "jajec" przed telewizornią z browarem w łapie. Wink

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3743 : 2014-06-20, 18:20:20 »

No i to jest przykład, jak przy odrobinie dobrej woli można dojść do wcale niezłego konsensusu. Zgadzam się w 100%. Zresztą jak człowiek robi coś z pasją, to chyba mało ważne co robi, ważne, że robi z pasją coś co lubi/kocha. I nie ma lepsze/gorsze. Nawet jak to "kulturysta" (niekoksujący).  Laughing

I tak zawsze będzie to lepsze niż rozwalenie "jajec" przed telewizornią z browarem w łapie. Wink


Mamy tu z Dasną takie powiedzenie, że na "lubię" nie ma rady. Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3744 : 2014-06-20, 18:45:36 »

No i to jest przykład, jak przy odrobinie dobrej woli można dojść do wcale niezłego konsensusu. Zgadzam się w 100%. Zresztą jak człowiek robi coś z pasją, to chyba mało ważne co robi, ważne, że robi z pasją coś co lubi/kocha. I nie ma lepsze/gorsze. Nawet jak to "kulturysta" (niekoksujący).  Laughing

I tak zawsze będzie to lepsze niż rozwalenie "jajec" przed telewizornią z browarem w łapie. Wink


Mamy tu z Dasną takie powiedzenie, że na "lubię" nie ma rady. Very Happy
O to, to. Very Happy

Wróciłam z pilatesu. Pojechałam coby "rozkompresować" dyski.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3745 : 2014-06-20, 18:47:37 »

Rozścięgnić chyba?  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3746 : 2014-06-20, 18:48:49 »

A nie po prostu bo lubisz? Rolling Eyes Wink
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3747 : 2014-06-20, 18:56:50 »

Ja?
Nie lubię żadnych Pilatusów...  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3748 : 2014-06-20, 18:59:37 »

Nie Ty. Dasna... Cool
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3749 : 2014-06-20, 19:00:18 »

A nie po prostu bo lubisz? Rolling Eyes Wink
Na razie Dasna się zakochała w sztandze, pilates to odnowa biologiczna raczej Very Happy
Ale proporcja może się zmienić...
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3750 : 2014-06-20, 19:01:58 »

Myślisz, że tak dobrze znasz jej obiekty uczuć... Rolling Eyes
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3751 : 2014-06-20, 19:02:45 »

Nie Ty. Dasna... Cool

A Dasna, to chyba lubi...  Very Happy  Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3752 : 2014-06-20, 19:05:33 »

A nie po prostu bo lubisz? Rolling Eyes Wink
Na razie Dasna się zakochała w sztandze, pilates to odnowa biologiczna raczej Very Happy
Ale proporcja może się zmienić...
W życiu wszystko podobno jest możliwe, ale na razie nie widać chęci do zmiany proporcji. Jeszcze tyle wyzwań ze sztanga przede mną, jeszcze się dobrze nie nauczyłam.
A pilates jest fajny właśnie jak odnowa, rozciągnięcie. Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3753 : 2014-06-20, 19:08:34 »

Myślisz, że tak dobrze znasz jej obiekty uczuć... Rolling Eyes
Mnie kocha Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3754 : 2014-06-20, 19:08:41 »

Poza tym zobaczyłam, że trener poważnie traktuje treningi ze mną. Dzwoni, pyta się czy dziś trenujemy,. A na początku zastrzegał, że nie ma czasu, że ma swoich. a teraz i zapiski prowadzimy i dopytuje się czy jutro będę. B. to miłe i motywujące dla mnie. Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3755 : 2014-06-20, 19:09:09 »

Myślisz, że tak dobrze znasz jej obiekty uczuć... Rolling Eyes
Mnie kocha Very Happy
Very Happy Tak. Niezmiennie. Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3756 : 2014-06-20, 19:13:33 »

No, no, całkowite przeciwieństwo "jak se Pani chce", ale czy podopieczna teraz sprosta? Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3757 : 2014-06-20, 19:14:46 »

No, no, całkowite przeciwieństwo "jak se Pani chce", ale czy podopieczna teraz sprosta? Wink
Chcę i się przykładam.  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3758 : 2014-06-20, 19:17:15 »

Myślisz, że tak dobrze znasz jej obiekty uczuć... Rolling Eyes
Mnie kocha Very Happy

Myślisz, że tak dobrze znasz jej obiekty uczuć... Rolling Eyes
Mnie kocha Very Happy
Very Happy Tak. Niezmiennie. Very Happy

Nie mam więcej pytań. Cool
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #3759 : 2014-06-20, 19:17:45 »

Chcę i się przykładam.  Very Happy

 Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 183 184 185 186 187 [188] 189 190 191 192 193 ... 818 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.054 sekund z 19 zapytaniami.