|
Dasna
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Brawo! Super! Ale nie mam FB i nie widzę, zerknę w domu, z konta mojej pani. Kurdę 110kg to młode chłopaki cięższe od Ciebie robią i są zadowolone.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Brawo! Super! Ale nie mam FB i nie widzę, zerknę w domu, z konta mojej pani. Kurdę 110kg to młode chłopaki cięższe od Ciebie robią i są zadowolone. Ale, rwanie, rwanie 37 kg, ja chcem 40 kg!!!! I wiesz tez znowu technika się zmienia. To wszystko ciągle ewoluuje. Ech, to PC jest fantastyczne.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Ale, rwanie, rwanie 37 kg, ja chcem 40 kg!!!! Ale to trzy kilo nadwagi przecież! Хай буде !!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Uuuu, odczułam wczorajsze 2 rekordy. Dzisiaj góra bez siły. I trening był na 10.00. Organizm nie zregenerowany. 1.Rozgrzewka 2. Zarzut + przysiad + podrzut 2 x 2 20 kg, 2 x 1 30 kg, 2 x 1 35kg, 3 x 1 40 kg. I dalej poszkapiłam, sił nie miałam. 3. Przysiad tylny 1 x 2 65kg 4.Nadgarstki 3 x 10 z gryfem 6 kg, żonglowanie talerzem 3 x 10 5 kg 5.Brzuszki 3 x 20 Rozciąganie i Бобік здох. Ale tydzień był mocny. He, he.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Uuuu, odczułam wczorajsze 2 rekordy. Dzisiaj góra bez siły. I trening był na 10.00. Organizm nie zregenerowany.
Niezregenerowany.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
No, nie mogłam, nie mogłam. Mnie tak kłuło.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Ale co to ma do mojego treningu?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Ale co to ma do mojego treningu? Eeeee?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Diogenes z Synopy
Go
|
A co, Dasna jakieś przetargi na autostrady ustawiała lub zamawiała sprzęt wojenny, który nie działa?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|