Spora utrata wagi

[Jarek]

Ok. Notuję w pamięci 

[Anulka177]

To ja dorzucę od siebie.
Koleżanka mojej połówki, ze 20kg nadwagi, masa schorzeń od alergii wziewnych, po torbiele na jajniku.
Sama przyszła do mnie, bo moja połówka na diecie Ww wygląda dobrze i pozbyła się tego i owego, więc podpowiedziałem kilka rzeczy, zaordynowałem ćwiczenia i po niespełna roku efekt to 27kg mniej na wadze, wszelkie nietolerancje przeszły, smarkania, nawet torbiel na jajniku zmniejszyła się do nieoperowalnego poziomu.
A wszystko to bez zmian na eko-sreko-domowe-organic, tylko więcej dobrego białka, mniej tłuszczu i trochę ćwiczeń.

Ja schudłam prawie 40kg i wyleczyłam astmę, alergię na pyłki, egzemę, sztywność kręgosłupa, nawracające anginy, stan zapalny żył i wiele innych, więc mnie tymi efektami jakoś specjalnie nie zaskoczyłeś. A nietolerancje pozostały, póki co.

[Anulka177]

I jednak zostanę przy eco- sreko- domowe- organic bo tak lubię i tak mi smakuje. KaĹźdy dokonuje swoich wyborĂłw, takĹźe Ĺźywieniowych. Dieta optymalna zadziała takĹźe na marnej jakości produktach, co udowodniły lata 80-te, kiedy było trudno o dobrej jakości poĹźywienie, a ludzie zdrowieli po zastosowaniu Złotej Proporcji. Co nie oznacza, Ĺźe nie mogę dokładniej zwracać uwagi na skład tego, co sama wkładam do ust. Ot, takie moje hobby 

[vvv]

A nietolerancje pozostały, póki co.

Obstawiałbym bardziej, że na podstawie obserwacji ustaliłaś, które produkty idealne (dla Ciebie) nie są, ale niewielkie i nieczęste nimi sponiewieranie daje coraz mniejsze efekty niepożądane i coraz mniej do tych produktów ciągnie.

Zważ, że konsumenci (kilkukrotnie na dobę, mieszanek wszystkiego ze wszystkim), zwykle nie zdają sobie sprawy, że może być lepiej i pewne objawy uznają za normalne co się w parę godzin rozejdą po kościach, stąd nie tyle nie mają nietolerancji co ich nie postrzegają jako platformy do ulepszeń.

Przykładowo, nie ma we wsi, żeby
konsument piwa
uznał, że objawy po spożyciu piwa
są przejawem nietolerancji piwa.

Dla większości ludzi "katar - dopóki da się oddychać przez nos" to normalne nic, takie jak, że po bułkach suszy.
 

[vigo]

Dieta optymalna zadziała także na marnej jakości produktach, co udowodniły lata 80-te, kiedy było trudno o dobrej jakości pożywienie,

Hmmm, tutaj bym dyskutował. Chyba własnie "wtedy" było łatwiej o lepszą jakościowo żywność, bez wypełniaczy, ulepszaczy, fosforanów, pompowania wędlin itp.
Zwłaszcza przed 2003r kiedy to zniesiono Polskie Normy: https://www.menshealth.pl/dieta/Jak-oszukuja-producenci-zywnosci-raport-MH,10435,3
Chyba, że masz na myśli chroniczne niedobory w sklepach, kartki itp. Ale ludzie i tak "jakoś" sobie radzili  

[Maniek]

I jednak zostanę przy eco- sreko- domowe- organic bo tak lubię i tak mi smakuje. Każdy dokonuje swoich wyborów, także żywieniowych. Dieta optymalna zadziała także na marnej jakości produktach, co udowodniły lata 80-te, kiedy było trudno o dobrej jakości pożywienie, a ludzie zdrowieli po zastosowaniu Złotej Proporcji. Co nie oznacza, że nie mogę dokładniej zwracać uwagi na skład tego, co sama wkładam do ust. Ot, takie moje hobby 

Dokładnie, dla mnie jaja, które przywiozę ze wsi, są bez porównania ze sklepowymi. Od twardości skorupy, gęstości, do smaku.Nie mówiąc już o serze, śmietance, czy mleku.

