forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-29, 08:39:20

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
658488 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  ciekawostki
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 3 4 5 6 ... 1256 Do dou Drukuj
Autor Wtek: ciekawostki  (Przeczytany 4382737 razy)
kodar
Go


Email
ciekawostki
« : 2008-01-03, 21:05:17 »

Pamiętliwa pianka
Elastyczne twory, które zmieniają kształt pod wpływem niewidzialnych sił - okazuje się, że w taki sposób można będzie opisywać nie tylko rekwizyty z powieści fantastycznych, ale też przedmioty codziennego użytku. Stanie się tak za sprawą dwóch zespołów badawczych, kierowanych przez Peter Müllnera z Boise State University oraz Davida Dunanda z Northwestern University. Pracują one bowiem nad tzw. piankami magnetycznymi z pamięcią kształtu (ang. magnetic shape-memory foams) - materiałami, które można ściskać i rozciągać za pomocą pola magnetycznego.
Wspomniane pianki mają strukturę przypominającą ser szwajcarski i są wykonane ze stopu niklu, magnezu oraz galu. Swoje niezwykłe zdolności zawdzięczają strukturze krystalicznej metalu, w którym ziarna rozciągają się w poprzek włókien "gąbki". Pod wpływem pola magnetycznego włóka te mogą zmieniać rozmiary o około 10 procent. Co ciekawe, materiał zachowuje nowy kształt również po wyłączeniu pola magnetycznego, ale wraca do pierwotnej formy, jeśli pojawi się nowe pole, obrócone względem poprzedniego o 90 stopni.
Metaliczna pianka jest łatwa do wyprodukowania - wystarczy wlać płynną mieszankę metali w formę wypełnioną porowatym glinianem sodu, a po ostudzeniu rozpuścić sól za pomocą kwasu. Podczas testów w zmiennym polu magnetycznym okazało się, że nawet po 10 milionach cykli "roboczych" nowy materiał dorównuje niektórymi parametrami najlepszym siłownikom magnetycznym. Po dalszych udoskonaleniach, można będzie z niego produkować np. niewielkie urządzenia sterujące czy pompy do aparatury medycznej, pozbawione klasycznie rozumianych części ruchomych.
Przemysław Kobel
źródło: National Science Foundation
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #1 : 2008-01-03, 22:42:33 »

Nadmiar nabiału w dzieciństwie zwiększa ryzyko nowotworu

Osoby, które w dzieciństwie jedzą dużo nabiału, jako dorośli częściej chorują na nowotwory odbytu.
Naukowcy z Australii prześledzili losy ok. 5000 ludzi. Posłużyli się danymi dotyczącymi tygodniowej konsumpcji nabiału rodzin żyjących w Anglii lub Szkocji w latach 1937-1939. W porównaniu do rodzin z najniższym spożyciem nabiału (poniżej ½ filiżanki dziennie), badani wzrastający w rodzinach konsumujących najwięcej tego typu produktów (do 2 filiżanek dziennie) niemal 3-krotnie częściej zapadali na nowotwory odbytu. Dziewięćdziesiąt cztery procent spożywanego nabiału stanowiło mleko (American Journal of Clinical Nutrition). Zespół z Uniwersytetu w Queensland podkreśla, że grupa gorących zwolenników nabiału wypijała dziennie ilość mleka odpowiadającą średniemu spożyciu amerykańskiego dziecka.
W okresie między 1948 a 2005 rokiem naukowcy mogli nadal śledzić losy 4374 osób. Odnotowano 41 zgonów z powodu nowotworu odbytu.
Zwiększone ryzyko zachorowania w grupie ludzi jedzących najwięcej nabiału obserwowano także po uwzględnieniu innych ważnych czynników, m.in.: spożycia mięsa, owoców i warzyw czy pozycji społeczno-ekonomicznej.
Naukowcy ostrzegają, że jeszcze za wcześnie na wyciąganie ostatecznych wniosków. Trzeba przeprowadzić kolejne badania podłużne, w czasie których porównano by konsumpcję nabiału z nawykami żywieniowymi i stylem życia.
Anna Błońska
źródło: Yahoo!

Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #2 : 2008-01-04, 00:00:35 »

Cytuj
Osoby, które w dzieciństwie jedzą dużo nabiału, jako dorośli częściej chorują na nowotwory
ja jadam duzo nabiału, a mleko piłam cały czas i do wszystkiego. Miałam raka, ale nie odbytu  Confused
Może ta przyjemność przede mną? Jem DO po to, by czuc sie bezpiecznie

Czytałam "Mleko cichy morderca"
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #3 : 2008-01-04, 08:32:17 »

a może tylko mleko pasteryzowane tak mocno szkodzi ?
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #4 : 2008-01-04, 12:07:05 »

Leczenie hipercholesterolemiidr n. med. Piotr Kocełak

Katedra Patofizjologii, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Sposób leczenia hipercholesterolemii zależy od wielkości całkowitego ryzyka choroby sercowo-naczyniowej. Podstawowe elementy terapii to modyfikacja diety, redukcja masy ciała i wzrost aktywności fizycznej oraz zastosowanie leków, obniżających poziom cholesterolu.
Rodzi się pytanie, jakie stężenie cholesterolu jest prawidłowe i do jakich wartości należy obniżać cholesterol w trakcie leczenia. U pacjentów, którzy nie są narażeni na czynniki ryzyka sercowego (grupa niskiego ryzyka) i u których nie występuje choroba niedokrwienna serca, docelowe wartości cholesterolu kształtują się następująco:


  cholesterol całkowity <190 mg/dl (5 mmol/l), cholesterol LDL <115 mg/dl (3 mmol/l). Zgodnie z wytycznymi amerykańskimi, optymalne stężenie LDL, wskazujące na małe ryzyko choroby niedokrwiennej serca, nie przekracza 100 mg/dl (2,6 mmol/l), a stężenie LDL – 129 mg/dl (3,3 mmol/l). Stężenia LDL z zakresu 130-159 mg/dl (3,4-4,1 mmol/l) świadczą o pośrednim ryzyku choroby serca, a wyższe niż 160 mg/dl (>4,1 mmol/l) – wskazują na duże ryzyko choroby serca i naczyń.


U pacjentów obarczonych chorobą wieńcową lub jej odpowiednikiem docelowe stężenia cholesterolu całkowitego i LDL wynoszą odpowiednio 175 mg/dl (4,5 mmol/l) i 100 mg/dl (2,5 mmol/l).

Amerykańskie wytyczne uwzględniają również kategorię pacjentów z bardzo wysokim ryzykiem zgonu: chorych z zawałem mięśnia sercowego, cukrzycą, współwystępowaniem wielu czynników ryzyka oraz z obecnością niekontrolowanych czynników ryzyka (szczególnie palenia tytoniu). W tej grupie zaleca się obniżenie stężenia cholesterolu LDL do wartości niższych niż 70 mg/dl.
Zapisane
Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #5 : 2008-01-04, 12:46:38 »

Cholesterol w liczbie 70 mają kandydaci na samobójców? Tak to gdzieś kiedyś czytałam...
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #6 : 2008-01-05, 06:32:06 »

MITY I FAKT NA TEMAT ŻYWIENIA

Cytuj
Mit: Dla dobrego zdrowia nalezy utrzymac poziom cholesterolu w osoczu na poziomie 180 mg%
Fakt: Ogólny wskaznik smiertelnosci jest wyzszy u osób z poziomem cholesterolu nizszym niz. 180 mg% (Circulation 1992 86:3:1026-1029)


http://www.westonaprice.org/brochures/wapfbrochure_pol.html#mity
Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #7 : 2008-01-05, 11:12:58 »

Przestałam czytać statystyki wspólczesnej medycyny. A ilość cholesterolu interesuje mnie tylko w w rozbiciu na frakcje
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #8 : 2008-01-05, 13:24:25 »

Magnes zamiast kompresu
Do tej pory pojawiało się wiele sprzecznych doniesień na temat skuteczności magnetoterapii. Sporo z nich nie opierało się na żadnych wiarygodnych badaniach, lekarze sądzili więc, że pasy z magnesami działają na zasadzie efektu placebo. Zespołowi profesora Thomasa Skalaka z University of Virginia po raz pierwszy udało się wykazać, że opisywana metoda leczenia naprawdę działa.

Eksperymenty prowadzono na szczurach. Po znieczuleniu ich tylne łapy poddawano działaniu czynników wywołujących stan zapalny i w ten sposób uszkadzano tkanki. Następnie rozpoczynano magnetoterapię. Okazało się, że jeśli jest wdrażana tuż po powstaniu urazu, może znacznie zmniejszyć opuchliznę.

