forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 15:50:46

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
658450 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  ciekawostki
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 1165 1166 1167 1168 1169 [1170] 1171 1172 1173 1174 1175 ... 1256 Do dou Drukuj
Autor Wtek: ciekawostki  (Przeczytany 4379412 razy)
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23380 : 2022-09-21, 20:38:46 »

Przez wiele lat je jadłam na śniadanie i dziękuję bardzo... Cool Laughing

Ja też byłem karmiony płatkami owsianymi jak wiele innych dzieci w Polsce i przy umiarkowanym obżarstwie mięsa, cukierków, napojów słodzonych można spokojnie sobie pożyć.  Cool
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23381 : 2022-09-21, 20:51:40 »

I tak było zdrowo, nie to co dziś... Wink
O chlebie i wodzie, dojadając lebiodę - da się.  Cool
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23382 : 2022-09-21, 21:01:56 »

Wystarczy na Wałęsę popatrzeć jak skakał przez płot na diecie Towarzysza Generała Jaruzelskiego. Wink
A potem wprowadzili kapitalizm, półki pod towarami zaczęły się uginać i powiodło ich wszystkich na pokuszenie. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23383 : 2022-09-21, 21:13:39 »

Tak się pchali do koryta... Laughing
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16964


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23384 : 2022-09-21, 21:49:56 »

Idzie, idzie komunka cyfrowa. "Będziecie mieli nic i będziecie szczęśliwi", a oni będą mieli wszystko i jeszcze szczęśliwsi będą.  Cool
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23385 : 2022-09-22, 08:46:37 »

Wracając do białka - takie króciutkie opracowanie - https://www.umb.edu.pl/photo/pliki/WF_jednostki/zaklad-bromatologii/farmacja_wyklad_3.pdf - jakby co to każdy kto twierdzi, że Doktor się mylił w dawce białka jest ignorantem, bo akurat Doktor na temat białka wiedział znacznie więcej niż przeciętny naukowiec z dietetyki, ale było minęło...  Laughing
A jako ciekawostkę podaję, że w pirewszych trzech dniach głodówki przeciętny człowek traci 7,1-9,4 grama azotu/dobę, kolejne dwa tygodnie ilość utraconego azotu stabilizuje się na około 10g/D a w kolejnych dniach spada stopniowo do około 6,5 g/D czwartym tygodniu głodówki i tak aż do... Cool
Dodanie do podstawy białka roślinnego (strawność około 65%) niewielkiej ilości białka zwierzęcego w dawce pokarmowej drastycznie podnosi strawność białka roślinnego (około 90% i więcej w zależności od zboża) - dlatego jak chleb, to tylko ze smalcem... Wink  Laughing
Dlatego poprawnie zbilansowane parowane kartofle, śruta zbożowa i serwatka była podstawą sukcesu polskiego tuczu bekonowego.
I tyle informacji na temat białka, moim zdaniem starczy przeciętnej osobie, resztą niech zajmują się "fachowcy".  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23386 : 2022-09-22, 09:00:28 »

Bardzo dobry wykład, rzeczowy, klarowny i konkretny. Wszystko jest uzasadnione, wyjaśnione - nie jest pisany "z sufitu"... Very Happy
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23387 : 2022-09-22, 09:08:06 »

 Very Happy
Mam znacznie więcej takich "ciekawostek" na temat białka, które w pełni potwierdzają wiedzę (ewentualnie "twórczość") Doktora, ale po co wchodzić w takie szczególiki w propagowaniu dietetyki dla osób które chcą być zdrowe bez wnikania dlaczego zdrowe są jeśli stosują poprawnie zalecenia Doktora.  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23388 : 2022-09-22, 10:06:39 »

Słusznie...Czasami takie studiowanie detali z biochemii może zapętlać podstawowe zasady DO i wychodzi nowy model jedzenia... Laughing I "Doktor się myli"... Wink
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23389 : 2022-09-22, 10:40:24 »

Dokładnie, pewne podane fakty mogą robić wodę z mózgu, szczególnie "intelektualistom", co wiedzą. że "Doktor się myli", choć pierwsze usłyszeli, że są jakieś "aminokwasy egzogenne" w różnej ilości w zależności od gatunku (np. u przeżuwaczy nie ma, bo syntetyzuje je stosowna "flora" bakteryjna", a u kotów niezbędna jest tauryna np.), a resztę organizm sobie sam potrafi wytworzyć z tłuszczu lub węglowodanów, ale to nie jest aż tak istotne, jeśli zje się 3-5 żółtek i doje kawałkiem mięsa lub podrobu, przy czym nadmiar aminokwasów egzogennych przyjmowany w pożywieniu ma wyraźnie szkodliwe skutki metaboliczne - tylko po co to komu wiedzieć? Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23390 : 2022-09-22, 11:05:24 »

Dzięki. Very Happy  Piszesz bardzo przydatne informacje i to w sposób całkowicie przystępny chyba dla każdego...
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23391 : 2022-09-22, 12:08:36 »

 Very Happy
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23392 : 2022-09-24, 11:14:59 »

Pierwszy test obrony Ziemi przed asteroidami (przynajmniej odkąd Anunnaki się wynieśli):
https://kopalniawiedzy.pl/DART-asteroida-Ziemia-obrona,35549
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23393 : 2022-09-24, 11:18:10 »

A to ciekawe, problem w tym, że grożą sobie "czerwonymi guzikami", więc co tam jakaś asteroida. Wink  Confused
Nawet Duda straszył ruskich na sesji ONZ wczoraj, choć na szczęście nie ma "guzika".  Laughing
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23394 : 2022-09-24, 14:04:40 »

Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23395 : 2022-09-24, 20:14:37 »

 Laughing
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30301


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23396 : 2022-10-17, 12:57:10 »

Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23397 : 2022-10-17, 15:12:32 »

No jak który? Drugi, bo choć rozmiar nie ma znaczenia, to jednak każdy centymetr powyżej średniej się liczy! Wink
Zapisane

Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30301


Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23398 : 2022-10-17, 15:32:17 »

 :lol
I w miare prosty Wink
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ciekawostki
« Odpowiedz #23399 : 2022-10-17, 17:01:12 »

Ale ponoć krzywizna też musi być odpowiednia! Wink
Zapisane

Strony: 1 ... 1165 1166 1167 1168 1169 [1170] 1171 1172 1173 1174 1175 ... 1256 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.041 sekund z 20 zapytaniami.