forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 14:36:50

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.
658450 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  JOD.
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 3 4 5 6 Do dou Drukuj
Autor Wtek: JOD.  (Przeczytany 56451 razy)
MORGANO
Go


Email
JOD.
« : 2006-12-09, 01:22:41 »

JOD.
Jod jest niezbędny dla prawidłowego działania tarczycy. Jod wpływa na tarczycę, będąc składnikiem produkowanych przez nią hormonów: tyroksyny i trójjodotyroniny, które regulują przemiany energetyczne, wzrost, rozmnażanie, syntezę białek, rozwój i pracę mózgu oraz układu nerwowego. Pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry włosów, paznokci i zębów.

Niedobór
Niedobór jodu prowadzi do niedoczynności tarczycy i powstania na szyi wola endemicznego. W przebiegu niedoczynności tarczycy obserwuje się:
Zmęczenie i brak energii, zaburzenia pamięci i sprawności intelektualnej, depresję, dreszcze, bóle stawów, upośledzenie słuchu. Wypadanie włosów, podatność na przeziębienia i infekcje dróg oddechowych, objawy przyspieszonego starzenia się, przyrost masy ciała.
Stany niedoboru jodu w okresie ciąży mogą prowadzić do niedorozwoju płodu, zarówno fizycznego, jak i umysłowego, zwanego kretynizmem.

Nadmiar
Dopiero ponad dwudziestokrotne przekraczanie dawek jest szkodliwe i doprowadza do nadczynności tarczycy i powstawania wola. Stan ten objawia się nadpobudliwością, przyspieszoną pracą serca, przyspieszonym metabolizmem, nieodpornością na podwyższoną temperaturę, chudnięciem, niepokojem i wytrzeszczem oczu.

Żródła
Jod występuje w wodzie, powietrzu (zwłaszcza w okolicach nadmorskich), w glebie, a więc również w produktach roślinnych wyhodowanych na bogatym w jod podłożu. Źródłem jodu są ryby morskie, owoce morza oraz sól nieoczyszczona lub jodowana, drożdże, morszczyn, cebula.
/ z mojego archiwum Morgano/


Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #1 : 2016-03-23, 11:34:41 »

lepsze mleko biedronkowe niż ekologiczne  Shocked   Laughing
Cytuj
Badania te pokazały jednak, że jest pewien parametr, który wskazuje na przewagę mleka konwencjonalnego nad ekologicznym - to zawartość jodu. Mleko konwencjonalne ma 74 proc. jodu więcej niż mleko ekologiczne. Jod to pierwiastek niezbędny do syntezy hormonów tarczycy.

http://www.rp.pl/Ekologia/302209966-Trzeba-doic-ekologicznie.html#ap-1
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30301


Odp: JOD.
« Odpowiedz #2 : 2016-03-23, 13:04:10 »

Zawsze naukowo jest zdrowo  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #3 : 2016-03-23, 13:16:49 »

Niech krowom zmienią lizawki solne na wzbogacone w jod i będzie wszystko jak norma każe, a nawet lepiej niż "konwencjonalnie... Wink  Laughing
Akurat na tym się znam jeszcze doskonale, albowiem pracę magisterską pisałem z zapobiegania niedoborom mikroelementów u bydła mlecznego w Dolinie Noteci.  Very Happy
I bardzo dużo pamiętam z tego tematu, choć minęło trzydzieści jeden lat od tego czasu!  Cool
Jeszcze nie jednego specjalistę od diety krów wysokowydajnych mógłbym podszkolić w bilansowaniu dawek pokarmowych.  Very Happy
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: JOD.
« Odpowiedz #4 : 2016-03-23, 14:29:12 »

Aż strach z takim pamiętliwym człowiekiem na jednym forum przebywać!  Shocked Confused Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #5 : 2016-03-23, 14:48:59 »