Skalak podkreśla, że to ważne spostrzeżenie, ponieważ na świecie wiele osób cierpi z powodu kontuzji mięśniowych czy skręcenia stawów. Brak lub zmniejszenie opuchlizny nie tylko przyspieszyłoby leczenie, ale wyeliminowałoby również większość dolegliwości bólowych i poprawiło mobilność.

W uproszczeniu magnetoterapia jest odpowiednikiem stosowanych dotąd powszechnie okładów. Aby wynalazek działał, trzeba w miejscu urazu przyłożyć pole magnetyczne o odpowiednim natężeniu. Nie udaje się to w przypadku większości komercyjnych rozwiązań, stąd przekonanie, że magnetoterapia to sposób na naciąganie cierpiących chorych.
Anna Błońska
źródło: Zeenews.com

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #9 : 2008-01-05, 13:30:57 »

 Japończycy to miłośnicy nowości i miniaturyzacji.
Ta ostatnia jest wynikiem chronicznego niedoboru miejsca.
Manabu Fukushima, 71-letni rolnik z Ongi, wyhodował na jednym drzewku aż 11 odmian cytrusów.
źródło: Mainichi Daily News
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #10 : 2008-01-08, 13:50:51 »

Antybiotyki – nie zawsze skuteczneWkrótce minie 80 lat od odkrycia przez Aleksandra Fleminga pierwszego antybiotyku - penicyliny. Z tej okazji naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego przypominają, że obserwowane w dzisiejszych czasach nadużywanie antybiotyków i, co za tym idzie, spadek skuteczności antybiotykoterapii mogą budzić niepokój.
Współczesne antybiotyki to ogromna grupa leków, obejmująca związki o różnej budowie chemicznej i odmiennym spektrum działania. Według danych epidemiologicznych są to jedne z najczęściej stosowanych medykamentów.

W Polsce, na każde 1000 osób 25 łyka je codziennie, a wraz z nastaniem pory jesienno-zimowej ich sprzedaż wzrasta nawet czterokrotnie.

Zespół naukowców z Collegium Medicum UJ przeprowadził badania dotyczące skuteczności i bezpieczeństwa antybiotykoterapii w pediatrii. Dokonano analizy 70 przypadków, w których antybiotykoterapia była nieskuteczna lub konieczne było odstawienie leków na skutek wystąpienia działań niepożądanych. Według naukowców, podczas stosowania antybiotyków w leczeniu dzieci można zaobserwować pewne nieprawidłowości.

Do najczęstszych z nich zalicza się: niewłaściwy dobór antybiotyku, który powoduje, że nie jest on skuteczny w konkretnym przypadku klinicznym, stosowanie antybiotyków w zbyt niskich dawkach, stosowanie antybiotyków w populacjach pacjentów, w których są one przeciwwskazane oraz brak uwzględnienia wcześniej występujących działań niepożądanych i odczynów alergicznych, jakie wystąpiły podczas antybiotykoterapii. Nie zawsze pamięta się także o fakcie, że stosowanie antybiotyków bez równoczesnego podawania probiotyków zwiększa ryzyko występowania działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego.

Wyniku nieracjonalnego stosowania leków może dochodzić do wzrostu częstotliwości występowania polekowych efektów ubocznych, stanowiących zagrożenie dla zdrowia i życia dzieci. Zdaniem badaczy tylko wprowadzenie bardziej restrykcyjnej polityki lekowej może przyczynić się do poprawienia skuteczności antybiotykoterapii i zmniejszenia powodowanych przez nią efektów ubocznych.

(PAP - Nauka w Polsce)

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #11 : 2008-01-08, 14:38:56 »

 Tylko 4, a dodają 14 lat!

Angażując się w 4 proste zachowania, można o 14 lat wydłużyć sobie życie. W dodatku nie ma znaczenia, w jakiej kondycji zdrowotnej jesteśmy w momencie wprowadzania zmian. Kay-Tee Khaw i zespół z Uniwersytetu w Cambridge przez 11 lat śledzili losy 20 tys. mieszkańców Norfolk w wieku od 45 do 79 lat. Chcieli w ten sposób sprawdzić, jak ma się tryb życia do odsetka zgonów.
Badano to już wcześniej, ale tylko w odniesieniu do zachowań jednego rodzaju lub złożonych wskaźników dietetycznych czy aktywności fizycznej. My chcieliśmy zmierzyć zachowania z życia codziennego, by ludzie dokładnie wiedzieli, o co chodzi.

