ciekawostki

[admin]

 

[admin]

https://microsoftstart.msn.com/pl-pl/zdrowie/nasze-zdrowie/powoduj%C4%85-raka-i-zwi%C4%99kszaj%C4%85-ryzyko-%C5%9Bmierci-naukowcy-ujawniaj%C4%85-szokuj%C4%85ce-wyniki-bada%C5%84/ar-AA123d08?ocid=msedgntp&cvid=51f5dad40cda4cfaa63af6dab12996f3 - słodziki są idealne na raka... 
Jak Doktor pisał, że słodkie napoje sią do niczego" - to się po łepetynach klepali, bo to były czasy gdy "cukier krzepił". 
Ketodieta na słodzikach też jest do bani, ale co mnie tam jakieś ketoniarze...
I żeby nie było, że nie przestrzegałem, bo mąka kokosowa i migdałowa wprawdzie "naukowo" póki co ponoć chronią przed rakiem okrężnicy, z powodu "mody" na gluten, ale dają paskudny dla niektórych smak wypiekom, bo pod wpływem temperatury mogą zmienić się w karcerogeny - doczytać sobie można w googlu, a bardziej dociekliwi na pubmedize... 

[renia]

To z czym jeść ten chleb...

[admin]

Tylko ze smalcem!
Ostatnio trochę się białkiem zajmuję i jakby co to chleb pełnoziarnisty zaspokaja wszelkie potrzeby na aminokwasy egzogenne, albowiem jest bardzo wysoko w klasyfikacji wzorca białka. Ale to dla mnie - publikować nie mam zamiaru, napiszę tylko, że trzy żółtka i ochłapek mięsa dla wzorcowej kobiety - spoko starcza, albowiem ... ciągu dalszego nie będzie.

https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/67168198/Analiza_wartoci_odywczej_i_kosztw_diety_20210505-14170-4iv1cp-with-cover-page-v2.pdf?Expires=1663769593&Signature=ByJjdUkkM1oyJxuJizHlYjgOPM0zV7rD~Ipa8l7jhp-aZvbYNIPMltMAAM2RppZxkVaAO6mV2VcoNYrfxOytwNVo9l3-1p3C5O7JrotX3vmfJEUvkfw5r8~DT2rOSDiP2xLZwkkEg8InL264jQV-QH5vLQIXQh6QVfDM6CdvfdgSVXuypp9nkxjGXs0GUQ3zsy-B8QzI1~DfHSt-9enwloMd-TKe56so247T5amZAxpIczCV6DuOQipvIEm7IWGjDSYQRt20bFO6beKOjixt7d0ZA-mIgRKX2aEzbPgwWCSxvsIxEyuIvg6INh15zmSAlnxI1WvW7f4fRNuN65v1DQ__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA - taka tam ciekawostka... 

[admin]

https://microsoftstart.msn.com/pl-pl/finanse/najpopularniejsze-artykuly/mark-zuckerberg-straci%C5%82-55-proc-maj%C4%85tku-spad%C5%82-na-20-miejsce-w-rankingu-najbogatszych/ar-AA124QyD?ocid=msedgntp&cvid=f7dc582ab53e4fb3c078ca0a9c9a8de5 - wyraźnie widać, że cukier już góry nie krzepi...

[renia]

Tylko ze smalcem!
Ostatnio trochę się białkiem zajmuję i jakby co to chleb pełnoziarnisty zaspokaja wszelkie potrzeby na aminokwasy egzogenne, albowiem jest bardzo wysoko w klasyfikacji wzorca białka. Ale to dla mnie - publikować nie mam zamiaru, napiszę tylko, że trzy żółtka i ochłapek mięsa dla wzorcowej kobiety - spoko starcza, albowiem ... ciągu dalszego nie będzie.

https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/67168198/Analiza_wartoci_odywczej_i_kosztw_diety_20210505-14170-4iv1cp-with-cover-page-v2.pdf?Expires=1663769593&Signature=ByJjdUkkM1oyJxuJizHlYjgOPM0zV7rD~Ipa8l7jhp-aZvbYNIPMltMAAM2RppZxkVaAO6mV2VcoNYrfxOytwNVo9l3-1p3C5O7JrotX3vmfJEUvkfw5r8~DT2rOSDiP2xLZwkkEg8InL264jQV-QH5vLQIXQh6QVfDM6CdvfdgSVXuypp9nkxjGXs0GUQ3zsy-B8QzI1~DfHSt-9enwloMd-TKe56so247T5amZAxpIczCV6DuOQipvIEm7IWGjDSYQRt20bFO6beKOjixt7d0ZA-mIgRKX2aEzbPgwWCSxvsIxEyuIvg6INh15zmSAlnxI1WvW7f4fRNuN65v1DQ__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA - taka tam ciekawostka... 

