jestem na diecie optymalnej od 3 lat
pozbyłem się nadwagi(30kg)
nadciśnienia
nerwicy
depresji
wszelkich dolegliwości układu pokarmowego(nadkwaśność,niestrawność i inne)
i oddechowego(kaszel i katar przez okrągły rok)
"pzbyłem" się też wrodzonej wady kręgosłupa(byłem zakfalifikowany na operację)
ustąpiła bezsenność
i nadmierne pocenie się
poprawił mi się wzrok
wzrosła wydolność mojego organizmu
nabrałem chęci do życia i pracy
całkowicie zmieniłem tryb życia
i dziś jestem innym człowiekiem
W jaki sposób zmieniłeś tryb życia?
Bardzi interesuje mnie te 30 kg mniej
Oczywiście wiem jak to zrobiłeś, gratuliuję konsekwencji. Ja jestem do niczego, ciagle ulegam pokusom i efekty są znacznie gorsze. Też kiedyś schudłam, ale w tej chwili mam to znowu na sobie. Nie umiem zabrać się w sobie. :(