powiedzcie mi czy wypadniecie dysku moze miec wplyw na tetno i cisnienie krwi?
A co masz dyscopolapsus?
Cytat: malutki w 2010-03-05, 18:39:55
powiedzcie mi czy wypadniecie dysku moze miec wplyw na tetno i cisnienie krwi?
Raczej nie powinno mieć wpływu..
..nic takiego nie piszą..
http://zdrowie.gazeta.pl/zdrowie/2,51174,,,,37393508,P_MEDIMEDIA_CHOROBY.html
tam jutro ide do kreglaza nastawiac,na kwasniewskim jestem juz 2 miesiac waga leci super w dul czul bym sie swietnie ,ale cisnienie i puls nie umie mi sie jakos wyregulowac,najgozej po posilku w czasie trawienia podchodzi nawt do 160 na 110 puls 120.juz sam nie wiem co robic wyniki morfologiczne tez mam dobre,pozdrawiam :(
Nic lepszego nie można zrobić, jak zgłosić się do lekarza optymalnego..
Cytat: malutki w 2010-03-05, 20:33:39
tam jutro ide do kreglaza nastawiac,na kwasniewskim jestem juz 2 miesiac waga leci super w dul czul bym sie swietnie ,ale cisnienie i puls nie umie mi sie jakos wyregulowac,najgozej po posilku w czasie trawienia podchodzi nawt do 160 na 110 puls 120.juz sam nie wiem co robic wyniki morfologiczne tez mam dobre,pozdrawiam :(
"malutki" juz nie raz dysputowalismy......czy Ty aby jjesz tak jak dieta nakazuje. Mowilek Ci wczesniej, ze tez mialem problemy z cisnieniem, najczesciej psychiczne. Bo im czesciej o tym zlym cisnieniu myslisz tym gorsze ono jest. Ale do rzeczy. Czy w dalszym ciagu zywisz sie w Mc Donaldzie?
Czy Twoje BTW to 0,8 wagi, ktora powinienes miec i do tego x min 2,5 T i na koniec 0,5 tego bialka, ktore zjadles?
adampio zjadam tak 90b 200 t i 50w przy wadze 146 i 188 wzrost,a ze moje kosci sa grubej budowy to za wage nalezyta przyjmuje 90 kg,co ty na to?
Malutki,
ja bym spróbowała obniżenia B do 80 g i W do 30 g, a T do 160. Jeśli będzie Pan głodny tak 1/2 po posiłu, to może dojeść plasterek żółtego sera lub salcesonu, albo co tam jest, byle to nie były W. W kontroluje się paskami, nie apetytem.
Cytat: malutki w 2010-03-05, 21:58:18
adampio zjadam tak 90b 200 t i 50w przy wadze 146 i 188 wzrost,a ze moje kosci sa grubej budowy to za wage nalezyta przyjmuje 90 kg,co ty na to?
Jak dlugo juz jestes na diecie?
Czy waga spada nadal?
w sumie to zaraz po swietach Bozego Narodzenia zaczolem stosowac diete a schudlem juz jakies 8 kilo,adampio z kad wzioles te proporcje 0,8 bialka na kilogram masy wlasciwej chyba 1 razy masa wlasciwa i od 0;5 d0 0.8 wegla
z biochemii, ale nie musisz sie tym kierowac.
Powinienes stosowac proporcje BTW 1:2:0,5 jak na razie a jak juz dojdziesz do wagi wlasciwej bedziemy dalej mysleli co zrobic.
Jezeli Twoja waga spada bardzo powoli lub tez w ogole proponowalbym zmniejszyc ilosc B do 80 g i weglowodany w okolicach 40-50 i jadl tluszczu do oporu.
no adampio masz racje bo z tluszczu sie nie tyja ,a leczy,bylem rano u tego kreglaza z tym dyskiem ponastawial mi caly kregoslup tylko trzeszczalo :x,ale calkiem inaczej sie czuje .pozdrawiam :D