forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2018-10-24, 00:47:39

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczy─ç spo┼╝ytych kalorii, natomiast nale┼╝y liczy─ç kalorie przy kupowaniu ┼╝ywno┼Ťci.
538484 wiadomoÂci w 3975 w▒tkach; wys│ane przez 63 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: EWA
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  ┼╗ywienie Optymalne
| | |-+  zmiana BTW
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 [2] 3 4 5 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: zmiana BTW  (Przeczytany 5135 razy)
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 1349

[email protected]


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #20 : 2018-05-08, 20:47:11 »

Spokojnie, trzeba si─Ö obserwowa─ç i pilnowa─ç, a si─Ö uda.  Very Happy
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 6958


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #21 : 2018-05-09, 00:52:53 »

120g tłuszczu przy 185cm wzrostu to raczej mało

BTW 60:120:50
1500kcal

Twardziele to z tego jeszcze 900kcal (100g t┼éuszczu odejmuj─ů) i wychodzi dieta 600kcal (powszechnie znana), kt├│ra mo┼╝e by─ç nisko-w─Öglowodanowa, jak si─Ö te 600kcal raczej wyda na bia┼éko ni┼╝ na w─Öglowodany, no i te za przeproszeniem 200g ┼Ťmietany 12% mo┼╝e uspokoi─ç co do "niezb─Ödnych co┼Ťtamco┼Ťtam-t┼éuszczowych) to tak z teorii g┼é├│wnego nurtu lat 80tych, na to akurat mam papiery.

W skr├│cie ... 1500kcal mo┼╝e odchudza─ç, ale tylko wtedy jak si─Ö jada jakie┼Ť "pro-zapalne" rozchwiewaj─ůce metabolizm za przeproszeniem jab┼éka i pieczywa, przy zestrojonym organizmie i dobranych tak produktach, ┼╝e t─Ötno po posi┼éku nie wzrasta ... efekt odchudzaj─ůcy mo┼╝e by─ç dla cierpliwych.

Wspieram w 200% - "Spokojnie, trzeba si─Ö obserwowa─ç i pilnowa─ç, a si─Ö uda." Korekty i obserwacje krok po kroku. Wiem, ┼╝e to wkurzaj─ůce, ale jak si─Ö dok┼éadnie zapisuje co si─Ö jad┼éo i pi┼éo i poranna mas─Ö cia┼éa to wida─ç korelacje i to powtarzalne, ale to dla badaczy, normalni ludzie mog─ů po prostu og├│lnie je┼Ť─ç w oparciu o jakie┼Ť przes┼éanki i tak kombinowa─ç by jedzenie mniej - nie doskwiera┼éo, a cieszy┼éo.
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 3849



Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #22 : 2018-05-09, 20:52:20 »

Tu te┼╝ nie ma co przesadza─ç bo ja okrojeniem kalorii do 1200 na dob─Ö doprowadzi┼éam do tego, ┼╝e przesta┼éam miesi─ůczkowa─ç na 8 miesi─Öcy  Confused (Natomiast nadmiarowe kilogramy zosta┼éy  Confused) Dopiero powr├│t do podwy┼╝szonej kaloryki (teraz ok 1600 kcal) uregulowa┼é cykl i od kilku miesi─Öcy jest ok. Wprawdzie tutaj rzecz dotyczy m─Ö┼╝czyzny, wi─Öc nie podejrzewam, by skutki uboczne by┼éy takie same  Cool, ale jednak nie ma co tych kalorii tak szale┼äczo zbija─ç, bo mo┼╝e si─Ö to ┼║le sko┼äczy─ç.
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 35264


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #23 : 2018-05-09, 21:14:54 »

Testosteron leci, igfy lec─ů, estro i kortyzol wywala. Very Happy
Facet staje si─Ö niezdatn─ů do niczego cipk─ů i ma silny poci─ůg do pitolenia o g┼éupotach. Wink
Na 2500kcal, to robi─ů form─Ö 60kg fitnesski, a facet redukuje na luzie na 3200kcal, jak wie co robi. Cool
Drastyczne zmniejszanie ilo┼Ťci jedzenia by chudn─ů─ç, ma taki sam sens, jak nalewanie po┼éowy baku, by samoch├│d mniej pali┼é. Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 38703


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #24 : 2018-05-09, 22:40:15 »

 Laughing
Mnie podwyżka ceny benzyny nie dotyczy, bo ja zawsze tankuje za 50zł. Wink
Zapisane
madre
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 1636


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #25 : 2018-05-10, 08:54:27 »

 Laughing
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 6958


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #26 : 2018-05-10, 10:21:18 »

... Dobra waga, ja mam 98kg i ani drgnie ...
... ma silny poci─ůg do pitolenia o g┼éupotach. Wink ...
Cytuj
... wiadomo┼Ťci: 34193 ...

