forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-19, 06:55:20

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
657706 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] Do dou Drukuj
Autor Wtek: Omlet z frużelina z czarnej porzeczki  (Przeczytany 11466 razy)
Teresz
Go


Email
Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« : 2017-09-08, 13:45:54 »

100g żoltek i 5g cukru ubić na kogel mogel
20g masla i więcej rozgrzać na patelnię. Na to dac żółtka i upiec omlet z 2 stron
Na omlet położyć frużelina 40g
B 16.7
T 52
W 6.7

http://przepisyoptymalne.simplesite.com/431614767/4790131/posting/fru%C5%BCelina-owocowa
Zapisane
Teresz
Go


Email
Odp: Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« Odpowiedz #1 : 2017-09-08, 13:50:55 »

Frużelina owocowa

220g mrożonych owoców u mnie były truskawki,czy. porzeczka.wiśnie.
50ml wody rozpuścić
1/2 łyżeczki skrobii ziemniaczanej i
1/2 agar agar lub 3 g żelatyny
20g cukier waniliowy z wanilią

wszystko razem wymieszać i gotować 5 min ciągle mieszając. ja robiłam w speedcook.

wyszło mi 270g
100g średnio
W. 16
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 69991


Re: Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« Odpowiedz #2 : 2017-09-08, 14:09:58 »

Mnie już coraz mniej się chce "bawić" z jedzeniem. Jem coraz bardziej prosto, wręcz prostacko... Cool Laughing

Ale te ptysie wyglądają pięknie... Rolling Eyes  Very Happy

http://przepisyoptymalne.simplesite.com/431574629/4242975/posting/ptysie-z-bit%C4%85-%C5%9Bmietan%C4%85#page-comments
Zapisane

Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30033


Odp: Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« Odpowiedz #3 : 2017-09-08, 14:15:03 »

Grzyby usmażyć prościzna Laughing
Zapisane
Teresz
Go


Email
Odp: Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« Odpowiedz #4 : 2017-09-08, 14:16:43 »

Zazwyczaj jem prosto. Ale czasami coś trzeba zmienić i dlatego zapisuję na stronie.
Ale ten omlet mogę jeść codzienne
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 69991


Re: Omlet z frużelina z czarnej porzeczki
« Odpowiedz #5 : 2017-09-08, 14:26:08 »

Też od czasu do czasu z jakimiś daniami "zaszalejemy"... Laughing
Jutro będzie robiony pasztet z gęsich wątróbek i boczku... Very Happy
Zapisane

Strony: [1] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.042 sekund z 21 zapytaniami.