[Jarek]

Mnie też tak na duszy jakoś lżej, jak kurka po gnojowniku spaceruje.

[Jarek]

To ja dorzucę od siebie.
Koleżanka mojej połówki, ze 20kg nadwagi, masa schorzeń od alergii wziewnych, po torbiele na jajniku.
Sama przyszła do mnie, bo moja połówka na diecie Ww wygląda dobrze i pozbyła się tego i owego, więc podpowiedziałem kilka rzeczy, zaordynowałem ćwiczenia i po niespełna roku efekt to 27kg mniej na wadze, wszelkie nietolerancje przeszły, smarkania, nawet torbiel na jajniku zmniejszyła się do nieoperowalnego poziomu.
A wszystko to bez zmian na eko-sreko-domowe-organic, tylko więcej dobrego białka, mniej tłuszczu i trochę ćwiczeń.

Ja schudłam prawie 40kg i wyleczyłam astmę, alergię na pyłki, egzemę, sztywność kręgosłupa, nawracające anginy, stan zapalny żył i wiele innych, więc mnie tymi efektami jakoś specjalnie nie zaskoczyłeś. A nietolerancje pozostały, póki co.

Kawał dobrej roboty

[Jarek]

A nietolerancje pozostały, póki co.

Obstawiałbym bardziej, że na podstawie obserwacji ustaliłaś, które produkty idealne (dla Ciebie) nie są, ale niewielkie i nieczęste nimi sponiewieranie daje coraz mniejsze efekty niepożądane i coraz mniej do tych produktów ciągnie.

Zważ, że konsumenci (kilkukrotnie na dobę, mieszanek wszystkiego ze wszystkim), zwykle nie zdają sobie sprawy, że może być lepiej i pewne objawy uznają za normalne co się w parę godzin rozejdą po kościach, stąd nie tyle nie mają nietolerancji co ich nie postrzegają jako platformy do ulepszeń.

Przykładowo, nie ma we wsi, żeby
konsument piwa
uznał, że objawy po spożyciu piwa
są przejawem nietolerancji piwa.

Dla większości ludzi "katar - dopóki da się oddychać przez nos" to normalne nic, takie jak, że po bułkach suszy.
 

No nie wciskaj kitu Ĺźe sie na tolerancji piwa znasz.

[Radomiak]

I jednak zostanę przy eco- sreko- domowe- organic bo tak lubię i tak mi smakuje. Każdy dokonuje swoich wyborów, także żywieniowych. Dieta optymalna zadziała także na marnej jakości produktach, co udowodniły lata 80-te, kiedy było trudno o dobrej jakości pożywienie, a ludzie zdrowieli po zastosowaniu Złotej Proporcji. Co nie oznacza, że nie mogę dokładniej zwracać uwagi na skład tego, co sama wkładam do ust. Ot, takie moje hobby 

Nie koniecznie marne, bo: nie mieliśmy konkurencji w produkcji, handlu, reklamie, a dzięki temu "marne" przetwórnie produkowały "marny" towar, który szybko się PSUł!!! A poza tym masa żarcia z przemytu (przez rogatki ).
 

[vvv]

na tolerancji piwa

Mógłby być dramat, jak to ktoś chciał być zdrowszy by móc więcej piwa wypić, ale po drodze do zdrowia zatracił smak na piwo.

Choć to nie jest taka "abstrakcja" skoro się spotyka w TV reklamy tabletek na wątrobę, które pozwalają na imprezie więcej ciast i tortów zeżreć.

 

[Gavroche]

To ja dorzucę od siebie.
Koleżanka mojej połówki, ze 20kg nadwagi, masa schorzeń od alergii wziewnych, po torbiele na jajniku.
Sama przyszła do mnie, bo moja połówka na diecie Ww wygląda dobrze i pozbyła się tego i owego, więc podpowiedziałem kilka rzeczy, zaordynowałem ćwiczenia i po niespełna roku efekt to 27kg mniej na wadze, wszelkie nietolerancje przeszły, smarkania, nawet torbiel na jajniku zmniejszyła się do nieoperowalnego poziomu.
A wszystko to bez zmian na eko-sreko-domowe-organic, tylko więcej dobrego białka, mniej tłuszczu i trochę ćwiczeń.

