 Autor
|
Wtek: Siłownia a ŻO (Przeczytany 3644038 razy)
|
|
|
|
|
|
Gavroche
|
U siebie, u siebie. To właśnie miałam na myśli.
Jakbyś wiedział, że się przewrócisz, to byś usiadł. Nieprawdaż? Więc, oczywiście , że podejmujemy działania zapobiegawcze, mamy już swoje doświadczenia na podstawie , których wyciągamy wnioski typu, co mi szkodzi, czego unikać a życie i tak udowadnia, że nie wszystko jest przewidywalne.
W kontekście tego nie bardzo mogę się zgodzić li tylko na składanie "zdolności" do "kryzysu"(jak zwał , tak zwał, może być też po drugiemu np. wahnięcie nastroju)na karb charakteru lub szczególnej zdolności do unikania kryzysów. Life is brutal i nie ma cyborgów.Choć na pewno odporność na stres, godzenie się z rzeczywistością, nie poddawanie się nastrojom, umiejętność pozytywnego myślenia ( tzn. pozytywnie-realnego) ma tu znaczenie.
Masz prawo się nie zgodzić  Jakbyś wiedział, że się przewrócisz, to byś usiadł. W tym rzecz, cały czas wiem, że mogę się przewrócić, dlatego się nie przewracam Jeśli mam tylko cień wątpliwości, że czegoś nie podniosę, nie podnoszę tego.  Oczywiście nie od razu Kraków zbudowano, rozumiem też, że pitates to zajęcia z prowadzącym i jest inaczej. Zasada: "nie dawaj psu polecenia, jeśli nie wiesz, czy je wykona" to fajna zasada Oczywiście, że Ty też masz prawo do swojej opinii.  Ja pisałam o nieprzewidywalnym w naszym życiu. Nie możesz zaplanować , że jutro nie o godz. 15.32 np. się nie potkniesz. Prawda? Możesz robić wszystko, żeby tego uniknąć, możesz stąpać pewnie i prosto, możesz uważać, gdzie stąpasz, po jakim podłożu a i tak sie potkniesz, bo w jednym ułamku sekundy może się wszystko zmienić. Może tak być czy nie? Jak se pani chce  Trening jest bardziej przewidywalny niż życie |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Dzisiaj trening.
1.Wyciskanie sztangi leżąc 4 x 10 21 kg
2.Wyciskanie sztangielek z rotacją 4 x 8 8 kg
3. Wyciskanie w dól drążków maszyny 4 x 10 25 kg z naprzemiennymi przysiadami przy ławce na triceps 4 x 15
4.Butterfly 4 x 10 25 kg
5.Coś jak dummbel snatch ,ale bokserski, z takim jak cios, wyprowadzeniem w górę ( o, to mi bardzo się spodobało)3 x 10 7 kg, 1 x 10 8 kg
6.Na skośnej ławce przyciąganie ugiętych nóg do tułowia.4 x 15
Bieżnia 10 min.
Ale te wszystkie wyciskania odczuwam. I rwą mnie przedramiona, normalnie jak przy grypie. Nie jest to dokuczliwe, niemniej odczuwam.
Kiedyś widziałem trening bokserski w siłowni, jakieś takie walki z cieniem z hantlami w rękach, maskotki na skrzynię i dużo pompek... Ciekawe to dla mnie |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
maskotki na skrzynię Pluszowe misie bili?   |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Gavroche
|
maskotki na skrzynię Pluszowe misie bili? Nie zauważyłem  Mój telefon tak skorygował naskoki |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
U siebie, u siebie. To właśnie miałam na myśli.
Jakbyś wiedział, że się przewrócisz, to byś usiadł. Nieprawdaż? Więc, oczywiście , że podejmujemy działania zapobiegawcze, mamy już swoje doświadczenia na podstawie , których wyciągamy wnioski typu, co mi szkodzi, czego unikać a życie i tak udowadnia, że nie wszystko jest przewidywalne.
W kontekście tego nie bardzo mogę się zgodzić li tylko na składanie "zdolności" do "kryzysu"(jak zwał , tak zwał, może być też po drugiemu np. wahnięcie nastroju)na karb charakteru lub szczególnej zdolności do unikania kryzysów. Life is brutal i nie ma cyborgów.Choć na pewno odporność na stres, godzenie się z rzeczywistością, nie poddawanie się nastrojom, umiejętność pozytywnego myślenia ( tzn. pozytywnie-realnego) ma tu znaczenie.
Masz prawo się nie zgodzić Jakbyś wiedział, że się przewrócisz, to byś usiadł. W tym rzecz, cały czas wiem, że mogę się przewrócić, dlatego się nie przewracam Jeśli mam tylko cień wątpliwości, że czegoś nie podniosę, nie podnoszę tego. Oczywiście nie od razu Kraków zbudowano, rozumiem też, że pitates to zajęcia z prowadzącym i jest inaczej. Zasada: "nie dawaj psu polecenia, jeśli nie wiesz, czy je wykona" to fajna zasada Oczywiście, że Ty też masz prawo do swojej opinii. Ja pisałam o nieprzewidywalnym w naszym życiu. Nie możesz zaplanować , że jutro nie o godz. 15.32 np. się nie potkniesz. Prawda? Możesz robić wszystko, żeby tego uniknąć, możesz stąpać pewnie i prosto, możesz uważać, gdzie stąpasz, po jakim podłożu a i tak sie potkniesz, bo w jednym ułamku sekundy może się wszystko zmienić. Może tak być czy nie? Jak se pani chce Trening jest bardziej przewidywalny niż życie Dzisiaj nie mam siły polemizować psze pana, ale tak naprawdę to zaprawdę powiadam Ci, że wszystko panta rhei i nic i nikt nie jest przewidywalny. Nie jak se chce, tylko se la vie monsieur Maestro Gavroche |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu A na treningu to trenujący jest animatorem, nie jakiś przypadek |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu A na treningu to trenujący jest animatorem, nie jakiś przypadek Może se tak myśleć a i tak nieuniknione jest nieuniknione. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Memento mori.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu A na treningu to trenujący jest animatorem, nie jakiś przypadek Może se tak myśleć a i tak nieuniknione jest nieuniknione. Trudno się nie zgodzić |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Memento mori. Codziennie. Dzięki temu cieszę się życiem |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu A na treningu to trenujący jest animatorem, nie jakiś przypadek Może se tak myśleć a i tak nieuniknione jest nieuniknione. Trudno się nie zgodzić Ba. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Memento mori. Codziennie. Dzięki temu cieszę się życiem Mmmm, roztropnie.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu Życie jest treningiem, trening jest życiem. Oboje o tym samym. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu Życie jest treningiem, trening jest życiem. Oboje o tym samym. Spryciula Musisz mieć zawsze rację? Poezja to życie podobno, ale nie jarzę kompletnie |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
No właśnie. Ty o życiu, a ja o treningu Życie jest treningiem, trening jest życiem. Oboje o tym samym. Spryciula Musisz mieć zawsze rację? Poezja to życie podobno, ale nie jarzę kompletnie Nie muszę. Czasem tak wychodzi. Wolę prozę, prozę życia znoszę. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Musisz mieć zawsze rację? A jakże, jak to u płci przeciwnej... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
