Proporcje

[Gavroche]

PrĂłwnanie diety fitness restrykcyjnej i IIFYM, czyli czysta micha vs jedz co chcesz, tylko ogarnij makro:
http://180rekompozycja.pl/spozycie-mikroskladnikow-u-zawodnikow-sportow-sylwetkowych-przestrzegajacych-zalozen-koncepcji-iifym/
Brak wielkich różnic w dostarczaniu składników odżywczych, czyli to co powtarza Tomasz, przeceniamy wartość "zdrowego jedzenia" i szkodliwość "śmieciowego".

[Gavroche]

Miałem już wcześniejsze podejrzenia, ale dziś mam pewność.
Od chudego białka solo boli mnie żołądek.
MoĹźe nie jest to bĂłl, ale takie mulenie i dyskomfort i leĹźy toto godzinami.

Za często nie jem chudego mięsa czy twarogu, ale czasem w gościach coś opitolę.
Dzisiaj zraziki solo z chudziutkiej wołowinki i efekt po godzinie, brzuch wywalony i jakieś takie dziwne jazdy.
Pewno jakbym zapił śmietanką, albo ze 2 ziemniory w maśle dorzucił, to nic by nie było, a tak jest dziwnie.

Jak ktoś ma kłopoty z żołądkiem to radzę uważać na chude białko i profilaktycznie dowalić do niego tłuszczu czy cukru.

[vvv]

Miałem już wcześniejsze podejrzenia, ale dziś mam pewność.
Od chudego białka solo boli mnie żołądek.

Zasadniczo można to też wykoncypować po 40-stu miesiącach na Ziemi.
 

[administ]

Można też walnąć że cztery piwka i będzie git.

[vvv]

Cztery złote
piwa
i
biały ser
spływa.

[Jarek]

Ja cztery bez sera, bo nie chcę sobie komplikować 

[administ]

Abstynencja nie sprzyja zdrowiu, ale cóş począć jak tu po dwĂłch piwkach nie dają jeĹşdzić.  

[Jarek]

Powinni w procedury medyczne wdrożyć, bo po tabletkach przecie można.
.

[administ]

 

[Blackend]

Wczoraj w nocy znowu była łapanka. 
Z kim nie rozmawiam, to kaĹźdy jest za kontrolą trzeĹşwości - duĹźe dzieci, co bacika potrzebują nad sobą. 

[Radomiak]

Za wypadek po świadomym piciu skutkujący śmiercią, lub trwałym kalectwem ofiary / ofiar gilotyna, krzesło el, szubienica e.c.t. Do wyboru, co kto woli. I zero kontroli. Po jakimś roku problem się zmarginalizuje.

[administ]

Pijaństwo na drogach to Ĺźaden problem statystyczny, poniewaĹź jak raz na pół roku pijak kogo zabije, to robią sensację, ale jak codziennie kilka osĂłb ginie na pasach zabitych przez trzeĹşwych, a to cisza... 

[Radomiak]

I 75% kobikom zamienić prawko na kartę rowerową, bo ostrzegam na forum, że jak mi kiedy nerwy puszczą, to zepdchnę w pole. Jedna panikara i pięć km. korka do ronda!

[renia]

Najgorzej to jeżdżą stare dziadki w czapkach na oczach... Jeszcze "zaćpani" lekami...
Ale parę dni temu jedna babeczka w Wejherowie pruła parę kilometrów pod prąd, aż cztery samochody rozbiła...

[Radomiak]

Najgorzej to jeżdżą stare dziadki w czapkach na oczach... Jeszcze "zaćpani" lekami...

Też, ale sms-ów nie piszą, i szminki na otworze gębowym nie rozmazują. To nie banialuki, a szczera prawda.! A jak po esce "pędzi 50 km/ h i z paska na pasek bo nie wie, do której kumy na ploty skręcić,...to ja wymiękam.

[renia]

Dziadki gorsze...

[Radomiak]

Statystycznie 2 na 200 fiu - bĹşdiu.!!!
Ale przyznaję rację, Ĺźe dziadki gorsze, choć i babcie się trafiają  (bezkompleksowe!!!).

[administ]

A bo im się często hamulec z gazem plącze...
Ale fakt, Ĺźe jak w kapeluszu, albo w czapce za kierownicą, to trzeba uwaĹźać. 

[renia]

Statystycznie 2 na 200 fiu - bĹşdiu.!!!
Ale przyznaję rację, że dziadki gorsze, choć i babcie się trafiają  (bezkompleksowe!!!).

Młode dziewczyny też jeżdżą różnie... a chłopcy jak szaleni...

[administ]

Otóş to! 
Cały czas gaz do dechy!