administ
Go
|
Wprowadzenia talonów na Miesięcznik OPTYMALNI nie przewiduję. Kolejny wzrost nakładu - jak najbardziej.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
administ
Go
|
I to już w pierwszym i kolejnych kwartałach!
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Nowy Prezes ostro wziął się do pracy i na pewno nie tylko Prezes... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
Moje gratulacje dla całej redakcji, tym bardziej, że nie jest dzisiaj lekko na rynku wydawniczym.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
fewa
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
nie jest dzisiaj lekko na rynku wydawniczym. Jest bardzo trudno, bo reklamodawcy też liczą każdą wydaną złotówkę. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
A dlaczego? Pani Jakubowicz przeniosła porcję węglowodanów w Diecie Optymalnej z wieczora na rano. PS skąd wiem, że to DO? Powiedzmy, że poznałem po optymalnym zapotrzebowaniu na kalorie.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
"Jej zdaniem całkowita eliminacja słodyczy z jadłospisu może na dłuższą metę rozwinąć uzależnienie od słodkich smakołyków." Admin a jak to rozumieć ?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Mogliby podać całodzinne menu... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Ćwiczą diety niskowęglowodanowe od ketozowych po Dietę Optymalną.
I zawsze im wychodzi, że Dr Kwaśniewski ma rację.
Tylko jeszcze trzeba to ogłosić publicznie i będzie dobrze.
Wysoki poziom ciał ketonowych we krwi, a niski glukozy, przy zbyt niskim poziomie węglowodanów w diecie, zawsze powoduje "chęć na słodkie".
Bo glukozę łatwiej i mniejszym kosztem ubocznym jest zjeść, niż wyprodukować samemu.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
To można i zjeść po prostu łyżkę cukru. Już kiedyś "admin" o tym pisał. No , tak. Hm zapominałam, że są optymalne słodycze . A taki torcik czekoladowy nie musi być zły. Hm, no tak. Ja po prostu unikam słodyczy ze słodyczy i zapomniałam , że słodycz słodyczy nie równa.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Mogliby podać całodzinne menu... Jadłospisów podać nie mogą, bo... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Czytelnicy tego artykułu mogą przypuszczać, że jeśli oprócz dotychczasowego jedzenia dołożą sobie jeszcze ciacho na śniadanie to będzie OK...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
"Wysoki poziom ciał ketonowych we krwi, a niski glukozy, przy zbyt niskim poziomie węglowodanów w diecie, zawsze powoduje "chęć na słodkie". cyt. z "admin" właśnie, doświadczam nieraz tego jak pójdę nie w tę stronę.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Mogliby podać całodzinne menu... Jadłospisów podać nie mogą, bo... ...bo by się okazało, że znowu dr. Kwaśniewski ma rację...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Czytelnicy tego artykułu mogą przypuszczać, że jeśli oprócz dotychczasowego jedzenia dołożą sobie jeszcze ciacho na śniadanie to będzie OK... No tak , ale jeśli zachowają proporcje to im faktycznie wychodzi 'odwrócone" DO. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
