forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 21:36:20

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
658475 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  ciekawostki
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 ... 1256 Do dou Drukuj
Autor Wtek: ciekawostki  (Przeczytany 4380981 razy)
lekarka
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #80 : 2008-09-01, 13:44:46 »

Większość ludzi niecałkowicie wyraża swoje pragnienie wolności, niezależności (sprzyja temu brak ciepła/miłości). Kiedy znajdują się pod presją zaczynają szukać "silnego przywodcy" - guru. Guru uwalnia od potrzeby samodzielnego myślenia. Szablony nie mają zwalniać z myślenia! Całe życie spędzamy na budowaniu poczucia własnej wartosci. Gdy chwalą - myslimy "mądry/a jestem". Niezależny sposób postepowania jest jedyną drogą do sukcesu dla każdej osoby. Przegrana jest przy tym równoznaczna z utrata kontroli nad sytuacją.  Wyjściem jest uznać fakt przegranej - jako drogę do sukcesu (pieniądze, zdrowie, cokolwiek) dla każdej osoby. Powtarzane po n-kroć doświadczenie przeprowadzane w takich samych warunkach daje takie same rezultaty. Obejrzmy rezultaty...
Podejmujemy coraz wieksze ryzyko. Jedyną drogą do zmian jest poznanie swoich słabości. Dopuszczanie emocji do głosu jest równoznaczne z tym ze nie potrafisz się skoncenrtować na rzeczywistości. Brak zakotwiczenia w TERAZ.

Oglądałam fajny film o małpach na National Geografic. Nie potrafią kontrolować emocji. Te (małpy) nauczone już kontrolować emocje uczą się szybciej. Nauczone czegoś tam (liczenia, rozróżniania, słuchania, powtarzania) przez człowieka ... nie są zainteresowane w ... przekazaniu jej do kolejnych członków stada! Pokazano w filmie przeprowadzone doswiadczenie na 4 latkach-dzieciach-ludziach i równolegle na dorosłych małpach  - nadmierne emocje (niecierpliwość, niezrozumienie) nie pozwalają się rozwijać. Te dzieci które były cierpliwsze osiągały potem lepsze wyniki w nauce.
Zapisane
Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #81 : 2008-09-02, 22:53:40 »

"Nauczone czegoś... nie są zainteresowane w ... przekazaniu jej do kolejnych członków stada! "


Nie wiedzą, że człowiek najlepiej się uczy ucząc innych, więc nie umieją skorzystać z tego wzoru.
Zapisane
grizzly
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #82 : 2008-09-03, 16:40:43 »

...człowiek najlepiej się uczy ucząc innych, więc nie umieją skorzystać z tego wzoru...

Jest i druga strona medalu!!! Czy warto uczyc sie od "kretynow"
a takich jest niestety  sporo!!!  Shocked Shocked Shocked

cytacik:

"Krzywa Gaussa, zwana również rozkładem normalnym – ze względu na swoją popularność w naturze – stanowi naczelne pojęcie w statystyce (inne rozkłady prawdopodobieństwa przy odpowiednio licznej populacji dążą do rozkładu normalnego). Pokazuje ona prawdopodobieństwo z jakim w populacji występują poszczególne wartości danej cechy. Ważną własnością rozkładu normalnego jest reguła trzech sigm, która mówi, że:
• 68% wartości cechy leży w odległości mniejszej równej 1σ od wartości oczekiwanej;
• 95,5% wartości cechy leży w odległości mniejszej równej 2 σ od wartości oczekiwanej;
• 99,7% wartości cechy leży w odległości mniejszej równej 3 σ od wartości oczekiwanej.
gdzie σ to odchylenie standardowe.
Dla, tak nas tutaj interesującej inteligencji, mamy więc, że średnio inteligentni (85-115 IQ – wg skali Weschlera) stanowią 68% populacji, ludzie zaś o wysokiej inteligencji to 13,75% (116-130 IQ) społeczeństwa [tyle samo liczą osoby o umysłowości dresa (70-84 IQ)]. Poniżej 70 IQ to upośledzenie umysłowe (2,1%), powyżej zaś 130 IQ to elita umysłowa, przy czym jeden geniusz przypada na 5mln obywateli."

