forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2018-08-18, 05:23:12

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. ┼╗ywienie Optymalne nale┼╝y rozpocz─ů─ç od razu w pe┼énym zakresie, bez ┼╝adnego okresu przej┼Ťciowego.
531343 wiadomoÂci w 3968 w▒tkach; wys│ane przez 63 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: Janek S
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Dieta Optymalna
| | |-+  Czy
« poprzedni nastŕpny »
Strony: [1] 2 3 4 5 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: Czy  (Przeczytany 29699 razy)
toan
GoŠ


Email
Czy
« : 2004-01-07, 14:12:28 »

aktywno┼Ť─ç fizyczna jest zdrowa?
Zapisane
o.n.ania
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #1 : 2004-01-07, 19:26:35 »

A c├│┼╝ to za pytanie?! No jasne ┼╝e tak! Ale jak wszystko - bez przesadyzmu! Polecam jog─Ö!!! jest niesamowita!!! Very Happy
Zapisane
toan
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #2 : 2004-01-07, 19:55:56 »

I tu jeste┼Ť w b─Ödzie! Cz─Östo bywa, ┼╝e ruch jest wybitnie szkodliwy dla zdrowia (naukowo potwierdzone). Joga owszem dla ka┼╝dego i w ka┼╝dym wieku!
Zapisane
Anonymous
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #3 : 2004-01-07, 22:35:56 »

Toan,mo┼╝e wi─Öcej na ten temat.
Z g├│ry dzi─Ökuj─Ö.
Zapisane
morthir
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #4 : 2004-01-08, 18:22:35 »

Cytuj z: toan
I tu jeste┼Ť w b─Ödzie! Cz─Östo bywa, ┼╝e ruch jest wybitnie szkodliwy dla zdrowia (naukowo potwierdzone). Joga owszem dla ka┼╝dego i w ka┼╝dym wieku!


zadajesz pytanie, ┼╝eby odpowiedzie─ç na nie przecz─ůco. troch─Ö dziwne.
poza tym mo┼╝esz sobie "naukowo udowadnia─ç", przez co nie zmienisz faktu pozytywnego odzia┼éywania aktywno┼Ťci fizycznej na organizm cz┼éowieka. nie mam oczywi┼Ťcie na my┼Ťli przesadzania, ale normaln─ů i zdrow─ů aktywno┼Ť─ç.
Zapisane
mama
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #5 : 2004-01-08, 21:00:35 »

Czyta┼éam gdzie┼Ť, ┼╝e zmiany mia┼╝d┼╝ycowe s─ů bardziej nasilone u prawor─Öcznych - w prawej r─Öce, a lewor─Öcznych w lewej, a u jednych i drugich bardziej w nogach, ni┼╝ r─Ökach. Szkodliwo┼Ť─ç ruchu!? Niepozorne pytanko niby "retoryczne", a jednak jest nad czym si─Ö zastanowi─ç!
Zapisane
toan
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #6 : 2004-01-08, 21:24:17 »

Cytuj z: morthir
... przez co nie zmienisz faktu pozytywnego odzia┼éywania aktywno┼Ťci fizycznej na organizm cz┼éowieka. nie mam oczywi┼Ťcie na my┼Ťli przesadzania, ale normaln─ů i zdrow─ů aktywno┼Ť─ç.


W dziale "┼╗ywienie Optymalne" zgadzam si─Ö z Tob─ů w 100% - ruch jest zdecydowanie zdrowy.
Ale moje "zagajenie" do dyskusji od pocz─ůtku powinno si─Ö znajdowa─ç tu gdzie teraz - czyli w "Diecie Optymalnej", a w takim przypadku pytanie "czy aktywno┼Ť─ç fizyczna jest zdrowa?" - przestaje by─ç oczywiste.
Zapisane
morthir
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #7 : 2004-01-09, 17:27:53 »

Cytuj z: toan
Ale moje "zagajenie" do dyskusji od pocz─ůtku powinno si─Ö znajdowa─ç tu gdzie teraz - czyli w "Diecie Optymalnej", a w takim przypadku pytanie "czy aktywno┼Ť─ç fizyczna jest zdrowa?" - przestaje by─ç oczywiste.


dlaczego?
Zapisane
toan
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #8 : 2004-01-09, 18:28:46 »

Dlaczego - co? -dzia┼é czy szkodliwo┼Ť─ç ruchu?
Zapisane
morthir
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #9 : 2004-01-09, 18:54:02 »

Cytuj z: toan
Dlaczego - co? -dzia┼é czy szkodliwo┼Ť─ç ruchu?