Dzięki...

[renia]

https://microsoftstart.msn.com/pl-pl/finanse/najpopularniejsze-artykuly/mark-zuckerberg-straci%C5%82-55-proc-maj%C4%85tku-spad%C5%82-na-20-miejsce-w-rankingu-najbogatszych/ar-AA124QyD?ocid=msedgntp&cvid=f7dc582ab53e4fb3c078ca0a9c9a8de5 - wyraźnie widać, że cukier już góry nie krzepi...

Może trzeba jakąś zrzutkę dla niego zrobić...

[admin]

Dzięki...

Ale to badanie z 2015r. czyli za tamtych, co "nic nie robili", więc chleb był po 3,5zł, a nie jak za tych, co "robiom" po prawie 8zł...

[Jarek]

https://microsoftstart.msn.com/pl-pl/finanse/najpopularniejsze-artykuly/mark-zuckerberg-straci%C5%82-55-proc-maj%C4%85tku-spad%C5%82-na-20-miejsce-w-rankingu-najbogatszych/ar-AA124QyD?ocid=msedgntp&cvid=f7dc582ab53e4fb3c078ca0a9c9a8de5 - wyraźnie widać, że cukier już góry nie krzepi...

Może trzeba jakąś zrzutkę dla niego zrobić...

Oby sie chłopak nie załamał psychicznie

[renia]

Pewnie zimą będzie głodny i zmarznięty...

[renia]

Dzięki...

Ale to badanie z 2015r. czyli za tamtych, co "nic nie robili", więc chleb był po 3,5zł, a nie jak za tych, co "robiom" po prawie 8zł...

Aha...

[Gavroche]

Dzięki...

Ale to badanie z 2015r. czyli za tamtych, co "nic nie robili", więc chleb był po 3,5zł, a nie jak za tych, co "robiom" po prawie 8zł...

A biały chleb?
Różnica ilościowa to tylko kilka gramów na białku między nimi, a jakościowa?

[RafałS]

https://microsoftstart.msn.com/pl-pl/finanse/najpopularniejsze-artykuly/mark-zuckerberg-straci%C5%82-55-proc-maj%C4%85tku-spad%C5%82-na-20-miejsce-w-rankingu-najbogatszych/ar-AA124QyD?ocid=msedgntp&cvid=f7dc582ab53e4fb3c078ca0a9c9a8de5 - wyraźnie widać, że cukier już góry nie krzepi...

Może trzeba jakąś zrzutkę dla niego zrobić...

Oby sie chłopak nie załamał psychicznie

Nic nie zbiedniał. Po prostu w ciam ciaram ciam żydków it przeszacowali nieco fb dla kolorytu.

[admin]

Dzięki...

Ale to badanie z 2015r. czyli za tamtych, co "nic nie robili", więc chleb był po 3,5zł, a nie jak za tych, co "robiom" po prawie 8zł...

A biały chleb?
Różnica ilościowa to tylko kilka gramów na białku między nimi, a jakościowa?

Więcej białka i tłuszczu, aminokwasowo podobnie - "tylko" trochę za mało lizyny i metioniny, ale jak się stosownie "smalcem" doprawi, to się bardzo dobrze białkowo bilansuje. 
Ale owies jest bezkonkurencyjny - owsianka na śniadanie i da się żyć.

[renia]

Owies, to chyba dla konia...  

[Blackend]

No jak, płatki owsiane przecieĹź są ok. 

[renia]

Przez wiele lat je jadłam na śniadanie i dziękuję bardzo...

[admin]

Owies, to chyba dla konia...  

Dla konia to - https://www.facebook.com/watch/?v=570870773525828 -

[renia]

 

[Blackend]