forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-10-03, 17:22:12

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
668189 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 33 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Eidolon
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  ciekawostki
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 268 269 270 271 272 [273] 274 275 276 277 278 ... 1281 Do dou Drukuj
Autor Wtek: ciekawostki  (Przeczytany 4884544 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71928


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5440 : 2013-03-22, 09:50:16 »

Mój syn jak raz z Niemiec wracał, to zamiast nad Bałtyk zajechał nad Morze Północne... Confused bez GPS...
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5441 : 2013-03-22, 10:00:03 »

Mój syn jak raz z Niemiec wracał, to zamiast nad Bałtyk zajechał nad Morze Północne... Confused bez GPS...
I co, można?!
I co, da się?!
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56882


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5442 : 2013-03-22, 10:00:53 »

Ale pewnie świadomie, tylko mamie cos musiał wymyslic Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5443 : 2013-03-22, 10:10:59 »

Z jednej strony JW pisze o przytaczaniu kapłanów z Biblii i mitologizacji DO.
Z drugiej, w jego opowieściach ciągle przewija się ten Eskimo co to 3 kg mięsa jadł dziennie.
Ale przynajmniej niesekciarsko jest i spójnie Very Happy
Sflaczał nam pan Witold na wiosnę...
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5444 : 2013-03-22, 10:12:23 »

Sekta 4-es podupadła?  Shocked  Wink
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25603

pindżar ryskow wyszy


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5445 : 2013-03-22, 10:15:27 »

Za malo warzyw i za duzo tluszczu...skads to znam. I pewnie mageza niedobory.....
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5446 : 2013-03-22, 10:15:43 »

Sekta 4-es podupadła?  Shocked  Wink
Nie chwalimy dnia, ani kobiety... Very Happy
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5447 : 2013-03-22, 10:16:54 »

Wiem, wiem, jak feniks - misja propagowania Diety Optymalnej jest jak narkotyk dla Witka!  Confused  Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5448 : 2013-03-22, 10:46:11 »

Zapisane
chill
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5449 : 2013-03-22, 10:48:38 »

Cytuj z: admin
superagenci z superinteligencją.  Cool
Mr. Green Laughing Dobre
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25603

pindżar ryskow wyszy


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5450 : 2013-03-22, 11:33:26 »

ryby, marchewka, jablka, algi, grejfrut..bez tego nie mozna sie obyc
http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie/art1021.html

Zapisane

Work Buy Consume Die
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71928


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5451 : 2013-03-22, 11:54:54 »

Dieta śródziemnomorska...którą ja latami rygorystycznie przestrzegałam...a teraz też przestrzegam... Rolling Eyes przed nią... Confused
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71928


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5452 : 2013-03-22, 15:13:51 »

Skład słoniny...Byłam ciekawa czy są tam kwasy tłuszczowe omega 3...

http://www.fitwit.pl/ile-kalorii/249,713,masla-margaryny/slonina_.html

Wikipedia nie podaje składu chemicznego... Confused
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5453 : 2013-03-22, 15:16:30 »

Skład słoniny...Byłam ciekawa czy są tam kwasy tłuszczowe omega 3...

http://www.fitwit.pl/ile-kalorii/249,713,masla-margaryny/slonina_.html

Wikipedia nie podaje składu chemicznego... Confused
Jasne.
Niezbędne są tylko linolenowy, linolowy i arachidonowy, chyba.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5454 : 2013-03-22, 15:25:43 »

Według nomenklatury dietetycznej - słonina jest zaliczana do "niezdrowych, nasyconych tłuszczy zwierzęcych".  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71928


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5455 : 2013-03-22, 15:29:40 »

E tam...prosty sposób na dobra słoninkę... Cool

http://kresowazagroda.blogspot.com/2010/07/ruska-sonina.html
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5456 : 2013-03-22, 15:35:59 »

Według nomenklatury dietetycznej - słonina jest zaliczana do "niezdrowych, nasyconych tłuszczy zwierzęcych".  Very Happy
Obfitujących w nienasycone kwasy tłuszczowe.
Paradoks?
Zapis omega, oznacza tylko miejsce podwójnego wiązania, tu się liczy od końca, o ile pamiętam...
Jest jeszcze zapis dlelta, z którym jednak nikt nie dzwoni na prywatne komórki Very Happy
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5457 : 2013-03-22, 15:40:57 »

Paradoks?

Nie, brak zrozumienia tekstu Dr-a Kwaśniewskiego.  Laughing
Przez to smalec, masło i śmietanę "zaliczyli" do "niezdrowych, nasyconych tłuszczy zwierzęcych" - choć takich nie ma!  Cool
Tłuszcz, a kwas tłuszczowy - to dwie kompletnie różne sprawy, których przeciętny, utytułowany "dietetyk" nie rozróżnia.  Confused
Dlatego mogę śmiało napisać, że głównym składnikiem oleju kokosowego, czy margaryn są "niezdrowe, nasycone, zwierzęce kwasy tłuszczowe" i to prawda jest.  Confused Laughing
A także, że masło składa się głównie z nienasyconych roślinnych, bardzo zdrowych...  Very Happy
I mogę to uzasadnić.
Prawdą jest też, że 5-8% nasyconych kwasów tłuszczowych pochodzenia zwierzęcego jest trans, bo lepiej się pakują w adipocytach, a w mleku też mają pewną rolę do spełnienia i aby mogły być one utlenione, najpierw są prostowane przez którąś mutazę do cis, ale to nikomu na co dzień nie jest przydatne, więc o tym się nie wspomina. Ba nawet nie pamiętam genów odpowiedzialnych, ale łatwo je odszukać. Jeśli geny działają prawidłowo, to nie ma żadnej obawy, że się zatruje kto kwasami tłuszczowymi trans, choć lepiej margaryn i z tego powodu unikać. Very Happy
Nie jest to w każdym razie, aż tak proste jak się niektórym zdaje.  Cool
Zapisane
chill
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5458 : 2013-03-22, 16:19:03 »

Cytuj z: admin
A także, że masło składa się głównie z nienasyconych roślinnych, bardzo zdrowych...  Very Happy

Nienasyconych roślinnych to przenośnia , czy jak ?

Jak nie to
Cytuj z: admin
I mogę to uzasadnić
prosze o uzasadnienie  Very Happy
......
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5459 : 2013-03-22, 16:21:18 »

Uzasadniać takie rzeczy to mogę, ale w Sejmie, na Komisji Zdrowia, jeśli przyjmę zaproszenie, ale nie tu.   Wink Cool
Zapisane
Strony: 1 ... 268 269 270 271 272 [273] 274 275 276 277 278 ... 1281 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.06 sekund z 20 zapytaniami.