1. inny dział i odpowiedź nie jest juz oczywista,
2. ruch szkodliwy? :/ sk─ůd to wzi─ů┼ée┼Ť?
Zapisane
toan
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #10 : 2004-01-09, 19:15:43 »

Z literatury naukowej do┼é─ůczonej do ka┼╝dej z prac Jana Kwa┼Ťniewskiego, na kt├│r─ů si─Ö autor powo┼éuje. Wkr├│tce b─Ödzie to mo┼╝na przeczyta─ç w dziale "Dieta Optymalna" - mi┼éej lektury.
Zapisane
morthir
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #11 : 2004-01-09, 20:33:20 »

chodzi o to, ┼╝e organizm nie powinien robi─ç nic poza tym, co robi─ç powinien? mnie w tej kwestii chyba ┼╝adne argumenty nie przekonaj─ů. wyznaj─Ö zasad─Ö "w zdrowym ciele zdrowy duch", co dla mnie automatycznie ┼é─ůczy si─Ö z aktywno┼Ťci─ů fizyczn─ů. nie ma nic lepszego ni┼╝ przyjemnie si─Ö zm─Öczy─ç. we┼║my chocia┼╝by rower. mo┼╝na ┼╝y─ç bez niego? nie, tu mnie nic nie przekona.
Zapisane
toan
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #12 : 2004-01-11, 15:08:01 »

Cytuj z: morthir
chodzi o to, ┼╝e organizm nie powinien robi─ç nic poza tym, co robi─ç powinien? ...


Na jakiej podstawie tak wnioskujesz?
Ka┼╝dy organizm d─ů┼╝y do homeostazy, czyli zachowania sta┼éo┼Ťci ┼Ťrodowiska wewn─Ötrznego - organicznego. Je┼Ťli po zabezpieczeniu optymalnych warunk├│w dla podstawowej przemiany materii organizmu (upraszczaj─ůc - organizm w spoczynku), dla Twojej homeostazy niezb─Ödny jest wysi┼éek fizyczny i wykonujesz go z przyjemno┼Ťci─ů, a nie z musu - to znaczy, ┼╝e w "przybli┼╝eniu" prawid┼éowo si─Ö ┼╝ywisz.
Zapisane
Ewa
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #13 : 2004-01-11, 15:42:31 »

Czy mo┼╝e chodzi o to, ┼╝e ┼╝ywi─ůc si─Ö nieprawid┼éowo, os┼éabia si─Ö wi─ůzad┼éa, przyczepy, ┼Ťci─Ögna, mi─Ö┼Ťnie, tkank─Ö kostn─ů itp.?

Wtedy, ruszaj─ůc si─Ö, stopniowo uszkadzam te tkanki.
I tak np. ┼Ťcieraj─ů sie kr─Ögi kr─Ögos┼éupa, w wyniku czego nacisk na w┼é├│kna nerwowe powoduje bardzo du┼╝o dolegliwo┼Ťci, pocz─ůwszy od migreny, z┼éego dzia┼éania narz─ůd├│w. Mo┼╝e doj┼Ť─ç do niemo┼╝liwo┼Ťci poruszania si─Ö.
Zapisane
morthir
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #14 : 2004-01-11, 20:24:07 »

wystarczy dobrze si─Ö od┼╝ywia─ç :)
Zapisane
wegierka
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #15 : 2004-01-12, 12:43:52 »