Cztery wzięte pod uwagę zachowania, to: niepalenie, gimnastyka, jedzenie warzyw i owoców oraz umiarkowane spożycie alkoholu.

 Ludzie zostali podzieleni na grupy na podstawie tego, jak opisywali swoje nawyki w chwili rozpoczęcia studium.

Za kogoś aktywnego fizycznie uznawano osobę zażywającą ruchu już tylko przez godzinę tygodniowo.
 Wskaźnikiem konsumpcji wystarczającej ilości warzyw i owoców było określone stężenie witaminy C we krwi.
 Pod pojęciem picia umiarkowanych dawek alkoholu rozumiano wychylanie od 1 do 14 jednostek alkoholu tygodniowo. Jest to odpowiednik dziewięciu 125-ml lampek wina lub 4 litrów 3-4-proc. piwa.

W każdym wieku, bez względu na płeć, pozycję socjoekonomiczną lub stopień otyłości, ktoś, kto nie angażował się w żadne z 4 wymienionych zachowań, mógł umrzeć z podobnym prawdopodobieństwem jak ktoś o 14 lat starszy. Oznacza to, że żyjąc zdrowo, pożyjemy o jakieś 14 lat dłużej!

Co więcej, prozdrowotne zachowania się sumują. Dlatego szanse, że ludzie aktywni fizycznie, świadomi znaczenia warzyw i owoców, niepalenia i umiarkowania w piciu alkoholu umrą w danym okresie, to &frac14; ryzyka wyznaczonego dla kompletnego lekkoducha. Gdy angażujemy się tylko w 2 zachowania, szanse są, odpowiednio, o połowę mniejsze (PLoS Medicine).

Zmiana trybu życia pomaga osobom zdrowym, ale także chorym czy należącym do grup ryzyka, np. otyłym. Zauważyliśmy, że zachowania te zmniejszają ryzyko zgonu w podobnym stopniu, bez względu na to, czy masz nadwagę, czy jesteś szczupły - wyjaśnia Khaw.

Anna Błońska
źródło: New Scientist

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #12 : 2008-01-08, 14:46:33 »

Chińczycy zidentyfikowali ok. 400 genów uzależnienia

Chińczycy zidentyfikowali 396 genów, które zwiększają podatność na uzależnienie od narkotyków i innych substancji psychoaktywnych. Badacze skupili się na 4 z nich: kokainie, opiatach, alkoholu oraz nikotynie. Chińczycy przejrzeli ponad 1000 publikacji, które ujrzały światło dzienne w ciągu ostatnich 30 lat.
Wszystkie traktowały o związkach genów lub regionów chromosomów z uzależnieniami. W ten sposób sporządzono listę 1500 takich genów. Ponieważ niektóre z nich uaktywniały się częściej, ostatecznie liczba pozycji zmniejszyła się do 396.
Wg ekspertów, geny odpowiadają za 60% podatności na uzależnienia.
Anna Błońska
źródło: Reuter
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #13 : 2008-01-08, 15:28:53 »

 Śniadanie obowiązkowe

Jedni lubią i jedzą śniadania, inni poprzestają tylko na wypiciu w locie porannej filiżanki kawy. Okazuje się jednak, że osoby, które codziennie pamiętają o pierwszym posiłku, mają mniej problemów z tyciem.

Dr Nicholas Wareham z Addenbrooke's Hospital w Cambridge zbadał nawyki żywieniowe 6764 kobiet i mężczyzn w wieku od 40 do 75 lat. Wyniki były zaskakujące. Osoby, które jadły najobfitsze śniadania, w najmniejszym stopniu przybierały na wadze, nawet jeśli w ciągu dnia pochłaniały najwięcej pokarmów.
Wareham podkreśla, że przytyli wszyscy uczestnicy eksperymentu, ale stosunkowo najmniejszy wzrost BMI odnotowano w grupie spożywającej najbardziej kaloryczne śniadania.
Anna Błońska
źródło: Zeenews.com

Zapisane
Rudka
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #14 : 2008-01-08, 21:00:55 »

 . Ja trzymam sie w normie własnie wtedy ,
  kiedy zapominam o sniadaniu .Własnie przez sniadania ostatnio znowu przytyłam.
    Jeżeli zjem sniadanie zawsze jest ono tłuste i obfite
-wcale mi to nie przeszkadza by w ciągu dnia czegoś nie przekasić .
   Jezeli  w biegu nie zdąże lub zaczynam sie odchudzać jak zwykle
wtedy  wystarczy obiad i  co nieco .
 