Taka dosy─ç "telewizyjna" sp├│jno┼Ť─ç.
 Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 35264


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #27 : 2018-05-10, 10:48:54 »

Skoro tak twierdzisz. Very Happy
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 1349

[email protected]


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #28 : 2018-05-10, 12:21:52 »

Laughing
Mnie podwyżka ceny benzyny nie dotyczy, bo ja zawsze tankuje za 50zł. Wink

 Laughing
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 3849



Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #29 : 2018-05-10, 12:25:31 »

 Laughing
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 22138

pind┼╝ar ryskow wyszy


Re: Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #30 : 2018-05-10, 12:25:47 »

Laughing
Mnie podwyżka ceny benzyny nie dotyczy, bo ja zawsze tankuje za 50zł. Wink
Poczekaj, Janosik Morawiecki juz szykuje "paliwo+" oczywiscie w ramach interesu spolecznego  Laughing
https://dorzeczy.pl/kraj/63888/Nie-zycze-sobie-by-rzad-po-raz-kolejny-siegal-do-mojej-kieszeni-Warzecha-o-pomysle-benzyna-plus.html

//Samochod zatankowany do polowy pali mniej niz zatankowany do pelna, bo mniejsza jest jego masa Wink
Zapisane

Work Buy Consume Die
Anulka177
Jr. Member
**
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 3849



Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #31 : 2018-05-10, 12:29:04 »

A Blackend chyba w┼éa┼Ťnie plany Morawieckiego mia┼é na my┼Ťli, gdy wspomnia┼é o paliwie  Wink
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 1349

[email protected]


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #32 : 2018-05-10, 14:09:09 »

Podnosz─ů paliwo, bo na elektryki chc─ů polski nar├│d przesadzi─ç? Wink
Ka┼╝demu tesl─Ö x p100dl pono─ç maj─ů zaproponowa─ç w programie elektryk+...  Cool
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 22138

pind┼╝ar ryskow wyszy


Re: zmiana BTW
« Odpowiedz #33 : 2018-05-10, 14:12:21 »

Ale Tesla ma ostatnio fatalny wynik finansowy i problemy z utlenianiem sie powierzchni metalowych w ich autach Wink
Zapisane

Work Buy Consume Die
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 1349

[email protected]


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #34 : 2018-05-10, 14:14:49 »

Musk czuwa... Wink  Laughing
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 6958


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Re: zmiana BTW
« Odpowiedz #35 : 2018-05-10, 14:21:49 »

Tesla
Za ma┼éy wy┼Ťwietlacz, nadal bym si─Ö nudzi┼é patrz─ůc za cz─Östo na drog─Ö ...

http://bi.gazeta.pl/im/08/d4/11/z18696200IH,Tesla-Model-S.jpg


 Laughing Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 1349

[email protected]


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #36 : 2018-05-10, 14:25:10 »

Ale tam jest ju┼╝ autopilot drugiej generacji, taki dobry, ┼╝e go┼Ť─ç dosta┼é mandat, bo "kierowa┼é" autem z siedzenia pasa┼╝era.
Gdzie┼Ť link w necie jest.  Cool
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 6958


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #37 : 2018-05-10, 14:55:37 »

"kierował" autem z siedzenia pasażera.

Dobra zmiana.
 Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 1349

[email protected]


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #38 : 2018-05-10, 20:34:38 »

Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 6958


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: zmiana BTW
« Odpowiedz #39 : 2018-05-10, 22:58:19 »

Cytuj
Podczas rozprawy w┼éa┼Ťciciel auta przyzna┼é, ┼╝e w czasie jazdy uruchomi┼é tryb autopilota i przesiad┼é si─Ö na fotel pasa┼╝era. Doda┼é, ┼╝e wie, ┼╝e to co zrobi┼é by┼éo g┼éupie. Stwierdzi┼é jednak, ┼╝e mia┼é pecha, ┼╝e da┼é si─Ö z┼éapa─ç. Z tego mo┼╝na wysnu─ç wniosek, ┼╝e to nie pierwsza taka akcja w jego wykonaniu.

S─ůd 20. kwietnia tego roku uzna┼é kierowc─Ö winnym niebezpiecznej jazdy i ukara┼é go odebraniem prawa jazdy na 18 miesi─Öcy. Dodatkowo ukara┼é go grzywn─ů w wysoko┼Ťci 1800 funt├│w (ok. 8700 z┼é) i skaza┼é na 100 godzin prac spo┼éecznych.

Jaki zamordyzm, nie mo┼╝na siedzie─ç we w┼éasnym aucie gdzie si─Ö chce, samokrytyka niewiele pomog┼éa, i tak szlaban na p├│┼étorej roku, ponad 17 jednostek nale┼╝ymisiowych minus (500z┼é*17.4) i jeszcze 100 godzin czynu spo┼éecznego na ochotnika. Bo pa┼ästwo wie lepiej od kierowcy, gdzie prowadz─ůcy samoch├│d powinien siedzie─ç, czego nie pi─ç, czego nie za┼╝ywa─ç i czego nie u┼╝ywa─ç. Potem siedz─ů tacy z r─Ökami na kierownicy, zwolnieni z my┼Ťlenia i patrz─ů przed siebie nie widz─ůc i nie przewiduj─ůc, byle zgodnie z przepisami.

<tak by to opisali, gdyby sprawa toczy┼éa si─Ö w kraju "niedemokratycznym", no mo┼╝e za wyj─ůtkiem wybranych kr├│lestw ropono┼Ťnych, kt├│re s─ů demokratyczne inaczej, mo┼╝e nawet bardziej dojrzale>
 Shocked Wink
Zapisane
Strony: 1 [2] 3 4 5 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.412 sekund z 19 zapytaniami.