Autor
|
Wtek: Witaminy, suplementy itp itd (Przeczytany 150277 razy)
|
|
Octaver
Go
|
Mnie ten fragment o obniżaniu cholesterolu jakoś kuje w oczy, ale to może przez jakieś uprzedzenia
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Ale to na dietach mieszanych.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Gavroche
|
Skąd! Naturalny i nieunikniony proces. Przekopuję internety w związku z kwarantannową zwyżką wolnego czasu. Trafiłem na takie coś i się zastanawiam jak to przeleci przez przewód, to co z tym będzie. Bo przykładowo doustne peptydy, tak zachwalane, czy kolostrum/siara, to się strawią i wychodzą bardzo drogie aminokwasy. Z drugiej strony koenzymy w stylu uchichinonu i ubichinolu działają podane oralnie. Ot, ciekawość.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Jarek
|
Moze kiedyś jakiś mądry wynajdzie lekarstwo żeby było można żreć do woli. Jak na razie szukanie drogi na skróty konieczne. Diety mieszane, hehe.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
Ale przecież ja się na tym nie znam! W wydawnictwie Urbana piszą (akurat mam Davidsona pod ręką - dlatego czerpię z niego informacje, aby mnie tam jaki nie zarzucił, że głupoty piszę, bo jak już piszę, to piszę!) , że NAD jest zaraz po octanie z potencjałem aż -0,32 wolta! Krzysiek mi podpowiada, że poprawniej w Kulombie powinienem wyrazić, ale mi się nie chce przeliczać gotowca z Davidsona. Czyli razem z pirogronianem mają bardzo wysoki potencjał redukcyjny wiążąc dwa protony na mleczanie. W sumie potencjał "rośnie" w wyniku tej reakcji od -0,32 do -1,9 wolta! Czyli reakcja zachodzić może spontanicznie - jeśli tylko są substraty. NAD po pozbyciu się protonu i przyłączeniu fosforu staje się podstawowym nośnikiem elektronów, wykorzystywanym w procesie syntezy ATP. I tyle starczy. Ale czy ma sens zajadanie tego NADH - nie mam zdania, bo jeśli go nie brakuje w matrix i cytozolu, a raczej nie brakuje nigdy, to po co płacić za tę "sztuczność"?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
Jakby co to koenzymu Q10 też nie ma sensu suplementować, bo jak już raz wejdzie w mitochondrium to do śmierci tam siedzi ponoć. Ale gdzieś czytałem i pisałem o tym, że u staruszków w bardzo podeszłym wieku dobrze jest tak na wszelki wypadek, jeśli apetytu nie mają.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Podobno na dłuższą metę to i kreatyny nie ma co suplementować, bo i tak fosfor jest ważniejszy, żeby ją załadować. Lubię Cię podpytać w razie wątpliwości, bo nie znam nikogo innego o takim szerokim rozumieniu spraw.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
Fosforany najlepsze z kości... Że głupie? Na pierwszy rzut oka, ale wywar mięsno-kostny najlepiej z lanymi żółtkami powinien rozwiać wątpliwości tym co się głupie te kości wydały...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
Ło Matko, wczułem się, bo się dałem z sympatii podebrać! Idę więc w las.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Takie Forum, to rozumiem. Miłego.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
Czyli razem z pirogronianem mają bardzo wysoki potencjał redukcyjny wiążąc dwa protony na mleczanie. W sumie potencjał "rośnie" w wyniku tej reakcji od -0,32 do -1,9 wolta! Czyli reakcja zachodzić może spontanicznie - jeśli tylko są substraty. To bardzo ważne zdanie, które wiele tłumaczy, tym co choć trochę pojęcia o biochemii mają, ale wyjaśniać nie będę, aby zabawy umysłowej niektórym nie psuć. Nie będą zadawać w przyszłości głupich pytań typu: "czy masz badania na to, czy siamto"... Nauka przyjmuje, że w spoczynku substratem energetycznym mięśni są tłuszcze, ale i w wysiłku tlenowym jak widać - też, choć na to już "naukowcy" zgody nie dają.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
Jasne, ale magnez jest "niepotrzebny" na ketodiecie...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Mówiłeś, że i na Ww niespecjalnie, bo to powszechny pierwiastek, a mało "ruchliwy" w organizmie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
No, jesrt przeciez moja sprzeczka z kosmita anakiem w tej kwestii
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
admin
Administrator
Hero Member
wiadomoci: 23888
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
W temacie "cholesterol" z tego co pamietam.
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|