forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 17:25:49

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
658453 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Olej kokosowy i smalec
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 [2] Do dou Drukuj
Autor Wtek: Olej kokosowy i smalec  (Przeczytany 21874 razy)
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30302


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #20 : 2023-03-09, 10:17:13 »

Jako krem pod oczy dobry ponoć
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #21 : 2023-03-09, 10:19:55 »

Na tych dietach "keto" go zalecają...

I bardzo dobrze, bo z niego świetnie ketony powstają, ponieważ około 83% kwasów tłuszczowych z kokosa jest nasyconych, a do tego z nienasyconych jest tylko 3% tego "zdrowego" - łamaga 3... Wink
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #22 : 2023-03-09, 10:27:12 »

Dla przypomnienia - w naturalnych tłuszczach zwierzęcych rzadko kiedy "niezdrowe nasycone kwasy tłuszczowe" przekraczają granicę 50% - jedynie masło ma 64% i dlatego jest najbardziej "chore" z powodu nasycenia wodorem wśród "niezdrowych, nasyconych, tłuszczy zwierzęcych"...  Wink Laughing Laughing Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #23 : 2023-03-09, 10:49:36 »

Jako krem pod oczy dobry ponoć

 Laughing Ileś tam lat temu kupiłam olej kokosowy z ciekawości. Pachniał mi kosmetykiem i miał konsystencję kremu i tak go wykorzystałam... Laughing Nawet posmakować go nie miałam ochoty... Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #24 : 2023-03-09, 10:53:52 »

Dla przypomnienia - w naturalnych tłuszczach zwierzęcych rzadko kiedy "niezdrowe nasycone kwasy tłuszczowe" przekraczają granicę 50% - jedynie masło ma 64% i dlatego jest najbardziej "chore" z powodu nasycenia wodorem wśród "niezdrowych, nasyconych, tłuszczy zwierzęcych"...  Wink Laughing Laughing Laughing

Myślałam, że czym bardziej są nasycone kwasy tłuszczowe, tym są twardsze.
A tutaj z masłem niespodzianka... Laughing Cool
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #25 : 2023-03-09, 11:24:19 »

Niektórzy twierdzą, że teraz jest w maśle 56% nasyconych, ale ja tam bardziej Szczygłowi "wierzę"... Wink
Bo zapomnieli 8% krótkołańcuchowych doliczyć - no ale ja tam aż taki do walki o "rację" to nie jestem, tym bardziej, że 56 to zdrowiej "naukowo" niż 64!  Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #26 : 2023-03-09, 11:33:11 »

 Laughing Ale chyba masło, masłu nierówne... Rolling Eyes
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #27 : 2023-03-09, 11:36:11 »

A na te tematy to się nie wypowiadam, bo się nie znam.  Cool
Najbardziej wartościowe masło powstaje od maja do czerwca na wypasie lucernowo-rajgrasowym i ziół pastwiskowych, ale to jako ciekawostka zawodowa bardziej, niż istotna konsumpcyjnie informacja.
Teraz wysokowydajne krowy pastwiska nie uświadczą, bo natychmiast tężyczki dostają, ale "procedura weterynaryjna" radzi sobie dobrze z tą przypadłością groźną dla życia.  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #28 : 2023-03-09, 11:42:15 »

Pamiętam z dzieciństwa, że wiosną masło z targowiska było najsmaczniejsze i kolorystycznie najładniejsze, żółte... Very Happy A żółtka jaj były pomarańczowe - bez barwników...To były czasy... Laughing
Teraz chyba niektóre marketowe masła mają domieszkę margaryny, czego nie wykazują na opakowaniu. Aby tylko % tłuszczu pasował...
Niedawno pożyczyłam od synowej kostkę masła (zabrakło mi, a zawsze kupuję "osełkę górską"), to masło od niej (z marketu) miało 200g i 82% tłuszczu. Ale było inne. Stało u nas pół dnia w maselniczce na szafce i jeszcze było twarde i gorsze w smaku...
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #29 : 2023-03-09, 15:34:31 »

Trzeba było kaloryfery podkręcić, to masło by zmiękło... Wink
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16964


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #30 : 2023-03-09, 18:13:30 »

Trzeba było kaloryfery podkręcić, to masło by zmiękło... Wink
Laughing
Jak to podkręcić, kaloryfery?! Shocked Przecież jeszcze nie ma wiosny - pisiowe nie ogłosiły jeszcze rozwiązania problemu opałowego. Mr. Green
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #31 : 2023-03-09, 20:44:45 »

Trzeba było kaloryfery podkręcić, to masło by zmiękło... Wink

 Laughing Albo na patelni rozpuścić... Laughing
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #32 : 2023-03-10, 09:05:15 »

 Laughing
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #33 : 2023-03-10, 09:41:38 »

Roztopić. Very Happy
Na ŻO więcej się roztapia, rozpuszcza się cukier w herbacie.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70130


Odp: Olej kokosowy i smalec
« Odpowiedz #34 : 2023-03-10, 09:50:53 »

Ano tak... Cool
Zapisane

Strony: 1 [2] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.03 sekund z 20 zapytaniami.