Ja schudłam prawie 40kg i wyleczyłam astmę, alergię na pyłki, egzemę, sztywność kręgosłupa, nawracające anginy, stan zapalny żył i wiele innych, więc mnie tymi efektami jakoś specjalnie nie zaskoczyłeś. A nietolerancje pozostały, póki co.

Bo pewno nadal sporo sadełka siedzi.

[Ukko]

I jednak zostanę przy eco- sreko- domowe- organic bo tak lubię i tak mi smakuje. Każdy dokonuje swoich wyborów, także żywieniowych. Dieta optymalna zadziała także na marnej jakości produktach, co udowodniły lata 80-te, kiedy było trudno o dobrej jakości pożywienie, a ludzie zdrowieli po zastosowaniu Złotej Proporcji. Co nie oznacza, że nie mogę dokładniej zwracać uwagi na skład tego, co sama wkładam do ust. Ot, takie moje hobby 

Dokładnie, dla mnie jaja, które przywiozę ze wsi, są bez porównania ze sklepowymi. Od twardości skorupy, gęstości, do smaku.Nie mówiąc już o serze, śmietance, czy mleku.

Śmietana od "dobrodziejki" z targu <wzdycha tęsknie> 

[Gavroche]

Naturalnie.
https://pbs.twimg.com/media/DP46f8pWAAABxWQ.jpg

[Ukko]

Zwłaszcza przed 2003r kiedy to zniesiono Polskie Normy: https://www.menshealth.pl/dieta/Jak-oszukuja-producenci-zywnosci-raport-MH,10435,3

"Otóż uważajcie na skrót MOM (lub MDOM). To jest mięso oddzielone mechanicznie, masa mięsno-tłuszczowa wyprodukowana z odpadów: zmielonych kości, chrząstek i skór. Oprócz tego w parówkach znajdziesz soję, kaszę mannę, błonnik, substancje zwiększające wchłanianie wody, substancje konserwujące ? fosforany. Wydawałoby się, że stosunkowo najmniej trefny jest zwykły boczek ? po prostu kawałek mięsa z tłuszczem."
Pomijając te dodatki jak soja itp. to jeżeli dobrze rozumiem mięso MOM jest ok? ( jak ktoś je tłusto)

[Gavroche]

Przede wszystkim nie słuchaj tych rozhisteryzowanych ludzi od eko-bio-organic, poczytaj tutaj Tomasza, chyba, że znasz lepszego dietetyka w tym kraju.

MOM jest super, prozdrowotny jak ta lala, niestety, co się wiąże z wysoką wartością biologiczną, jest bardzo lubiany przez mikroby, więc albo mocno nawalony konserwantem, albo podejrzany bakteriologicznie, na szczęście większość dużych wędliniarni ma swój, więc droga jest krótka.

[Ukko]

Tak właśnie myślałem, ze MOM jest ok. Dawno parówek nie jadłem, jest coś wartego uwagi na półkach sklepowych? W sumie, taka parówka, to może być dobra opcja jak ktoś jest w delegacji.

[Gavroche]

Poczytaj składy i sam zdecyduj.
Ja kupuję najczęściej jakieś Viando i Berlinki, ale tylko dlatego, że wiem gdzie leżą w sklepie.

A Ty nie jesteś na Ww?

[Ukko]

Jestem, ale są plany powrotu.   
Tak przy okazji, jeĹźeli chodzi o cukry proste, to ktĂłry jest najlepszy? MiĂłd, fruktoza, zukkero prosto z cukiernicy, moĹźe czysta glukoza?

[Anulka177]

Tak właśnie myślałem, ze MOM jest ok. Dawno parówek nie jadłem, jest coś wartego uwagi na półkach sklepowych? W sumie, taka parówka, to może być dobra opcja jak ktoś jest w delegacji.

Całkiem niezły skład mają te z serii PURE z Lidla.