forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-28, 13:01:20

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669818 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Ĺťywienie Optymalne
| | |-+  1300 kcal
« poprzedni następny »
Strony: 1 [2] Do dołu Drukuj
Autor Wątek: 1300 kcal  (Przeczytany 23759 razy)
administ
Gość


Email
Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #20 : 2016-01-19, 08:23:26 »

 Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #21 : 2016-01-19, 08:24:39 »

Czysta energia z odrobiną wit.E, ale przy wątrobie tak często jedzonej, to nawet ma sens... Wink

Nowa "dieta Adama" może jeszcze coś dla Ewy by się znalazło ciekawego... Rolling Eyes Cool
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomości: 25643

pindĹźar ryskow wyszy


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #22 : 2016-01-19, 08:27:22 »

Czysta energia z odrobiną wit.E, ale przy wątrobie tak często jedzonej, to nawet ma sens... Wink
Niestety szkodzi na glowe, co widac ewidentnie. Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomości: 41595


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #23 : 2016-01-19, 12:44:08 »

Fajnie sobie zaległości na Forumie narobić, proszę, nowe tematy się pojawiają nawet.
Już nie dręczcie tak Adama, spoco gostek przecież. Razz
Żyj nam Adasiu 100 lat, śmiech to zdrowie przecież. Cool
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomości: 25643

pindĹźar ryskow wyszy


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #24 : 2016-01-19, 13:03:22 »

Tez racja Very Happy Szkoda, ze Benny Hill pogibl ale Jas Fasola jeszcze zyje, kolesie z Monty Pythona jeszcze tworza, no i Adas.  Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
vvv
Gość


Email
Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #25 : 2016-01-19, 14:57:49 »

dzień3:
tłuszcz
Jaki tłuszcz "żresz"?

Nie unikam masła, ale też na niego jakoś specjalnie nie poluję, powiedzmy masło raz w tygodniu jak najbardziej. Wątroba raz w tygodniu. Taki dzień na samym tłuszczu może wyglądać tak:

09:00 kawa z masłem
12:00 kawa z masłem
17:00 kawa z masłem

 Cool
Zapisane
vvv
Gość


Email
Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #26 : 2016-01-19, 15:08:26 »

konieczna byłaby rezygnacja z dnia pierwszego.
Ale tak bez żółteczek

Groch <plus jedna cebula> gotuję dosyć krótko, tak by był jadalny, ale jeszcze nie miękki za bardzo, a już na pewno nie rozgotowany, po zdjęciu z ognia dodaję słuszną ilość pieprzu i nieco soli oraz tłuszcz i blenduję do uzyskania zupy krem. Zjadam <co za złocisty smak>, nie gazuje, po trzech dniach w jelitach pewnie robi się z tego z tego niezłe natto.

Koniecznie się staram wygospodarować dzień w tygodniu oparty na jajach do syta z tłuszczem.

 Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #27 : 2016-01-19, 15:19:38 »

I co to jest za dieta?
Zapisane

Jarek
Gość


Email
Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #28 : 2016-01-19, 17:44:27 »

I co to jest za dieta?
Eksperymentalna ,moĹźe  nawet trwać  do kończ Ĺźycia . Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomości: 25643

pindĹźar ryskow wyszy


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #29 : 2016-01-19, 18:38:28 »

Jarek, co tak lagodnie?  Shocked Confused
Zapisane

Work Buy Consume Die
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260


Odp: 1300 kcal
« Odpowiedz #30 : 2016-01-19, 20:58:41 »

Jarek do kończ...Rolling Eyes Wink
Zapisane

Strony: 1 [2] Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.053 sekund z 20 zapytaniami.