forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-12-01, 03:46:07

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
669867 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO		 « poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 353 354 355 356 357 [358] 359 360 361 362 363 ... 818 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 3653612 razy)
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7140 : 2015-01-23, 20:31:43 »
Jasne, jak konopny sznur od lnianego, dla wisielca.  Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57222
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7141 : 2015-01-23, 20:35:27 »
A tu się nie zgadzam, konopny może bardziej uwierać przy zaciskaniu i może bardziej obcierać. Wink  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7142 : 2015-01-23, 20:35:39 »
Cytuj z: Dasna  2015-01-23, 07:49:00
Wczoraj znów lekki trening pompujący i rozgrzewający przed stretchingiem. 15- 20 powtórzeń przy ciężarze maks. 10- 15 kg.

Czyli nuda...  Confused  Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7143 : 2015-01-23, 20:36:23 »
Cytuj z: Blackend  2015-01-23, 20:35:27
A tu się nie zgadzam, konopny może bardziej uwierać przy zaciskaniu i może bardziej obcierać. Wink  Cool

Wisielcowi marchewka...  Wink Mr. Green
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7144 : 2015-01-23, 20:37:54 »
...podobno zawsze stoi. Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57222
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7145 : 2015-01-23, 20:38:06 »
No ale po co się wcześniej jeszcze dodatkowo katować jak można sobie jeszcze trochę życia uprzyjemnić. Wink  Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7146 : 2015-01-23, 20:40:18 »
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7147 : 2015-01-23, 20:40:40 »
Cytuj z: Gavroche  2015-01-23, 20:37:54
...podobno zawsze stoi. Laughing

Raczej jednak wisi...  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57222
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7148 : 2015-01-23, 20:55:59 »
A co ma wisieć nie utonie - zawsze jakaś nadzieja. Wink  Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7149 : 2015-01-23, 21:23:29 »
Cytuj z: admin  2015-01-23, 20:31:43
Jasne, jak konopny sznur od lnianego, dla wisielca.  Cool
Laughing Laughing Laughing Laughing
Jesteś niezawodny.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7150 : 2015-01-23, 21:25:39 »
Czy ktoś tu wspominał o marchewce?  Rolling Eyes Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57222
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7151 : 2015-01-23, 21:29:01 »
Renia, ale w wątku obok. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7152 : 2015-01-23, 21:30:18 »
Już dzisiaj dajcie Reni odetchnąć... Rolling Eyes
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7153 : 2015-01-23, 21:31:48 »
W piątkowy wieczór!  Shocked
W życiu...  Wink Mr. Green
https://www.youtube.com/watch?v=KlyXNRrsk4A -  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57222
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7154 : 2015-01-23, 21:32:56 »
Dopiero się rozkręcamy.  Twisted Evil Wink  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7155 : 2015-01-23, 21:34:14 »
A jakiej ciekawej transmisji nie ma na sportowych kanałach?  Rolling Eyes Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7156 : 2015-01-23, 21:34:56 »
Cytuj z: Blackend  2015-01-23, 21:32:56
Dopiero się rozkręcamy.  Twisted Evil Wink  Laughing

To się bawcie chłopaki.  Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7157 : 2015-01-23, 21:37:32 »
Cytuj z: Blackend  2015-01-23, 21:32:56
Dopiero się rozkręcamy.  Twisted Evil Wink  Laughing

Ale chyba jakiś ciekawszy temat znajdziecie.... Rolling Eyes np. o celabrytach... Cool albo o krasnoludkach i sierotce Marysi, albo o trzech grubych Niemcach... Rolling Eyes Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72273
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7158 : 2015-01-23, 21:38:37 »
Cytuj z: admin  2015-01-23, 21:31:48
W piątkowy wieczór!  Shocked
W życiu...  Wink Mr. Green
https://www.youtube.com/watch?v=KlyXNRrsk4A -  Laughing

Dla mnie to by był potworny wieczór...to już lepsza ta gitara... Laughing Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57222
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #7159 : 2015-01-23, 21:40:35 »
Cytuj z: admin  2015-01-23, 21:34:14
A jakiej ciekawej transmisji nie ma na sportowych kanałach?  Rolling Eyes Wink

Nic a nic, dopiero późnym wieczorem powtórki z Australian Open.  Confused  Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 353 354 355 356 357 [358] 359 360 361 362 363 ... 818 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone. 		Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.275 sekund z 20 zapytaniami.