WITAMINA D.

[Zyon]

Codzienna suplementacja zaś podrobowa u zdrowej osoby, nie jest zbytnio wskazana, bo za dużo puryn i pirymidyn niestety wnosi... 

Tak zdroworozsadkowo i bez maniakalnego wazenia niczym Adasko na superwadze z podzialka do mililililigrama, to watrobke na tydzien przy powiedzmy aktywnym trybie ile razy?

[Radzio]

Codzienna suplementacja zaś podrobowa u zdrowej osoby, nie jest zbytnio wskazana, bo za dużo puryn i pirymidyn niestety wnosi... 

Tak zdroworozsadkowo i bez maniakalnego wazenia niczym Adasko na superwadze z podzialka do mililililigrama, to watrobke na tydzien przy powiedzmy aktywnym trybie ile razy?

 
Nie codziennie. U zdrowego bysia przecieĹź ... . *
Jak się mają puryny i pirymidyny ... do trybu aktywności? Nie wiem! *

[Gavroche]

Nakręcają i pobudzają cały organizm, żeby się tylko nie przekręcić

[Radzio]

 
PrzecieĹź jest kawa! *
Pijesz, znaczy ... Ĺźyjesz. *

[Gavroche]

PrzecieĹź jest kawa! *
Pijesz, znaczy ... Ĺźyjesz. *

Puryny i pirymidyny biorą udział w zagospodarowaniu energii w komórce oraz mogą służyć jako neuroprzekaźniki.
Nie bez kozery mówi się, że jedzący mięso są agresywni i ruchliwi, a weganie spokojni i ospali, poniekąd jest to prawda.
Doświadczyłem tego na sobie.
A kawa do tego, to juĹź dynamit!

[administ]

Nie wiem! *

TeĹź nie wiem, ale przez to jestem duĹźo szczęśliwszy!  *

[Radzio]

 
A to akurat rozumem. *

[administ]

 

[Radzio]

WITAMINA D.
....

Źródła
Doskonałym źródłem witaminy D jest tran i oleje rybne, które znajdują się w rybach, takich jak łosoś, tuńczyk, śledź, makrela czy sardynki. Witaminę tę znajdziemy również w mleku (najlepiej wzbogaconym dodatkowo przez dodanie tej witaminy a także w wątrobie, białku jaj oraz przetworach mlecznych, takich jak ser, masło czy śmietana. Jednak ilość witaminy D w mleku zależy od sposobu żywienia krów i ich przebywania na słońcu. Profilaktycznie wzbogacane są o tę witaminę nowoczesne margaryny i mleko w proszku.
/ z mojego archiwum Morgano/

 
Zestawię powyższe z poniższym oraz ...

...Witamina D dostarczana jest rĂłwnieĹź z poĹźywieniem, tj.:
- mleko (wzbogacone o witaminę D2),
- tran,
- jajo kurze (białko),
- ser,
- masło,
- śmietana,
- wątroba wołowa,
- świeża makrela, łosoś, sardynki, śledź,
- krewetki,
- droĹźdĹźe piwne.

... podeprę najniższym i ...

A skąd! 
Wiadomo, że na 5*wio, witaminę D należy suplementować, bo występuje jedynie w niezdrowych wysokocholesterolowych produktach!   

... jakim! Jakim sposobem ma mni się morda nie cieszyć! *

Czego tu nie można rozumieć drogi "Państwo Karwa", toż to podstawowa matematyka. Odejmujesz od wszystkiego to, co uznaMy, Wy i zupełnie bezwiednie ja za wysoko niezdrowe, bo cośtamcholesterolowe, to może i Twoja morda się ucieszy. *

[Gavroche]

DroĹźdĹźe piwne?

[Radzio]

 
Napi, ... napi ... napisałem- "podstawowa matematyka". *
A Ty oczywiście pytasz o to, co z akademika zapamiętane. *
De ..., de ..., de ... chodzi o to, że przeszłość też jest ważna. *

[administ]

Czego zaś ta "Państwo Karwa" chce i gdzie? 
Wit. D3 jest pochodną cholesterolu, dlatego tak się "naukofcy" prują, że jej jest powszechny brak, szczególnie przy pobieraniu statyn, a w drożdżach jest vit.D2- pochodna ergosteolu, więc w czym ta "Karwa" zaś widzi problem? 

