 Autor
|
Wtek: Siłownia a ŻO (Przeczytany 3640134 razy)
|
|
Zyon
|
musi tak...   |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
a gram glikogenu nie zawiera ok 3g wody  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Ale protony z glikogenu mogą być wykorzystane tylko w połowie do produkcji wody, dlatego dają tylko 4kcal/g glukozy i 0,5g wody z łańcucha oddechowego, w opozycji do wszystkich protonów pochodzenia tłuszczowego, co daje 9kcal/g tłuszczyku i 1g wody, a nawet 1,05g.  A każdy, kto powtarza bredzenie, że "glukoza wykorzystuje lepiej tlen od tłuszczu" jest zwykłym nieukiem, delikatnie mówiąc.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
a co w przypadku ,gdy glikogen (szczawiooctan) nie trafia na lancuch oddechowy,tylko pirogronian-mleczan? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Glikogen nie trafia na cykl Krebsa jako aktywny octan, (a jeśli to w stanie patologicznym, przy niedoborze Mg mitochondrialnego, wypychanego przez duże stężenie H +) ponieważ aktywny octan jest wyłącznie pochodzenia tłuszczowego zarówno w spoczynku, jak i podczas pracy. Faktem jest, że tłuszcz na diecie wysokowęglowodanowej jest produkowany z glukozy, ale tylko w fazie anabolicznej tego cyklu. Czyli, dieta wysokotłuszczowa ma taką przewagę nad wysokowęglowodanową, że nie trzeba paliwa produkować z półproduktu, bo dostarcza się je w pożywieniu. Na dietach mieszanych zaś, zawsze robi się większy lub mniejszy burdel metaboliczny, zwany przewrotnie przez "naukowców" syndromem, uzależniony od proporcji między GSO, albowiem pierwsza zasada Dr-a Kwaśniewskiego mówi... I tak jest w istocie, choć nie do pojęcia przeważnie. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Czyli na diecie wysokowęglowodanowej czerpią energię z węglowodanów czy z tłuszczu powstałego z glukozy?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
renia
|
Zrób wyjątek... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Piszesz, że: "...tłuszcz na diecie wysokowęglowodanowej jest produkowany z glukozy..." ale czy ten potrzebny do wytworzenia energii też? Czy tylko ten, który się odkłada...?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Czy energię bezpośrednio z glukozy też można czerpać?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
Z tego co wiem,organizm czerpie 90% energii z fosforylacji oksydacyjnej (procesy tlenowe) w wyniku której powstaje woda. A co w sytuacji, gdy mamy wysiłek anaerobowy (beztlenowy)? Glikogen dostarcza związków redukujących/równoważników,aby utlenić wodór z glikogenu czy/i tłuszczy (IMTG,WKT) ? W takiej sytuacji wraz z uwalnianym glikogenem uwalniana jest przyłączona do niego woda,zgadza się? Czy jest inaczej? Czy idę w dobrą stronę chociaż....? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Zyon
|
Glikogen nie trafia na cykl Krebsa jako aktywny octan, (a jeśli to w stanie patologicznym, przy niedoborze Mg mitochondrialnego, wypychanego przez duże stężenie H +) ponieważ aktywny octan jest wyłącznie pochodzenia tłuszczowego zarówno w spoczynku, jak i podczas pracy. Faktem jest, że tłuszcz na diecie wysokowęglowodanowej jest produkowany z glukozy, ale tylko w fazie anabolicznej tego cyklu. Czyli, dieta wysokotłuszczowa ma taką przewagę nad wysokowęglowodanową, że nie trzeba paliwa produkować z półproduktu, bo dostarcza się je w pożywieniu. Na dietach mieszanych zaś, zawsze robi się większy lub mniejszy burdel metaboliczny, zwany przewrotnie przez "naukowców" syndromem, uzależniony od proporcji między GSO, albowiem pierwsza zasada Dr-a Kwaśniewskiego mówi... I tak jest w istocie, choć nie do pojęcia przeważnie. <lubie to> |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
administ
Go
|
Qrna, no dopiszę jeszcze choć nie powinienem, bo to moje jest, a zaraz będzie "cudze", ale co mi tam: wysokie stężenie mitochondrialne wolnych protonów, wypychanych w cytozol, zamyka przepuszczalnośc błony mitochondrialnej dla pirogronianu i ala, przez zmianę potencjału błonowego mitochondrium, dzięki czemu wolene protony cytozolowe mogą być wychwytywane w formie mleczanu pochodzenia cukrowego i białkowego, i kwasu węglowego, co zminiejsza pH cytozolu i daje możliwość przeżycia przeżuwaczom i monogastrychnym wysokobiałkowym. Dlatego u człeka pastwiskowego pojawia się stan przedzawałowy, a u człeczyny korytkowej ostra wieńcówka. Czy jakoś tak...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
 |
