forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-04-25, 00:50:46

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.
660290 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Dieta Optymalna
| | |-+  Najlepsza metoda odchudzania
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Najlepsza metoda odchudzania  (Przeczytany 42221 razy)
Marcin458
Go


Email
Najlepsza metoda odchudzania
« : 2019-03-04, 21:40:19 »

Podajcie co znacie

ja do tej pory najlepszą rzeczą jaka znam to dieta zero carb na której w pierwsze 8-10 dni zrzucałem 0,6kg dziennie

pozdrawiam
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25516

pindżar ryskow wyszy


Re: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #1 : 2019-03-04, 22:15:20 »

Moim zdaniem to dieta "minus carb", na ktorej spozywamy ujemne ilosci weglowodanow, chudnie sie nawet do kilograma dzienniel
Zapisane

Work Buy Consume Die
madre
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #2 : 2019-03-05, 05:37:19 »

Podajcie co znacie

Może warto zaryzykować i zapytać bliską osobę czy wyczuwalny zapach kwaśnych jabłek nie sugeruje, że ktoś w pobliżu zamierza upiec szarlotkę?
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #3 : 2019-03-05, 05:55:07 »

Podajcie co znacie

ja do tej pory najlepszą rzeczą jaka znam to dieta zero carb na której w pierwsze 8-10 dni zrzucałem 0,6kg dziennie

pozdrawiam
Jeśli przez odchudzanie rozumiesz tracenie na wadze, to wystarczy nic nie jeść, nie pić, brać diuretyki i środki przeczyszczające. Wink
Te 600 gramów dziennie to woda i zawartość jelita i tyle.

Jeśli przez odchudzanie rozumiesz palenie smalcu spod skóry, z jak najmniejszą utratą beztłuszczowej masy ciała, to normalne, zbilansowane ŻO, z długimi przerwami między posiłkami, np. dwoma na dobę.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #4 : 2019-03-05, 08:42:27 »

 Laughing
W zasadzie nie powinienem się wypowiadać w takich sprawach, ale skoro dieta "zero carb", to co jest podstawowym źródłem energii? Jak białko, to szybkie starzenie i do piachu, a jak tłuszcz, to nie jakiś dieta "zero carb", czy "ketogeniczna"  tylko Doktor Kwaśniewski i PROPRORCJA BTW . Bo jaka proporcja Doktora - taka dieta.  Cool
Zapisane
Marcin458
Go


Email
Odp: Re: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #5 : 2019-03-05, 10:41:15 »

Moim zdaniem to dieta "minus carb", na ktorej spozywamy ujemne ilosci weglowodanow, chudnie sie nawet do kilograma dzienniel

Chyba coś oszukujesz... jak niby można jeść minus carb? Very Happy Very Happy Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #6 : 2019-03-05, 12:45:35 »

O ujemnych kaloriach słyszał? Cool
Zapisane
Marcin458
Go


Email
Odp: Re: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #7 : 2019-03-05, 18:49:58 »

Moim zdaniem to dieta "minus carb", na ktorej spozywamy ujemne ilosci weglowodanow, chudnie sie nawet do kilograma dzienniel

Zyon czy pisząc o minus carb miałeś na myśli wyciąganie strzykawką węgli z krwi?

I jak długo to stosowałeś?

xD Very Happy Very Happy Very Happy
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25516

pindżar ryskow wyszy


Re: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #8 : 2019-03-05, 19:05:32 »

Dieta minus carb polega na spozywaniu ujemnych ilosci weglowodanow, wtedy nasz organizm uzupelnia weglowodany, ktore sa ujemne wlasnymi i czlowiek chudnie. To tajna dieta kulturystow.
Zapisane

Work Buy Consume Die
administ
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #9 : 2019-03-05, 19:16:08 »

Ale jak wątroba jest pełna glikogenu, to ni hu hu, bo cukru we krwi jest zawsze wyżej 100mg%  Confused Wink
Zapisane
Marcin458
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #10 : 2019-03-05, 19:38:55 »

To jak sie to w praktyce stosuje to minus carb?

Opisz wiecej bo pierwsze słysze
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #11 : 2019-03-05, 20:14:49 »

Ale jak wątroba jest pełna glikogenu, to ni hu hu, bo cukru we krwi jest zawsze wyżej 100mg%  Confused Wink
Też mnie to urzekło. Smile
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #12 : 2019-03-05, 20:32:33 »

Już odpowiadam, w mięśniach chłonność na glukozę zależy od stężenia cAMP - nie ma - dziękuję, jest - dawać  ile wlezie. Dlatego w wątrobie ta regulacja nie działa i uwalnianie glukozy do krwi (a zatem i jej poziom) regulowane jest przez wyrzut Ca++ z mitochondriów do cytozolu. Takie samo działanie na uwalnianie cukru do krwi z wątroby mają: wazopresyna, oksytocyna i angiotensyna od kontroli jonów Na i K - piękne, proste, niezawodne, gdy się nie przeszkadza.  Cool
Więcej w podręczniku prof. Bryły - jak kogo interesuje.   Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #13 : 2019-03-06, 06:33:52 »

To jak sie to w praktyce stosuje to minus carb?

Opisz wiecej bo pierwsze słysze
Od razu wiadomo kto zacz. Laughing
Proponuję stronkę Sławka Ambroziaka, tam znajdziesz towarzystwo na poziomie. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #14 : 2019-03-06, 11:26:46 »

Spoko, "fotosynteza" działa... Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #15 : 2019-03-06, 19:26:23 »

Nigdy o tym nie pisałem, a może pisałem, ale nie pamiętam, ale tym razem dopiszę na wszelki wypadek, że glukoza swobodnie przenika do komórek wątrobowych bez udziału insuliny, natomiast błony komórkowe tkanki obwodowej są dla glukozy praktycznie nieprzenikalne z zewnątrz (ale jest to możliwe), natomiast glukoza może swobodnie przenikać przez błonę komórkową z cytozolu do płynu śródmiąższowego. Dlatego glukokinaza jest głównym regulatorem stężenia glukozy we krwi  szczególnie po posiłku węglowodanowym, albowiem fosrorylacja glukozy powoduje jej nieprzenikalność z komórki do przestrzeni międzykomórkowej, zaś wysokie stężenie glukozo-6-fosforanu w cytozolu powoduje insulinooporność.
Może komu się przydadzą te istotne informacje... Wink
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #16 : 2019-03-06, 19:30:02 »

No dobra,
spróbujmy popchać ten wózek,
zobaczymy gdzie dojedziemy ...
Wink

wysokie stężenie glukozo-6-fosforanu w cytozolu powoduje insulinooporność. Wink

Co powoduje wysokie stężenie glukozo-6-fosforanu w cytozolu?
 Neutral
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #17 : 2019-03-06, 19:30:59 »

Co powoduje w znaczeniu "Co jest przyczyną"  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #18 : 2019-03-06, 19:32:03 »

 Laughing
Biochemia do ręki i na 100% da się dopchnąć.  Cool
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Najlepsza metoda odchudzania
« Odpowiedz #19 : 2019-03-06, 19:34:45 »

Pięć zaliczonych odpowiedzi na łańcuchowe pytania to rzadkość,
ale zero to wynik poniżej optymalnego.
Mr. Green Wink
Zapisane
Strony: [1] 2 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.025 sekund z 19 zapytaniami.