No , i do tego odziedziczony po "komuchach" mechanizm "selekcji negatywnej"
i mamy "niezly pasztet" Shocked Shocked Shocked

I wszystko na ten temat  Cool
amen

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #83 : 2008-09-03, 17:47:00 »

w jakims czasopismie przeczytalam jakze madre slowa:tylko jaka diete maja na mysli,to wiadomo.......koniecznie beztluszczowa  Shocked

Mięśnie brzucha powstają w kuchni
Jeżeli chcesz mieć płaski, pozbawiony tłuszczyku brzuch to twoja dieta to 90% sukcesu, a tylko 10% zależy od ćwiczeń i kardio.
 Nie ważne jak silne i wytrenowane będziesz miał mięśnie skoro pokrywać je będzie warstwa tłuszczu.
Dieta jest najważniejszym faktorem mającym wpływ na wygląd Twojego brzucha!

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #84 : 2008-09-06, 18:54:22 »

EWO,Czy JAPONSKIM NAUKOWCOM MOZNA WIERZYC???????????


Picie kawy obniża ryzyko zachorowania na raka trzonu macicy

"Jak dowodzą japońskie badania, picie przez kobiety dużych ilości kawy obniża prawdopodobieństwo zapadnięcia na raka trzonu macicy.

W trakcie badania prowadzonego przez japońskie ministerstwo zdrowia, przez 15 lat monitorowano 54 tys. kobiet pomiędzy 40. a 69. rokiem życia. Na raka trzonu macicy zachorowało 117 z nich.

Naukowcy z japońskiego Narodowego Centrum Badań nad Rakiem podzielili kobiety na cztery grupy pod względem ilości pitej przez nie kawy.

Odkryli, że w grupie kobiet, które piły więcej niż trzy filiżanki kawy dziennie, prawdopodobieństwo rozwinięcia się raka trzonu macicy było ponad 60 proc. niższe niż u kobiet, które piły kawę rzadziej niż dwa razy w tygodniu.

Kawa może mieć wpływ na obniżenie poziomu insuliny, prawdopodobnie hamuje również ryzyko rozwoju raka trzonu macicy" - mówią autorzy badania.

Naukowcy badali również wpływ picia zielonej herbaty na występowanie raka trzonu macicy, jednak nie wykazali tu podobnej zależności jak w przypadku kawy.

Zgodnie z badaniami amerykańskiego Centers for Disease Control, rak trzonu macicy jest czwartym pod względem częstości występowania nowotworem kobiecym."

(PAP)

Zapisane
lekarka
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #85 : 2008-09-06, 20:50:06 »

[Kawa może mieć wpływ na obniżenie poziomu insuliny,

Jak działa to prawdopodobnie tym mechanizmem.
Utrzymywałabym trójglicerydy poniżej 60mg%, LDL poniżej 100mg, HDL powyżej 80mg%. Celem profilaktyki (i leczenia) nowotworu.
Zapisane
kangur
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #86 : 2008-09-06, 21:05:15 »

Picie kawy obniża ryzyko zachorowania na raka trzonu macicy

Kto sponsorowal te badania? Domyslam sie, ze producenci kawy. Wynik tych badan byl z gory ustalony.
Zapisane
sylwiazłodzi
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #87 : 2008-09-06, 21:33:55 »

Jeśli japońskie badania to badali pewnie japońskie kobiety a jaka dieta japońska czy już bardziej amerykańska? Wpływu diety nie badali tylko wpływ kawy. To tak samo prawdopodbne jak wyliczenia statystyczne. Statystycznie to ja mogę zarabiać 2,5 tys a faktycznie to średnia z pensji mojego przełożonego, mojej itd, itp. .  Very Happy To tak w duchu wypowiedzi Grizlego.
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #88 : 2008-11-04, 17:35:00 »

Ciekawy artykul o zawartosci cukru w jogurtach,suszonych owocach,ciastach oraz napojach w przeliczeniu na kostki cukru.

Pressemeldung von:

Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention (FET) e.V.
Ob Fruchtjoghurt, Light-Produkte oder Trockenfrüchte: Hinter vermeintlich gesunden Lebensmitteln lauern mitunter wahre Zuckerbomben. Um den Verbraucher vor gesundheitsschädlichen Folgen zu schützen, ist daher

mehr Aufklärung und Transparenz notwendig.

