forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2019-09-17, 22:43:57

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. ┼╗ycie bez ruchu nie jest ┼╝yciem. Starajmy si─Ö rusza─ç w ka┼╝dym wieku, dostosowuj─ůc rodzaj i wielko┼Ť─ç wysi┼éku do mo┼╝liwo┼Ťci naszego organizmu.
562721 wiadomoÂci w 4025 w▒tkach; wys│ane przez 47 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: szynszyl_07
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Obiad
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 ... 74 75 76 77 78 [79] 80 81 82 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: Obiad  (Przeczytany 150404 razy)
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1560 : 2019-06-13, 08:02:12 »

Ty ju┼╝ tutaj jeste┼Ť na "obiedzie", a ja dopiero o ┼Ťniadaniu my┼Ťl─Ö... Cool Laughing
Zapisane

Zofia
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1868


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1561 : 2019-06-13, 09:00:03 »

Ty ju┼╝ tutaj jeste┼Ť na "obiedzie", a ja dopiero o ┼Ťniadaniu my┼Ťl─Ö... Cool Laughing
Jak sie je ray na dobe to kazda nazwa pasuje. Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1562 : 2019-06-13, 12:56:29 »

A kto je raz na dob─Ö... Rolling Eyes
Zapisane

Zofia
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1868


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1563 : 2019-06-13, 13:04:49 »

A kto je raz na dob─Ö... Rolling Eyes
S─ů tacy Optymalni. Ja nieraz te┼╝. Wystarczy zachowa─ç proporcj─Ö i pokry─ç dzienne zapotrzebowanie BTW. Prosz─Ö o krytyk─Ö. Smile
Zapisane
Zofia
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1868


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1564 : 2019-06-13, 13:10:08 »

A kto je raz na dob─Ö... Rolling Eyes
Reniu, s─ů tacy co to rano zaczn─ů a wieczorem ko┼äcz─ů. Razz
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1565 : 2019-06-13, 13:32:15 »

 
A kto je raz na dob─Ö... Rolling Eyes
Reniu, s─ů tacy co to rano zaczn─ů a wieczorem ko┼äcz─ů. Razz

To s─ů tacy super "optymalni"... Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1566 : 2019-06-13, 15:12:15 »

Dzisiaj u nas jest boeuf Strogonow (dzieciom obiecałam i obdzieliłam rodzinę).
Ale musz─Ö stwierdzi─ç, ┼╝e wo┼éowina jest strasznie przereklamowana... Confused Z wieprzowin─ů by by┼éo lepsze... Rolling Eyes
Zapisane

Zofia
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1868


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1567 : 2019-06-13, 19:07:05 »

Dzisiaj u nas jest boeuf Strogonow (dzieciom obiecałam i obdzieliłam rodzinę).
Ale musz─Ö stwierdzi─ç, ┼╝e wo┼éowina jest strasznie przereklamowana... Confused Z wieprzowin─ů by by┼éo lepsze... Rolling Eyes
Na wywarze z ko┼Ťci szpikowych?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1568 : 2019-06-13, 19:33:55 »

Nie... Confused Bo to było również dla "nieoptymalnych"... Cool
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 42420


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1569 : 2019-06-13, 19:38:09 »

U nas jest bia┼éy barszcz na wywarze z ko┼Ťci szpikowych i w─ůtr├│bka wieprzowa na obiad czyli zwyk┼éa codzienna nuda, ale jaka dobra!  Very Happy
Zapisane
Zofia
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1868


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1570 : 2019-06-13, 20:24:45 »

U nas jest bia┼éy barszcz na wywarze z ko┼Ťci szpikowych i w─ůtr├│bka wieprzowa na obiad czyli zwyk┼éa codzienna nuda, ale jaka dobra!┬á Very Happy
Nie mie┼Ťcimy obiadu dwudaniowego. Jak w─ůtr├│bka to ju┼╝ nie ma zupki. Confused
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 42420


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1571 : 2019-06-13, 20:29:12 »

Zupka na kolacj─Ö, ale ja musz─Ö sporo nadrobi─ç, bo chudy jestem masakrycznie.  Cool
Zapisane
Zofia
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1868


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1572 : 2019-06-13, 20:37:49 »

Zupka na kolację, ale ja muszę sporo nadrobić, bo chudy jestem masakrycznie.  Cool
Taki super Model!!! Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1573 : 2019-06-13, 21:33:24 »

Zupka na kolację, ale ja muszę sporo nadrobić, bo chudy jestem masakrycznie.  Cool

Trzeba zacz─ů─ç je┼Ť─ç w McDonald's... Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 42420


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1574 : 2019-06-13, 21:43:13 »

W McDonald te┼╝ mo┼╝na zbilansowa─ç diet─Ö, ale jednak wol─Ö w domu. Wink  Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1575 : 2019-06-13, 21:47:43 »

Słuszny wybór... Cool Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1576 : 2019-06-22, 15:01:51 »

Dzisiaj zrobiłam (sama Cool Laughing) dwie pizze - z przepisu na optymalne.
Jedn─ů wstawi┼éam w piekarnik i pojecha┼éam do sklepu. "Dzieciaki" mia┼éy dopilnowa─ç i wyj─ů─ç j─ů jak ser si─Ö zacznie rumieni─ç...no i zje┼Ť─ç. Jak wr├│ci┼éam, to pytam si─Ö jak tam pizza smakowa┼éa? C├│ra m├│wi, ┼╝e spoko, a syn, ┼╝e troch─Ö przypomina┼éa Roksan─Ö.
Zastanawiałam się o co chodzi. Rolling Eyes Znam pizzę Margarittę, ale Roksana? Shocked On na to, że po brzegach trochę i się przypaliła. Węgiel. Cool Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 57188


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1577 : 2019-06-22, 15:20:26 »

Ale fajny przepis znalazłam. Very Happy
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=244
Zapisane

vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 8989


Odp: Obiad
« Odpowiedz #1578 : 2019-06-22, 15:38:08 »

Sama s├│l, troch─Ö saletry i 3 jaja, to ju┼╝ wol─Ö 10 jaj.
Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 2194


WWW
Odp: Obiad
« Odpowiedz #1579 : 2019-06-22, 15:47:46 »

A do tego ile si─Ö trzeba nakroi─ç!  Shocked Wink
Zapisane

Strony: 1 ... 74 75 76 77 78 [79] 80 81 82 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.026 sekund z 19 zapytaniami.