Witam Wszystkich którzy swoimi uwagami i doświadczeniami dzielą się z początkującymi a właściwie "raczkującymi optymalnymi" bo ich wiedza jest dla nas bezcenna.Na diecie jestem od 4 lat i właściwie jest wszystko dobrze poza poziomem kwasu moczowego,który u mnie wynosi 1,3 norma zaczyna się od 3,5. Przeczytałam w internecie,że to hipourynemia i trochę się martwię może ktoś wie coś na ten temat i czy ma to związek z dietą?-proszę
No to Ci odpowiedzieli. =)
Ale skoro już wlazłem w ten wątek - szukając innego - to się podzielę moimi spostrzeżeniami.
Otóż, wysoki poziom kwasu moczowego jest spotykany u ludzi spożywających, podroby, mięso i ryby, to przede wszystkim. Natomiast, gdy w naszej diecie optymalnej bazujemy na takich produktach jak: jaja, sery, masło, śmietana, to wówczas poziom kwasu moczowego będzie niski.
Buziak. ;-)
http://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/summary/summary.cgi?cid=1175