forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-26, 11:24:35

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
669762 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 44 45 46 47 48 [49] 50 51 52 53 54 ... 818 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 3640193 razy)
Radzio
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #960 : 2013-11-20, 08:31:28 »

Kruche i wątpliwej jakości. Tylko w gablotkę i za szkło. Very Happy
Michaaa! Wytrzyma wszystko, nawet jak ją kto silnoręki będzie próbował na lewą stronę wywinąć. Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #961 : 2013-11-20, 08:32:39 »

We Włocławku dobrze pamiętają co to "fajans"...  Confused
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #962 : 2013-11-20, 08:34:04 »

A o misce- coś słyszeli. Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #963 : 2013-11-21, 05:56:23 »

Jak dobrze.... Very Happy Idę dziś na trening. Very Happy Po 10 godzinach za kierownicą  Confused to po prostu mi się należy.
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #964 : 2013-11-21, 06:06:32 »

Dasna! TRy nie gadaj o treningu, bo to nieoptymalnie! Doktor zakazal ruchu!

Ty mow co cie boli, gdzie cie boli i jakie bledy zywieniowe popelnilas!  Shocked Shocked Confused
Zapisane

Work Buy Consume Die
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #965 : 2013-11-21, 06:12:25 »

Dasna! TRy nie gadaj o treningu, bo to nieoptymalnie! Doktor zakazal ruchu!

Ty mow co cie boli, gdzie cie boli i jakie bledy zywieniowe popelnilas!  Shocked Shocked Confused
O matko! Shocked Tak z samego rana. Shocked To za wielki wysiłek umysłowy dla mnie. Sad
A jak nic nie boli, nic nie dolega to już może ze mną koniec? Crying or Very sad Crying or Very sad
 Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #966 : 2013-11-21, 06:12:55 »

Znaczy sie nie zyjesz  Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #967 : 2013-11-21, 06:16:45 »

A jak za wielki wysilek umyslowy to znaczy ze zapadlas na pomrocznosc jasna!  Shocked To juz cos, teraz pogadajmy jakie bledy zywieniowe cie do niej doprowadzily  Laughing Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #968 : 2013-11-21, 06:19:28 »

A jak za wielki wysilek umyslowy to znaczy ze zapadlas na pomrocznosc jasna!  Shocked To juz cos, teraz pogadajmy jakie bledy zywieniowe cie do niej doprowadzily  Laughing Laughing
O matko Shocked
To ponad moje siły. Mam pomroczność. Ciemność, ciemność widzę......Nic nie widzę. Confused
A tak w ogóle , zdrowa jezdem. Very Happy
 Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #969 : 2013-11-21, 06:20:37 »

Przyznaj sie, jadlas jajka, boczek i smietane? Hmm...no teraz wszystko jasne  Shocked Shocked Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #970 : 2013-11-21, 06:21:47 »

Przyznaj sie, jadlas jajka, boczek i smietane? Hmm...no teraz wszystko jasne  Shocked Shocked Laughing
Embarassed Masz rentgen w oczach. Przyznaję się. Embarassed Crying or Very sad
 Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #971 : 2013-11-21, 09:07:31 »

Jak dobrze.... Very Happy Idę dziś na trening. Very Happy Po 10 godzinach za kierownicą  Confused to po prostu mi się należy.
"Martwe ciągi to martwiejące umysły" pisze jakiś Opty-beton.
Każda seria to minus 10 do prawidłowej czynności Very Happy
Rakiem byście się zajęli, nie głupotami...
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #972 : 2013-11-21, 09:15:13 »

"Martwe ciągi to martwiejące umysły" pisze jakiś Opty-beton.
Ozesz  Shocked Shocked Gdziez takie mondrosci sa?  Shocked Az herbata parsknalem na monitor  Laughing Laughing Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #973 : 2013-11-21, 09:42:37 »

"Martwe ciągi to martwiejące umysły" pisze jakiś Opty-beton.
Ozesz  Shocked Shocked Gdziez takie mondrosci sa?  Shocked Az herbata parsknalem na monitor  Laughing Laughing Laughing

No w tym linku, co dałeś do Teresy, o uhonorowaniu doktora Kwaśniewskiego.
I to my piszemy nie na temat Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25643

pindżar ryskow wyszy


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #974 : 2013-11-21, 09:45:18 »

No to niezle  Shocked, myslalem, ze to wyslal jakis smutny czlowiek, lezacy juz w trumnie, ubrany w garnitur pogrzebowy i wypatrujacy smierci, ktora polozy kres jego smutkom i depresjom. Znaczy sie to jakis optymalny czlowiek taki smutny? Moze serotoniny nie dojadl w proporcji?
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #975 : 2013-11-21, 09:51:48 »

No to niezle  Shocked, myslalem, ze to wyslal jakis smutny czlowiek, lezacy juz w trumnie, ubrany w garnitur pogrzebowy i wypatrujacy smierci, ktora polozy kres jego smutkom i depresjom. Znaczy sie to jakis optymalny czlowiek taki smutny? Moze serotoniny nie dojadl w proporcji?
Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #976 : 2013-11-21, 17:46:13 »

Dzisiaj dobrze mi się trenowało, bo założyłam na uszy słuchawki i miałam kontaktu z ukraińskim MTV czyli takim disco polo. Laughing

Wyciskanie sztangi, butterfly, pompki z kolan (a jak 3x10  Very Happy), unoszenie gryfu z maszyny Smitha pod brodę, wyciskanie na maszynie, rozpietki na ławce skośnej. No i powiedziałam, że chcę większe obciążenia a mniej powtórzeń i ok. Po 10- 8. Good. W sobotę pewnie nogi i też zażyczyłam sobie martwy ciąg , ale już prawdziwy a nie tam mizianie gryfem.  Laughing Laughing

Za to potem....... ale fengszuj. Było pusto na basenie, w jacuzzi i w saunie. Wszystko dla mnie. Very Happy Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #977 : 2013-11-21, 17:49:23 »

Ale jak muzyka daje mi kopa. Jak nie mogłam zrobić pompek to na uszy słuchawki, Amon Amarth - Twilight of the Thunder God i daaaalej jazda. Laughing Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #978 : 2013-11-21, 17:50:26 »

Ale jak muzyka daje mi kopa. Jak nie mogłam zrobić pompek to na uszy słuchawki, Amon Amarth - Twilight of the Thunder God i daaaalej jazda. Laughing Laughing
To rozumiem Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #979 : 2013-11-21, 17:55:18 »

Taki wspomagacz jest OK. Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 44 45 46 47 48 [49] 50 51 52 53 54 ... 818 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.04 sekund z 20 zapytaniami.