Autor
|
Wtek: ciekawostki (Przeczytany 4885387 razy)
|
Dasna
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Na takich dietach moge byc.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
Jak Majkel Dzakson
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Zyon
|
Mam znajoma w pracy, ktora codziennie rano zjada jednego. Chyba w celu odchudzania, bo jak mowia "grejfruty odchudzajom" ale efektow nie widze a nawet wrecz przeciwnie, widze anty-efekty. No ale po co sie odzywac...raz probowalem hehe
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Gavroche
|
Naukowcy z Chungbuk National University w Korei Południowej przetestowali hydrolizat z kokonów jedwabnika w kierunku zastosowania jako odżywki dla sportowców. Białko o nazwie serycyna ma skład: 34% alanina, 27% glicyna, 9,5% seryna, 3,5% walina i 2% treonina. Suplement został już przetestowany na ludziach, zwiększa produkcję glikogenu w mięśniach oraz przyspiesza podziały komórek mięśniowych. Dotychczas najlepiej sprawdza się w sportach wytrzymałościowych, zwiększając czas pracy i zmniejszając bolesność po wysiłku oraz skracając czas regeneracji.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
grenis
Go
|
Kamil Durczok zdradza, jak schudł: Trzeba wstać o 5.00, o 5.30 biegać nad Wisłą, albo w Łazienkach, wykonywać dziwne, śmieszne ćwiczenia fizyczne, a wieczorem trzeba jeszcze zaliczyć siłownię. Trzeba jeść rzeczy, na które wcale się nie ma ochoty. Jakieś trawy, warzywa, owoce. One upodabniają człowieka do królika. Później można sobie pozwolić na kawałek ryby - zdradza Durczok. I przyznaje, że tylko od święta pozwala sobie na kufel piwa. Szef "Faktów" w TVN żalił się, że najgorzej jest mu wytrzymać bez ulubionych potraw mamy. Kiedy się odchudzam, to nie jem klusek u mamy, rolady u mamy, rosołu u mamy... wszystkiego, co dobre - mówi. To jest ciężkie, bolesne i mało sympatyczne - podsumował przebieg swojej wielomiesięcznej diety goszcząc w programie "Dzień Dobry TVN".
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Zyon
|
Kamil Durczok zdradza, jak schudł: Trzeba wstać o 5.00, o 5.30 biegać nad Wisłą, albo w Łazienkach, wykonywać dziwne, śmieszne ćwiczenia fizyczne, a wieczorem trzeba jeszcze zaliczyć siłownię. Trzeba jeść rzeczy, na które wcale się nie ma ochoty. Jakieś trawy, warzywa, owoce. One upodabniają człowieka do królika. Później można sobie pozwolić na kawałek ryby - zdradza Durczok. I przyznaje, że tylko od święta pozwala sobie na kufel piwa. Szef "Faktów" w TVN żalił się, że najgorzej jest mu wytrzymać bez ulubionych potraw mamy. Kiedy się odchudzam, to nie jem klusek u mamy, rolady u mamy, rosołu u mamy... wszystkiego, co dobre - mówi. To jest ciężkie, bolesne i mało sympatyczne - podsumował przebieg swojej wielomiesięcznej diety goszcząc w programie "Dzień Dobry TVN". Jakos slabo widac efekty, dalej taki nabity i napompowany, tej smuklosci nie widac po nim
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Zyon
|
Co ta swiniolinka tam opowiada?
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
|
|