Gesunde Ernährung könnte so einfach sein: Süßigkeiten, Torten oder Limonaden sind zuckerreich und daher ungesund. Joghurt oder Trockenobst hingegen gelten als kalorienarm und sind somit empfehlenswert. Doch diese pauschale Einstufung täuscht. Aufgrund zunehmender und verbesserter Technologien verändert sich die Zusammensetzung von
 
Lebensmitteln und lässt aus vermeintlich gesunden Produkten süße Kalorienbomben entstehen.


Beispiel Joghurt: Der Lieferant von Calcium und Eiweiß zählt zu den natürlichen und gesunden Lebensmitteln. Doch in der Maschinerie der Lebensmitteltechnologie entsteht hieraus eine wahre Süßigkeit.
 So enthält ein Becher Activia Joghurt Kiwi Ananas von Danone 18,5 Gramm Zucker. In Zuckerwürfel umgerechnet liefert die probiotische Wunderwaffe rund 9 Stück pro Becher. Im Vergleich dazu enthält ein Glas Cola fast die gleiche Menge Zucker. Ähnliches ergibt sich für Trockenobst: Im Gegensatz zu Chips & Co sind die getrockneten Früchte zwar die gesündere Alternative, jedoch verbirgt sich auch hier eine ungeahnte Zuckerfalle. Eine 125 Gramm Tüte Apfelringe enthält ganze 66,25 Gramm Zucker. Dies entspricht 33 Zuckerwürfeln.


Zugegeben: Zucker ist ein wichtiger und schneller Energielieferant für den Körper. Doch bei einem übermäßigen Konsum an offensichtlichen und versteckten Zuckern kommt es schnell zu einer Überflutung der kleinen Bausteine in unserem Stoffwechsel. Dies führt bei einem Zuckerüberschuss nicht nur zum Aufbau von Fett, sondern belastet auch die Bauchspeicheldrüse und fördert damit die Entstehung von Diabetes.

Um dieser Gefahr zu entgehen, ist der häufigere Griff zu natürlichen, technologisch unveränderten Lebensmitteln ratsam.
 Naturjoghurt in Kombination mit frischen Beeren enthält nur einen geringen Zuckeranteil und liefert zudem die gleiche Menge an essenziellen Nährstoffen.

 Für eine transparente Verbraucheraufklärung ist es notwendig, über derartige Täuschungen aufzuklären.

 Die Tatsache, dass Konsumenten auf Lebensmitteletiketten deklarierte Zutaten wie Glukose, Fruktose, Saccharose, Maltose, Laktose oder Dextrose häufig nicht als Zucker erkennen, unterstreicht diese Notwendigkeit.

Zapisane
WojciechS
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #89 : 2008-11-04, 19:11:48 »

Skoro tłuszcz jest zły, a cukier jeszcze gorszy, to będą zalecać białko dla biedy roślinne, a dla bogatych zwierzęce?, czy jak to będzie  Shocked
Zapisane
kangur
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #90 : 2008-11-04, 19:28:15 »

Skoro tłuszcz jest zły, a cukier jeszcze gorszy, to będą zalecać białko dla biedy roślinne, a dla bogatych zwierzęce?, czy jak to będzie  Shocked

Juz tak jest. "Odkryto" moc bialka.

http://mapmyfitness.ninemsn.com.au/article.aspx?id=632023
Zapisane
sewero
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #91 : 2008-11-06, 15:01:43 »

kodar masz link do tych jogurtow??
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #92 : 2008-11-07, 07:37:56 »

Jola,a to czytalas,??
Etikettenschwindel der Lebensmittelkonzerne?
(fet) – Foodwatch präsentiert die dreistesten Lügen und Versprechungen der Lebensmittelindustrie auf der neuen Homepage www.abgespeist.de .

“Gesunde Vitamine zum naschen” mit Nimm2 oder Kinderriegel für die „Extra-Portionen Milch“, jeder kennt die reißerischen Schlagworte und Werbeslogans der Lebensmittelkonzerne. Während Fachleute schnell die Wertigkeit eines Produktes anhand der Zutatenliste bestimmen können, bleibt oftmals für den normalen Verbraucher nur der Glaube an die werbewirksamen Versprechungen. Doch was steckt dahinter: Gesundheitsbewusstes Denken der Lebensmittelindustrie oder eine Strategie zur Absatzsteigerung?

