Blackend
|
Aaa prywatnie, no to jest inna rozmowa.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Ciągi podrzutowe 700kg - nic dziwnego, że dziś połamało.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
|
Napisał bym, że: "Dzisiaj krótko. 1. Podrzuty ze zwisu powyżej kolan z podwójna górą do 300 kg. 2.Podrzuty z pomostu do 350 kg 3.Ciagi podrzutowe do 700 kg 4.Pompowanie nóg na maszynie 3 x 150 300 kg ", ale jakoś mi nie wypada, bo gryfu ze dwadzieścia lat w dłoniach nie miałem! Za to łopatą wczoraj w ogródku działałem i dziś jestem z lekka połamany! Wszelki duch Pana Boga chwali !! To żeście się namachali dobry człowieku.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
Jeszcze jak! Ledwie łażę!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
Aaa prywatnie, no to jest inna rozmowa. wiadomo!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
A bo ja 10* więcej... Jak stachanowiec! I tylko w teorii!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
|
Dzisiaj tez krótko i przyjemne. 1. Rwania ze zwisu powyżej kolan trójkami do 25 kg 2.Rwania z pomostu jedynkami do 32, 5 kg 3.Podrzuty z pomostu jedynkami do 35 kg 4. 50 brzuszków i cyk pod prysznicyk. Wio do domu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
I fajnie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
Ciągi podrzutowe 700kg - nic dziwnego, że dziś połamało. "Rekord Świata"!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
A gdzie tam! Za takie wczorajsze zasługi w machaniu łopatą tyle plusów załapałem, że się opłaci dziś nogami powłóczyć!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Dasna
|
A gdzie tam! Za takie wczorajsze zasługi w machaniu łopatą tyle plusów załapałem, że się opłaci dziś nogami powłóczyć! Ho, ho to trza Ci częściej takie kopanie dawać.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
No gdzie! Żeby spowszechniało? "Bohaterem ogrodu" to można być ze 3*w roku (nie licząc koszenia trawy!) - nie częściej!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
|
Ano tak. Bohater ogrodu jak i Bohater domu od święta.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
Ale jak skarpetki do prania wywraca na prawą stronę - to kocha!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 26786
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|