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #15 : 2008-01-09, 12:56:20 »

Rudka,tak mi sie wydaje,ze te  badania albo sa naciagane albo nas nie dotycza Laughing Laughing Laughing
ja tez tyje ale tylko wtedy,gdy z duza iloscia tluszczu wiecej jak 150g zjadam wiecej niz 50 g/dobe weglowodanow,
bialka jadam tylko ok.30g,czesciej jednak mniej jak wiecej Smile
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #16 : 2008-01-09, 14:17:21 »

Rząd przyjął program zwalczania chorób nowotworowych na 2008 rok
Program zwalczania chorób nowotworowych, przyjęty przez rząd, ma doprowadzić do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory o około 10 proc. i poprawić skuteczność ich leczenia.
W budżecie na rok 2008 zaplanowano na ten cel 250 mln zł. Program będzie realizowany do roku 2015. Centrum Informacyjne Rządu podaje, że w tym okresie liczba wyleczeń wśród mężczyzn powinna wynosić ok. 40 proc., a wśród kobiet - ok. 50 proc.

Celem programu jest m.in. profilaktyka i wczesne wykrywanie raka szyjki macicy, piersi i jelita grubego, ograniczenie liczby zachorowań na nowotwory złośliwe, zakup aparatury diagnostycznej do wczesnego wykrywania nowotworów, a także szkolenia onkologiczne dla lekarzy oraz rozwój opieki paliatywnej.

Obecnie choroby nowotworowe są przyczyną około 40 proc. zgonów wśród kobiet i ok. 30 proc. wśród mężczyzn w wieku 45-64 lata.

(PAP - Nauka w Polsce)

kiedy wreszcie doczekamy sie programu,w ktorym przeczytamy o zmianie przez obywateli polskich sposobu dotychczasowego odzywiania na inny Shocked Sad
Zapisane
Rudka
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #17 : 2008-01-11, 01:41:40 »

Kodar -ja od wszystkiego tyje -naprawde musze liczyć łącznie z kaloriami
    juz ponad 100 g tłuszczu jest dla mnie za duzo -najlepiej 50-100-50
     żadna z tych stron nie moze sie wychylić
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #18 : 2008-01-14, 12:31:03 »

Niewidzialna smycz

Jest maleńki, ale może dramatycznie zmienić nasze życie

Umieszczony pod skórą chip pomoże wrócić do domu zagubionym, pokrzyżuje szyki porywaczom. Problem w tym, czy ktoś nie wykorzysta w złej wierze kontroli, jaką wkrótce da nam nowoczesna technologia.
– Po to pracujemy nad udoskonaleniem człowieka, by więcej umiał i miał lepiej wyostrzone zmysły – zapewnia Kevin Warwick. Ten brytyjski uczony, znany z pracy nad robotami i cybernetycznymi implantami oraz z tego, że wypróbowuje swoje wynalazki na własnym ciele, jest przekonany, że już niebawem wszczepiane do naszego ciała mikrochipy znajdą się w powszechnym użyciu.
Tu pojawia się kolejny dylemat etyczny: komu faktycznie będzie służyć ten wynalazek? Rodzinie, policji, a może prywatnej firmie? – Oto jest pytanie – przyznaje Warwick. – Prawdopodobnie prawodawcy w różnych krajach uregulują to odrębnymi przepisami.

Mniejsze emocje budzi możliwość wszczepienia implantów domowym zwierzętom. – Wiele osób, szczególnie w Wielkiej Brytanii, słono zapłaci, byle tylko dowiedzieć się, gdzie jest ich kotek – zapewnia naukowiec. A pamiętajmy, że czasem ukochany pupil może kosztować fortunę – jeśli jest na przykład koniem wyścigowym.

Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #19 : 2008-01-14, 12:48:50 »

Daj linka zródłowego do ostatniego newsa.
Zapisane
Strony: [1] 2 3 4 5 6 ... 1256 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.044 sekund z 18 zapytaniami.