Dieser Herausforderung hat sich Foodwatch angenommen und möchte mit der “abgespeist”-Kampagne auf Verbrauchertäuschung und Defizite in der Kennzeichnung sowie deren Konsequenzen aufmerksam machen. Die gemeinnützige Organisation setzt sich für saubere, gesunde sowie ungiftige Lebensmittel ein und fordert mehr Transparenz für den Verbraucher.

Ein unglaubliches Beispiel aus der Rubrik „abgespeist“ ist der Kinderriegel: Laut der Werbelyrik sorgt die Süßigkeit für eine gute Versorgung mit Milch. Doch um den Calciumbedarf der Kinder zu decken, müssten diese täglich 13 Riegel verzehren. Dies entspricht laut Foodwatch, einem halben Paket Butter und 48 Stück Würfelzucker. Ebenso werben die Hersteller von Haribo mit Gesundheitsversprechungen. Die Sorte „Saftbären“ enthält gemäss der Werbung „...die Vitamine C, E, B6 sowie Niacin, Pantothen, Folsäure und Biotin (Vitamin H)“ und ist „für alle, denen die Gesundheit über alles geht“. Die Zuckermenge von 77 Gramm pro 100 Gramm Naschwerk fallen hier leider unter den Tisch.

Neben Kampagnen von Verbänden ist die Politik gefordert verbesserte Kennzeichnungsregelungen und Transparenz für den Verbraucher zu schaffen. Zu diesem Zweck entwickelt das Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz derzeit einen Leitfaden für erweiterte Nährwertinformationen auf Lebensmitteletiketten. Bleibt nur zu hoffen, dass dieser inhaltlich auf die Interessen des Konsumenten zugeschnitten ist. 2.135 Zeichen

Redaktion: Anja Baustian



Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #93 : 2008-11-07, 14:27:17 »

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #94 : 2008-11-10, 12:22:12 »

             Czyzby autor byl na DIECIE OPTYMALNEJ:
>>>>>ponizszy art.cytuje z forum dla sportowcow<<<<<<

Wady i zalety żywienia
Adam Kuchna
Prezentujemy publikację bioenergoterapeuty Adama Kuchny na temat odżywiania.
 Jest to tekst dyskusyjny chociażby z tej racji, że jego wymowa pozostaje w niezgodzie z przyjętymi normami racjonalnego żywienia.
 Adam Kuchna ma jednak znaczące sukcesy w leczeniu rozmaitych chorób z nowotworami włącznie, warto więc zapoznać się z jego poglądami na ważne dla nas tematy.
 Z przekonaniami autora można zgodzić się lub nie, ale warto je znać, ponieważ nogdy nie wiadomo, czy nie okażą się przydatne w praktyce.
Kuchna jest autorem wyczerpanej już na rynku książki "Kierowany nieznaną siłą". Obecnie przygotowuje do druku obszerną rozprawę pt. "Toksyczna medycyna", w której zdecydowanie krytykuje tradycyjnie pojmowany model diety.

Zakłócenia i braki witaminowe w organizmie biorą się głównie z powodu zakwaszenia i uszkodzenia naczyń krwionośnych, limfatycznych oraz błony śluzowej przewodu pokarmowego. Wadliwy dobór potraw powoduje dużo szkód w organizmie. Zakłóca przemianę materii, a przez to - drogą pośrednią - wpływa na rozwój chorób. Sprawa dotyczy w pierwszym rzędzie codziennego spożywania potraw zbyt kwaśnych, zbyt słodkich, słonych, smażonych, zbyt zimnych i zbyt gorących. Do potraw szkodliwych zaliczam surowe owoce, jak jabłka i cytryny, produkty mleczne, a więc ser biały, kefir, jogurt, twaróg, a także herbatę, kawę, kompoty i soki. Wszystkie te potrawy zakwaszają treść pokarmową, powodując uszkodzenia naczynek limfatycznych i błony śluzowej przewodu pokarmowego, w tym żołądka i dwunastnicy. Na skutek ich działania dochodzi do tego, że pokarm truje, bo jego wchłanianie się do krwi następuje poprzez uszkodzoną błonę. Pokarm taki omija wątrobę czyli biologiczną jego oczyszczalnię, stanowiąc tym samym rodzaj trucizny dla organizmu. Nawet gdyby pokarm przechodził mimo wszystko przez wątrobę, to jednak silnie by ją obciążał i uszkadzał.
W efekcie obniża się jakość krwi, bo otrzymuje ona znaczną ilość toksyn, na skutek czego jest gęściejsza, ma ograniczone możliwości przepływu przez najcieńsze naczynka krwionośne wielu organów, które z tego powodu nie mogą być natleniane. Taki stan powoduje z kolei powstawanie w "omijanych" organach ukrytych ognisk zapalnych, zakłóceń metabolicznych, hormonalnych i innych.