Kr├│tko m├│wi─ůc trzeba mie─ç du┼╝─ů wiedz─Ö aby odpowiedzie─ç na te pytanie. Przecie┼╝ nieoptymalny choruj─ůcy na co┼Ť nie wie przy kt├│rych chorobach wysi┼éek jest szkodliwy, bo mo┼╝e zwi─Ökszy─ç ich post─Öp. Za┼Ť kto┼Ť kto leczy choroby diet─ů optymaln─ů, do czasu ich wyleczenia, te┼╝ mo┼╝e nie wiedzie─ç przy kt├│rych chorobach wysi┼éek przy┼Ťpiesza ich wyleczenie, a kiedy lepiej zaczeka─ç z nim. Tylko zdrowy optymalny mo┼╝e stosowa─ç wysi┼éek, i powinien, bo zdrowy - chce.
Zapisane
danaslaw
GoŠ


Email
Aktywno┼Ť─ç fizyczna
« Odpowiedz #16 : 2004-03-27, 20:48:45 »

Aktywno┼Ť─ç fizyczna nie zawsze jest zdrowa. Wyobra┼║ sobie cz┼éowieka, kt├│ry wa┼╝y 250 kg. Taka osoba ledwo si─Ö rusza. Aby schudn─ů─ç teoretycznie powinna ─çwiczy─ç i je┼Ť─ç owoce, wa┼╝ywa itd. A to nie jest dobre dla organizmu. Ludzie na ┼╗O maj─ů potrzeb─Ö ruchu, ich organizm sam si─Ö tego domaga. Jak si─Ö taki cz┼éowiek nie rusza, to go wewn─Ötrznie roznosi. Trzeba zufa─ç instynktowi. Jak ci─Ö noga boli, to dajesz jej jaki┼Ť czas odpocz─ů─ç. A jak organizm nie chce ruchu, to ci o tym powie. Aktywno┼Ť─ç fizyczna jednym szkodzi, a na drugich ma dobroczynny wp┼éyw.
ANIA
Zapisane
melania
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #17 : 2005-04-04, 20:15:07 »

Aktywno┼Ť─ç jeszcze nikomu nie zaszkodzi┼éa.
Zapisane
melania
GoŠ


Email
Czy
« Odpowiedz #18 : 2005-04-04, 20:16:46 »

Cytuj z: melania
Aktywno┼Ť─ç jeszcze nikomu nie zaszkodzi┼éa.Musi by─ç odpowiednio dobrana do mo┼╝liwo┼Ťci.
Zapisane
aratorn
GoŠ


Email
Re: Czy
« Odpowiedz #19 : 2005-04-04, 22:33:29 »

Cytuj z: toan
aktywno┼Ť─ç fizyczna jest zdrowa?


Pi─Ö─ç dowod├│w na to, ┼╝e jest niezdrowa Laughing
Po pierwsze człowiek się męczy, a jak się męczy, to go wszystko boli.
Po drugie, jak jest zm─Öczony, to mu si─Ö pi─ç chce, a najcz─Ö┼Ťciej nie ma wtedy pod r─Ök─ů coca coli. (Ale mi si─Ö rym┼éo Very Happy )
Po trzecie, kiedy si─Ö uprawia najprostszy spos├│b aktywno┼Ťci fizycznej, czyli biega, to patrz─ů na cz┼éowieka i pukaj─ů si─Ö w czo┼éo-idiota! No, a kto chce by go s─ůsiedzi za idiot─Ö mieli?
Po czwarte, ludzie nie po to wymy┼Ťlaj─ů, jak sobie ┼╝ycie u┼éatwia─ç, ┼╝eby je sobie utrudnia─ç. Po co i┼Ť─ç piechot─ů, skoro mo┼╝na podjecha─ç?
Po pi─ůte, ruch wymaga silnej woli, a tej zawsze brakuje. No i po co si─Ö stresowa─ç, ┼╝e si─Ö jej nie ma?
Czy nie lepiej oczekiwa─ç cudu od Diety Optymalnej?
Jak nie pomo┼╝e, jest na kogo zwali─ç wszystkie swoje niepowodzenia. Very Happy
Zapisane
Strony: [1] 2 3 4 5 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.026 sekund z 17 zapytaniami.