forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2019-09-18, 05:19:01

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
562723 wiadomoci w 4025 wtkach; wysane przez 47 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: szynszyl_07
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Siłownia a ŻO
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 657 658 659 660 661 [662] 663 664 665 666 667 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Siłownia a ŻO  (Przeczytany 999385 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13220 : 2019-07-22, 11:30:24 »

Właśnie... Confused A on jest tą główną siłą napędową... Cool Laughing Wink
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13221 : 2019-07-23, 08:38:44 »

No, tak. Pominęłam Edmunda.  Embarassed

Wybacz kochany.  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13222 : 2019-07-23, 08:41:02 »

Ale to jest ponoć "ona"... Rolling Eyes  Wink
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13223 : 2019-07-23, 08:41:44 »

Ale to jest ponoć "ona"... Rolling Eyes  Wink
Tzn. tak chyba nie do końca. Rolling Eyes Mr. Green
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13224 : 2019-07-23, 08:42:41 »

Teraz nawet nie wypada pytać o płeć... Cool Laughing
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13225 : 2019-07-23, 08:49:15 »

Właśnie, bo by było , że jestem może homofobem  Confused

Dobrze, że Edmund nie jest imigrantem. No, bo tak jeżdzic na nim to niepoprawnie politycznie  Confused Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoci: 2194


WWW
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13226 : 2019-07-23, 08:57:00 »

Wybacz kochany.  Very Happy

Nie ma sprawy - wybaczam Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13227 : 2019-07-23, 08:57:18 »

 Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13228 : 2019-07-23, 08:57:51 »

Właśnie, bo by było , że jestem może homofobem  Confused

Dobrze, że Edmund nie jest imigrantem. No, bo tak jeżdzic na nim to niepoprawnie politycznie  Confused Laughing

 Laughing
Zapisane

Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13229 : 2019-07-23, 09:20:16 »

Zapisane
Jarek
Full Member
***
wiadomoci: 12428


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13230 : 2019-07-23, 15:57:14 »

Teraz nawet nie wypada pytać o płeć... Cool Laughing
Za tamtych nie było problemu.
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13231 : 2019-07-24, 19:10:18 »

Dzisiaj mały trenindzek techniczny. I to tylko z gryfem 7,5 kg i 15 kg.

Nagrałam filmiki i przesłałam P. Krukowskiemu. Konsultuje mnie.

1. Rwanie ze zwisu powyżej kolan.
2. Wybicia rwaniowe zza głowy.
3.Ciąg rwaniowy.
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoci: 2194


WWW
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13232 : 2019-07-24, 19:19:31 »

 Shocked
A co to za rwanie ze zwisem... Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13233 : 2019-07-24, 19:39:10 »

 Może chodzi o taki komunistyczny "zwis męski"... Rolling Eyes Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 42420


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13234 : 2019-07-24, 21:11:25 »

Jak zwis to bardziej LGBT, a nie męski. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 57188


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13235 : 2019-07-24, 21:15:02 »

Pewnie jesteś za młody i tych czasów nie pamiętasz... Cool Laughing

"W Polsce, w drugiej połowie lat 70. XX wieku, handlową nazwą krawata był zwis męski ozdobny. Wprowadzenie tej nazwy tłumaczone jest najczęściej względami politycznymi. Faktem jest jednak, że w owych czasach trwała kampania na rzecz czystości języka polskiego, co polegało na wymyślaniu polskich odpowiedników wyrazów pochodzenia obcego. Ta nazwa w języku potocznym nie przyjęła się, ale ciągle funkcjonuje w dowcipach 'z epoki'."

https://pl.wikipedia.org/wiki/Krawat
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoci: 2194


WWW
Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13236 : 2019-07-25, 08:20:12 »

Jak zwis to bardziej LGBT, a nie męski. Wink

Zwis nadaje się na gender jak nic! Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 42420


Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13237 : 2019-07-25, 09:35:16 »

Jasne, można se pomachać tu i tam. Wink
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13238 : 2019-07-25, 16:58:05 »

Pewnie jesteś za młody i tych czasów nie pamiętasz... Cool Laughing

"W Polsce, w drugiej połowie lat 70. XX wieku, handlową nazwą krawata był zwis męski ozdobny. Wprowadzenie tej nazwy tłumaczone jest najczęściej względami politycznymi. Faktem jest jednak, że w owych czasach trwała kampania na rzecz czystości języka polskiego, co polegało na wymyślaniu polskich odpowiedników wyrazów pochodzenia obcego. Ta nazwa w języku potocznym nie przyjęła się, ale ciągle funkcjonuje w dowcipach 'z epoki'."

https://pl.wikipedia.org/wiki/Krawat

Tak a śliniak to było podgardle dzięcięce.  Laughing
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 25569



Odp: Siłownia a ŻO
« Odpowiedz #13239 : 2019-07-25, 17:03:36 »

Dzisiaj tez lajtowo, choc troszke mocniej, bo 2 podrzuty po 35 kg.

1. Wyprosty ze sztanga na plecach z pozycji ciągu podrzutowego. To jest nowe ćwiczenie od Piotra.
2. Zarzut ze zwisu powyżej kolan
3. Podrzut
Jakieś tam brzuszki do tego.

Ale dalej lajtowo. Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 657 658 659 660 661 [662] 663 664 665 666 667 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.063 sekund z 20 zapytaniami.