Ponadto wymienione powyżej rodzaje potraw, przy ciągle uszkodzonej błonie przewodu pokarmowego, bywają nierzadko alergogenne i wtedy stanowią ewidentną truciznę dla naszego organizmu. Wrzucone w takie środowisko proteiny i hormony stają się dodatkowym czynnikiem mikrozapalnym.

Niestety, w modelu obowiązującej powszechnie diety brakuje wskazówek dotyczących zażywania środków odtruwających i odkażających, czyli - brakuje sposobu na prawidłową obronę organizmu przed zatruciami, zwłaszcza pasożytniczymi i bakteryjnymi. Dotyczy to głównie pęcherzyka żółciowego, w którym gromadzą się lamblie, bakterie, wirusy i toksyny, co w efekcie prowadzi do przewlekłych infekcji, z którymi lekarze nigdy sobie nie poradzą, ponieważ nie są nastawieni na usuwanie przyczyn.

Logiczne podejście do spraw żywienia polega na zmuszaniu organizmu do prawidłowej wchłanialności witamin i minerałów z pokarmu do krwi. Dokonuje się to jedynie wtedy, gdy zadbamy o prawidłowy stan błony śluzowej w całym układzie pokarmowym. Osiąga się to za pomocą okresowego odtruwania pęcherzyka żółciowego z lamblii np. wywarem z piołunu (można kupić herbatkę piołunową w sklepach zielarskich) a także codziennym odkażaniem jelit z bakterii ostrymi przyprawami, warzywami i odrobiną spirytusu (zawartego na przykład w Aromatolu). Wskazane jest również oczyszczać błonę śluzową z różnych złogów okresową kuracją najlepiej olejem roślinnym, który trzeba popijać. Dopiero gdy spełniamy te wymogi naszego organizmu, możemy sobie pozwolić na "luksus" popełniania różnych błędów dietetycznych, byle nie za często!

Każdy przyrost masy musi iść w parze z przyrostem siły, wytrzymałości i odporności na choroby. Jeżeli jest odwrotnie, należy sądzić, że w diecie popełnione zostały karygodne błędy, które nie zostały skompensowane "regulaminowym" odtruwaniem. Pamiętajmy, że gdy na skutek różnych zatruć i uszkodzeń naczyniowych istnieją zakłócenia wchłanialności witamin i minerałów, to nawet zdrowy i świeży pokarm o dużej ilości witamin także będzie szkodził. Będzie wchłaniał się do krwi nie tam, gdzie trzeba i będzie omijał wątrobę, a więc nie spełni warunków prawidłowego żywienia.

Chcę teraz zasugerować pewne praktyczne uwagi, które kulturystom na pewno wydadzą się ryzykowne w stosowaniu, ale jednak warto je przemyśleć, zanim potępi się wszystko w czambuł.
Otóż dawniej chłopi przed ciężką pracą w polu jedli duże ilości tłustych produktów, najczęściej pod postacią słoniny i boczku. Same produkty mleczne i owoce nie dawały im wystarczającej siły i kondycji do mozolnej pracy.
Więcej się po nich pocili i robili częstsze przerwy. Zawarte w produktach mlecznych i owocach witaminy okazały się nie tak przydatne dla wysiłku, jak tłuste produkty zwierzęce.
Czy chodziło tylko o kaloryczność? Nie - kalorie grały najmniejszą rolę. Rzecz w tym, czy produkt uszkadza błonę śluzową przewodu pokarmowego, czy nie.

Otóż spożywanie produktów tłustych, wysoko kalorycznych nie zakwasza i nie uszkadza śluzówki. Wszystkie tłuszcze, zwłaszcza roślinne (oprócz smażonych) nie tylko nie uszkadzają śluzówki i naczyń, ale też bronią je przed zakwaszeniem i uszkodzeniami. Stanowią dla nich rodzaj profilaktycznej zapory przed wyniszczającym działaniem potraw zakwaszających.