Żadna filozofia, bo jak "pero, pero bilans wychodzi na zero" - to przeważnie spoco jest... Wink
Gorzej jak się bazuje na "zdolności adaptacyjnej", to różne dziwne rzeczy mogą wyjść, ze zgonem włącznie.  Cool
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #6 : 2016-03-23, 16:15:14 »

Aż strach z takim pamiętliwym człowiekiem na jednym forum przebywać!  Shocked Confused Laughing
Laughing Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #7 : 2016-03-23, 16:16:11 »

Żadna filozofia, bo jak "pero, pero bilans wychodzi na zero" - to przeważnie spoco jest... Wink
Gorzej jak się bazuje na "zdolności adaptacyjnej", to różne dziwne rzeczy mogą wyjść, ze zgonem włącznie.  Cool
Zgon , nie jest potrzebny. Confused
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: JOD.
« Odpowiedz #8 : 2016-03-23, 16:47:01 »

Zgon jest tylko przykry dla tych, którzy pozostali przy życiu i stracili swoich bliskich, bo nieboszczykowi to już rybka. Wink Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #9 : 2016-03-23, 17:32:26 »

 Shocked
Jaka znów rybka!  Confused
Jak taki islamista terrorysta trafi do chrześcijańskiego Raju omyłkowo dla przykładu, a tam zamiast obiecanych 40szt. same katoliczki praktykujące!  Shocked Wink
I sam Pan Bóg przecie się może omylić czasami.  Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: JOD.
« Odpowiedz #10 : 2016-03-23, 17:52:34 »

 Laughing Laughing Laughing
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: JOD.
« Odpowiedz #11 : 2016-03-23, 20:27:43 »

Ja się tylko zastanawiam, skąd oni tyle tych dziewic nabiorą dla tych bojowników Rolling Eyes W Warszawie ponoć miał się odbyć pochód dziewic, ale się nie wypaliło bo jedna się rozchorowała, a druga wstydziła się sama iść  Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: JOD.
« Odpowiedz #12 : 2016-03-23, 20:30:07 »

I sam Pan Bóg przecie się może omylić czasami.  Cool

Nie, to będzie zemsta Angeli Merkel. Wink  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: JOD.
« Odpowiedz #13 : 2016-03-23, 20:30:41 »

Ja się tylko zastanawiam, skąd oni tyle tych dziewic nabiorą dla tych bojowników Rolling Eyes W Warszawie ponoć miał się odbyć pochód dziewic, ale się nie wypaliło bo jedna się rozchorowała, a druga wstydziła się sama iść  Laughing

 Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #14 : 2016-03-23, 20:32:10 »

Ja się tylko zastanawiam, skąd oni tyle tych dziewic nabiorą dla tych bojowników

Jak obiecali, to są i nie ma się tu co nad tym utrapieniem dla prawdziwego mężczyzny zastanawiać... Wink
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: JOD.
« Odpowiedz #15 : 2016-03-23, 20:48:28 »

 Laughing
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #16 : 2016-04-30, 18:37:22 »

po czterdziestce tarczyca nie wchłanianiu  niebezpiecznych promieniotwórczych izotopów jodu z atmosfery? 


 http://www.rp.pl/Spoleczenstwo/160429128-Holandia-zamawia-dodatkowy-jod-na-wypadek-katastrofy-nuklearnej.html#ap-1

Cytuj
Dotąd władze zapewniały tabletki jodu jedynie na terenach w promieniu 20 km od ośrodków nuklearnych, rozdając je wszystkim mieszkającym tam osobom do 40. roku życia.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: JOD.
« Odpowiedz #17 : 2016-05-01, 14:33:33 »

Po czterdziestce, to się życie zaczyna... Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30301


Odp: JOD.
« Odpowiedz #18 : 2016-05-01, 15:02:28 »

Ja o dziesięć się spózniłem  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: JOD.
« Odpowiedz #19 : 2016-05-01, 16:15:13 »

Ale za to jest już z górki. Wink  Laughing
Zapisane
Strony: [1] 2 3 4 5 6 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.269 sekund z 19 zapytaniami.