[administ]

Dodam jeszcze, że obie wit.D spełniają dokładnie tę samą funkcję, tylko vist polega na tym, że jak się unika produktów zwierzęcych i Słońca, to zawsze się będzie miało mało cholekalcyferolu, ale dość ergokalcyferolu, jeśli poprawnie stosuje się 5*wio lub również poprawnie wegetarianizm. Ale kitelowcy będą wmawiać, że "mało wita D3 i trza suplementować". I to nic osobistego, to tylko interes. 

[Gavroche]

Admin, jak Ty nic nie rozumiesz! 

[administ]

To oczywiste, skoro nic nie wiem i na niczym się nie znam, to po co rozumieć?     

[Radzio]

Czego zaś ta "Państwo Karwa" chce i gdzie? 
Wit. D3 jest pochodną cholesterolu, dlatego tak się "naukofcy" prują, że jej jest powszechny brak, szczególnie przy pobieraniu statyn, a w drożdżach jest vit.D2- pochodna ergosteolu, więc w czym ta "Karwa" zaś widzi problem? 

 
Dobre pytanie! *
Gdzie? Nie wiem, ale to właśnie jest moje szczęście. *
Czego? Rozumem, że ów "Panstwo Karwa" oczekuje, że mumu ma zrobić tak, aby koko było dobrze, gdyż ponoć tylko Mumu wie, co koko jest potrzebne. Niestety jest szkopuł, ponieważ koko chce być jednak koko, ale mieć tyle co mumu( *- przepraszam za wtrącenie, ale mumu też miewa chwilowe, przedzimowe przesilenia) z zachowaniem przywilejów koko.
Więcej chce, bo stale czegoś głodne! *

Admin, jak Ty nic nie rozumiesz!  

 
A Tobie co znowu? Za wyręczanie się wziąłeś, zgoda, to chociaż weź cytat w cudzysłów, bo ktoś zdecyduje, żeśmy geje. * jeje
Mni nie jest "wsio ryba". *

[Gavroche]

Dobrze, że nie "wsio rypa" Cię. Ęę

[Gavroche]

To oczywiste, skoro nic nie wiem i na niczym się nie znam, to po co rozumieć?     

To jest właśnie dziwne, najzacieklejsi przeciwnicy DO, nawet jak im się Doktor mydli, nie negują Twojej wiedzy.
Przynajmniej ja o tym nie czytałem
Drobne podśmiechujki owszem, ale z otwartą przyłbicą rękawicy nikt nie rzucił.
Więc tak źle z Tobą nie jest.
Tylko co z tego, jak normy silniejsze od zdrowego rozsądku w postaci Kwaśniewskiego juniora.

[MariuszM]

To oczywiste, skoro nic nie wiem i na niczym się nie znam, to po co rozumieć?     

Ale haratać w gałę umisz?

[Radzio]

Dobrze, że nie "wsio rypa" Cię. Ęę

Mni jest tak dobrze, a Tobie? * ieie

To oczywiste, skoro nic nie wiem i na niczym się nie znam, to po co rozumieć?     

To jest właśnie dziwne, najzacieklejsi przeciwnicy DO, nawet jak im się Doktor mydli, nie negują Twojej wiedzy.
Przynajmniej ja o tym nie czytałem
Drobne podśmiechujki owszem, ale z otwartą przyłbicą rękawicy nikt nie rzucił.
Więc tak źle z Tobą nie jest.
Tylko co z tego, jak normy silniejsze od zdrowego rozsądku w postaci Kwaśniewskiego juniora.

 
Dziwne jest jest to, że nie masz odpowiedzi w formie pytań. *

Nie dot. zagadkowego pytania- "... po co rozumieć?", gdyż jest to zwykła zmiana kolejności w szyku wymienianych uprzejmości.