To tylko w laboratoryjnym ujęciu, cholesterol znajdujący się w potrawach powoduje miażdżycę, chorobę wieńcową i zawały.

Według ujęcia holistycznego (całościowego) cholesterol nie odgrywa prawie żadnej roli w rozwoju wspomnianych chorób. Ilość odkładanego w naczyniach krwionośnych cholesterolu wcale nie zależy od jego zawartości w spożywanych potrawach. Z
ależy to głównie od ilości tlenu we krwi, który jest jego nosicielem, a także od jej ciśnienia, gęstości i zawartości w niej różnych toksyn, z którymi cholesterol wchodzi w reakcję chemiczną, negatywną dla organizmu. Z mojego doświadczenia wynika, że można jeść bardzo dużo cholesterolu zawartego w potrawach i nigdy nie mieć ani choroby wieńcowej, ani zawału.
 Także można mało zjadać i mieć przedwczesną "wieńcówkę", miażdżycę, wylewy krwi i zawały, które, niestety, nie omijają nawet sportowców.

 Ponadto zagęszczona, niedotleniona i zatruta toksynami krew silnie obciąża pracę nerek. Wytwarza różne długotrwałe stany zapalne. Powoduje pochodne od nich skoki ciśnienia krwi, groźbę wylewu.

Objawy błędnego żywienia widać też u sportowców. Należą do nich przede wszystkim nadmierna potliwość, słaba kondycja, biegunki i wzdęcia. Z moich wieloletnich badań wynika, że objawy te są skutkiem aktualnie trwających przewlekłych i utajonych ognisk zapalnych w najważniejszych organach.

Duży wysiłek fizyczny wymusza zwiększenie przemiany materii. Nie ma w tym nic złego, ale... taki wysiłek rozgrzewa ciało, zaś ciepło wznieca aktualnie trwające w ukryciu stany zapalne. Stan zapalny wpływa na produkcję zwiększonej ilości płynów zapalnych, które organizm wyrzuca przez skórę w postaci potu. Gdyby organizm był zdrowy, oczyściłby się przez nerki, natomiast pocenie się byłoby proporcjonalnie mniejsze.


Owrzodzenia żołądka i opuszki dwunastnicy zdarzają się bardzo często u sportowców i osób ciężej pracujących. Dzieje się tak, bo wysiłek fizyczny wymusza większe spalanie produktów i częstsze zapotrzebowanie na nowe, które nie zawsze podawane są w porę.
Powoduje to u nich częstsze wydzielanie się soków trawiennych na pusty żołądek i niszczenie go nimi. Jeżeli wtedy zaspokaja się apetyt potrawami szkodliwymi, dodatkowo uszkadza się śluzówkę.
Wyjątek stanowią tu ostre przyprawy i warzywa. Wszelkie szkody powstałe z ich powodu są niewspółmiernie małe w porównaniu z zaletami o znaczeniu dezynfekującym i odtruwającym.


 
Zapisane
Zakk_87
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #95 : 2008-11-10, 17:34:45 »

Rzeczywiście mniej się pocę  Razz Razz  to jest fakt !!!
Pozdrawiam
Zapisane
Edyta
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #96 : 2008-11-15, 21:29:21 »

Zapisane
_flo
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #97 : 2008-11-16, 07:05:45 »

Zapisane
toan
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #98 : 2008-11-16, 19:03:51 »

http://www.itvp.pl/player.html?mode=0&channel=452&video_id=48283 - proponuję oglądać od 12 min 53 s. Jak mawiał prof. Aleksandrowicz - "Zdrowie jest zbyt cenne, aby powierzać je fachowcom"
Zapisane
zbynek
Go


Email
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #99 : 2008-11-21, 21:49:11 »

chodzi o "Mam Talent"
Cytuj
... z przedpokoju już słyszę Wojewódzkiego: „Człowieku, ja mam wrażenie, że nawet twoja kiszka stolcowa tańczyła!”. A zaraz potem Chylińską: „Byłeś zajebisty!”.

http://blog.rp.pl/feusette/2008/11/20/chlopczyk-i-jurorzy/
Zapisane
Strony: 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 ... 1256 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.045 sekund z 18 zapytaniami.