forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 10:46:18

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.
658437 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  WITAMINA D.
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 13 14 15 16 17 [18] 19 20 21 22 23 ... 25 Do dou Drukuj
Autor Wtek: WITAMINA D.  (Przeczytany 279858 razy)
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #340 : 2019-03-28, 09:50:05 »

W ogóle nie jest konieczna. Cool
Ale jak to tak w dzisiejszych czasach nie łykać proszeczków? Laughing
Nasza pediatra mówi o młodszaku, ale ładnie ciemiączko wygląda, suplementujecie państwo grzecznie witaminę D?
My, że tak, tak, a dzieciak wyłącznie na cycu. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #341 : 2019-03-28, 10:03:40 »

"Cycek" ma wszystko co jest niezbędne maluszkowi do życia... Very Happy

Szkoda, że nasza wnusia (w tym samym wieku) jest już na sztucznym mleku i słoiczkach z zupkami i deserkami... Confused
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #342 : 2019-03-28, 10:15:14 »

Szkoda, bo...?
Że mniej zdrowo?
Pewno tak, ale bez dramatu.
Gorzej, że to podążanie za współczesną dietetyką, to też podążanie za radami pediatrów; szczepienia, częste kąpiele, kropelki i syropki na każdego gluta, słowem obciążanie młodziaka, zbędne, moim zdaniem.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #343 : 2019-03-28, 10:37:01 »

Na pewno. Póki co, mała dobrze się rozwija i nie chorowała...tfu, tfu... Cool Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: Re: WITAMINA D.
« Odpowiedz #344 : 2019-03-28, 11:02:19 »


Trzeba "włączyć myślenie", a nie działać na oślep niestety.
Dlatego najpierw dokładna biochemia krwi i wtedy z reguły jest pełny zawód, bo się okazuje, że wszystko w górnej granicy normy i nie ma co suplementować mimo, że ponoć żywność "uboga" z wyjątkiem "ekologicznej" ...  Confused
Problem w tym, że większość niewielkich, naturalnie występujących "niedoborów", czy "nadmiarów" nie daje żadnych objawów, ale jak się wszędzie słyszy, że "Gożdzikowa D3+K2 se serwuje każdego dnia", tylko dlatego, że w przeciwieństwie do wit.A zatrucie z nadmiaru przeważnie nie grozi, to dlaczego nie naśladować takiego autorytetu... Wink
I teraz najważniejsze: organizm znacznie lepiej sobie radzi z niedoborem (czasem nawet długotrwałym) niż nadmiarem, albowiem jak ktoś napisał - "stworzył nas głód" - to niestety ma rację.  Cool
Nadmiar spożywanych składników odżywczych bogatej północy jest dziś główną przyczyną "chorób cywilizacyjnych", a nie ich niedobór.
Ale oczywiście można mieć inne zdanie na ten temat, tylko wtedy "życie" drożej kosztuje... Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #345 : 2019-03-28, 11:04:04 »

3-5 żółtek dziennie i "oto tajemnica suplementacji"... Wink
Najtaniej wychodzi.  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #346 : 2019-03-28, 11:26:33 »

Uczciwie jednak dodam, że gdyby z biochemii krwi jednak wyszedł jaki niedobór, można się dopiero wtedy zastanowić, czy i jak, najlepiej naturalnie "zsuplementować"   Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #347 : 2019-03-28, 11:42:39 »

3-5 żółtek dziennie i "oto tajemnica suplementacji"... Wink
Najtaniej wychodzi.  Cool

 Very Happy
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16964


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #348 : 2019-03-28, 13:01:09 »

Ja suplementuję witaminy, omegi, choliny, choresterole i całą resztę palety - niestety, w pigułach ze skorupką z wapnia np. itd.  Wink
Zapisane
Octaver
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #349 : 2019-03-28, 13:01:39 »

A 12 żółtek też może być, czy to już nadmiar?
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #350 : 2019-03-28, 14:05:53 »

2,4* btw = 38:72:0!
Koniecznie trzeba węglowodan zsuplementować, bo z samego bretarianizmu się nie da.  Sad Wink
Zapisane
Trzainacy
Jr. Member
**
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 982


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #351 : 2019-03-28, 14:26:31 »

 Very Happy
Zapisane
Octaver
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #352 : 2019-03-28, 14:43:56 »

2,4* btw = 38:72:0!
Koniecznie trzeba węglowodan zsuplementować, bo z samego bretarianizmu się nie da.  Sad Wink
No, to kogel-mogel!  Cool Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #353 : 2019-03-28, 15:12:30 »

Można sypnąć 3-4 strzepnięte łyżeczki sacharozy.  Cool
Ale raczej trzy niż cztery, bo łyżeczka na trzy żółtka trochę za słodko wychodzi.
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30300


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #354 : 2019-03-28, 16:36:22 »

A 12 żółtek też może być, czy to już nadmiar?

Chlebkiem dojeść i będzie git
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #355 : 2019-03-28, 17:38:22 »

Ale wtedy wiadro smalcu trzeba dołożyć! Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #356 : 2020-05-07, 14:49:17 »

Dzisiaj się bawiłem z córkami, ale tak mało uważnie, skubane wytrzasnęły skądś buteleczkę Vigantolu, nieotwartą i zapomnianą, bo nie dawaliśmy młodej witaminy D w ogóle.
No i wypiłem całą grzecznie w "herbatce" z ciepłej wody. Laughing
Czyli przyjąłem jednorazowo 200 000 iu D3, ale będę zdrów! Razz
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #357 : 2020-05-26, 11:29:09 »

Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25494

pindżar ryskow wyszy


Re: WITAMINA D.
« Odpowiedz #358 : 2020-05-26, 17:16:42 »

Cos w tym jest.....ze tak powiem  Cool
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: WITAMINA D.
« Odpowiedz #359 : 2022-02-15, 13:17:19 »

Znalazłem takie coś, ja pamiętam jeszcze takie dawki, tzw. bolus:
https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1644909159w45Nu1r1UVzy3wjqlHRF4I.jpg
Zapisane
Strony: 1 ... 13 14 15 16 17 [18] 19 20 21 22 23 ... 25 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.048 sekund z 20 zapytaniami.