KsiÄ Ĺźka kolekcjonerska.

[RafałS]

"Stawka większa niż zdrowe życie" - czyli najnaj. 

[admin]

W uzupełnieniu - "Somatostatyna..." podam, że okres półtrwania somatostatyny to około 1-3 minuty, insulinę hamuje na 5min, TSH -8min, glukagon 6min, adrenalinę do 3min, testosteron do 10min.
Dlatego krótko po jedzeniu wysiłek fizyczny może spowodować wymioty, ponieważ pod wpływem niestrawionej w żołądku treści pokarmowej następuje kolejny rzut somatostatyny, dlatego występuje chęć do "leżenia", a nie "dźwigania ciężarów"...

[admin]

Powyższe dotyczy jedynie monogastrycznych, albowiem u przeżuwaczy trawienie jest procesem ciągłym, a somatostatyna wydziela się głównie podczas przeżuwania.
Przypominam również (albo niektórych informuję - co pierwsze słyszą), że przeżuwacze są na diecie ketogenicznej, a insulina nie ma większego wpływu na biochemię glukozy, gdyż za energetyką organizmu odpowiadają głównie LKT., a nie jak u monogastrycznych na diecie wysokowęglowodanowej VLDL i chylomikrony na diecie wysokotłuszczowej. Zainteresowanych odsyłam do książki, gdzie temat ketozy (w tym krów) jest jedynie liźnięty.   
Jeśli kto tego nie rozumie lub co gorsza "fachowcomi od diet" wydaje się, że "głupoty" napisałem - zalecam usilne dokształcanie się, albowiem niezrozumienie tego tekstu, czy książki ŁONTP wynika z braku podstawowej wiedzy biochemicznej.

[admin]

https://www.msn.com/pl-pl/zdrowie/nasze-zdrowie/tyle-szklanek-wody-powinni%C5%9Bmy-pi%C4%87-ka%C5%BCdego-dnia-dwa-litry-to-mit/ar-AA1ogmbN?ocid=msedgntp&pc=HCTS&cvid=15cf455245f741a9a80709a2bdb2c9d0&ei=66 - najważniejsze to pić zgodnie z "normą", niezależnie od zapotrzebowania organizmu. 
Orientacyjny bilans wody podałem w książce... 

[renia]

https://www.msn.com/pl-pl/zdrowie/nasze-zdrowie/tyle-szklanek-wody-powinni%C5%9Bmy-pi%C4%87-ka%C5%BCdego-dnia-dwa-litry-to-mit/ar-AA1ogmbN?ocid=msedgntp&pc=HCTS&cvid=15cf455245f741a9a80709a2bdb2c9d0&ei=66 - najważniejsze to pić zgodnie z "normą", niezależnie od zapotrzebowania organizmu. 
Orientacyjny bilans wody podałem w książce... 

Ale tak kaĹźe certyfikowana dietetyczka...

[admin]

 
A to wiadomo, Ĺźe ma rację!  

[Blackend]

Ale niektórzy tego nie wytrzymują.

[admin]

 

[admin]

Lepiej grochem o ścianę niż głową w mur!
Skutek podobny, ale to pierwsze nie boli. 

[renia]

 

[admin]

 

[Blackend]

 

[admin]

Od poniedziałku 2-go września siadam do pisania książki, a dokładniej do przeredagowania i uzupełnienia KIOC. W zasadzie w dwa tygodnie optymistycznie, a do końca września realistycznie powinienem się wyrobić.
W środę (28-08) zaś podejmiemy decyzję co do porządnej promocji ŁONTP, ponieważ z ocen, które do mnie docierają (szczególnie środowiska akademickiego) warto tę publikację przedstawić szerszemu gronu czytelników.

[Blackend]

 

[admin]

No nie wiem... 
Mnie to się tak bardzo nie uśmiecha, ale mały wysiłek z mojej strony, to co tam...
"Łatwe odpowiedzi na trudne pytania" napisałem w 3 tygodnie, to jakieś "przeredagowanie" zajmie mi tydzień, jeśli tylko poczuję "wenę"...

[Blackend]

Przeleci ani się obejrzysz. 

[admin]

 
Jakby co, to ja się wcale nie chwalę, lecz publicznie podjąłem zobowiązanie, aby mi się już wycofać nie wypadało, bo napisałem...

[Blackend]

Spoko, cokolwiek zrobisz, to zaraz psychofani się uruchomią.  

[admin]

 

[renia]

Jakby co, to ja się wcale nie chwalę, lecz publicznie podjąłem zobowiązanie, aby mi się już wycofać nie wypadało, bo napisałem...