Witam serdecznie jestem nowy na forum, jako że mam nadwagę 19kg oraz choruje przewlekle na ŻO jestem od tygodnia. Biorę leki które zwiększają łaknienie moje proporcje to 84-126-42 czyli 1:1,5:0,5 ale czasami mi się zdarzy mieć 1:2:0,5 ale rzadko jestem syty a jak już to trzyma mnie max 4godziny i znów mnie ssie. Proszę o radę. Dziękuję i pozdrawiam
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 15:45:19
Witam serdecznie jestem nowy na forum, jako że mam nadwagę 19kg oraz choruje przewlekle na ŻO jestem od tygodnia. Biorę leki które zwiększają łaknienie moje proporcje to 84-126-42 czyli 1:1,5:0,5 ale czasami mi się zdarzy mieć 1:2:0,5 ale rzadko jestem syty a jak już to trzyma mnie max 4godziny i znów mnie ssie. Proszę o radę. Dziękuję i pozdrawiam
Jakie to leki?
Za mało informacji, aby radzić... :?
to może od razu powiem na co jestem chory?
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 16:05:26
to może od razu powiem na co jestem chory?
Im więcej info, tym pełniejszy obraz sytuacji.
Choruje na padaczkę, schizofrenię, przewlekłe zapalenie żołądka, zespół drażliwego jelita, spastyczne zapalenie okrężnicy, leki jakie przyjmuje to Depakine chronosphere 1000, Perazin 50mg, Risperon 2mg a na dolegliwości żołądkowo jelitowe Controloc 40
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 16:15:15
Choruje na padaczkę, schizofrenię, przewlekłe zapalenie żołądka, zespół drażliwego jelita, spastyczne zapalenie okrężnicy, leki jakie przyjmuje to Depakine chronosphere 1000, Perazin 50mg, Risperon 2mg a na dolegliwości żołądkowo jelitowe Controloc 40
A ile masz wzrostu i wagi?
Wzrostu mam 184 cm a waga obecna to 103,8 kg
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 16:20:43
Wzrostu mam 184 cm a waga obecna to 103,8 kg
I jesteś dopiero tydzień na DO, wersji dla odchudzających się.
Sam sobie to zaaplikowałeś czy byłeś u lekarza optymalnego lub bodaj doradcy?
Jesz w proporcji, ale czy się najadasz do syta?
jestem tydzień zacząłem od Nowego Roku
w mojej rodzinie jest osoba, która odtłuściła sobie organizm i schudłą przy tym będąc najedzonym więc ja się też zainteresowałem nie wspomnę już ze miała bardzo dobre wyniki badań lekarskich
nie zawsze jestem najedzony do syta zwłaszcza wieczorem
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 16:38:41
jestem tydzień zacząłem od Nowego Roku
w mojej rodzinie jest osoba, która odtłuściła sobie organizm i schudłą przy tym będąc najedzonym więc ja się też zainteresowałem nie wspomnę już ze miała bardzo dobre wyniki badań lekarskich
nie zawsze jestem najedzony do syta zwłaszcza wieczorem
Myślę, że należy poczekać na Admina.
On ma nosa jak bloodhound do diagnostyki przez drut.
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 16:20:43
Wzrostu mam 184 cm a waga obecna to 103,8 kg
Dobry wieczór Yogi! :D
Ponieważ zagadnienie otyłości nie jest rozwiązywalne z dnia na dzień pozwolę sobie zauważyć, że oczami mojej wyobraźni- tu proszę o wyrozumiałość- wyglądasz nieco lepiej od @Gavroche, zwanym bombowo "silnorękim", za co DO tej pory nie udało mu się obrazić na mnie. ;) :D
A jak jest z Twoją aktywnością ruchową? Pytam żeby Cię zachęcić, a nie urazić. :)
Dzięki Gavroche
Witaj od czasu do czasu jeżdżę na rowerku treningowym ale od dzisiaj to już będę się starał systematycznie jeżdżę ok 30 minut
@Yogi, weź urlop, udaj się do arkadii w Ciechocinku, spędź tam przynajmniej tydzień, a lepiej ze dwa. Inaczej nie wyobrażam sobie tego.
A tak poza tym, to proponuję przenieść wątek z obecnego miejsca (czyli "Żywienie Optymalne - jak być zdrowym i zachować zdrowie? - czyli "dieta" dla zdrowych") do właściwego działu: "Dieta Optymalna - choroby i ich wyleczenie, czyli "żywienie" w chorobie - jak odzyskać zdrowie?". Tak dla porządku. ;)
Cytat: Yogi w 2014-01-07, 15:45:19
(...)moje proporcje to 84-126-42 czyli 1:1,5:0,5 ale czasami mi się zdarzy mieć 1:2:0,5 ale rzadko jestem syty a jak już to trzyma mnie max 4godziny i znów mnie ssie. Proszę o radę. Dziękuję i pozdrawiam
Może dlatego rzadko, bo jedynie czasami Ci się zdarzy. ;) Ja to bym widział następująco:
- Arkadia w Ciechocinku, tam po odpowiednich badaniach "lekarz optymalny" ustali najlepszą proporcję pod Twój organizm (pod te wyniki badań).
- Nie wyznaczaj sobie sztucznie limitu ilości białka, tłuszczu i węglowodanów na dzień, a jedynie jedz potrawy skomponowane w "złotej proporcji" pod Ciebie - liczba posiłków dowolna, jesz do syta.
- Przeczytaj koniecznie "Książkę Kucharską - 700 przepisów kulinarnych" Jana Kwaśniewskiego.
A jak można się tam dostać?
Skąd będziesz jechał? ;)
@Tadeusz jest, a przynajmniej powinien być najbardziej kompetentny. Nasz Tadeusz, znaczy z tego Forum. ;)
Cytat: Yogi w 2014-01-08, 06:25:59
A jak można się tam dostać?
Najlepiej to zadzwonić i o wszystko się wypytać... :D
http://www.ciechocinek-arkadia.q4.pl/
Ale powiem wam szczerze że walczę z tym ssaniem i jakoś już mnie coraz mniej ssie, chyba organizm przyzwyczaił się do leków. Dzięki za odpowiedzi i rady pozdrawiam wszystkich
Jak żołądek się skurczy to już mniejsze ilości jedzenia wystarczają i z ssaniem spokój... :D
Ale lekarz w Twoim przypadku jest niezbędny... :roll:
Ja zjadbym posilek z BiT w proporcji 1:2 i popijal w trakcie wode gazowana lub herbate. :D
Woda gazowana przy zapaleniu żołądka chyba nie jest wskazana? :roll:
nie wiem,nie jestem lekarzem :D
ale mysle sobie,ze jak zoladek lubi kwasne,to woda gaz chyba nie zaszkodzi :) co2
po wodzie gazowanej mi nic nie jest, a propos lekarza to zdaje mi się że mój gastrolog dostanie zawału gdy mu powiem że jestem na ZO, ale zauważyłem poprawę z moim żołądkiem, nie mam odruchów wymiotnych a to jest duży plus
Gastrologowi nie warto mówić o DO. Jeśli chcesz wyzdrowieć to wybierz się do lekarza optymalnego. Dzwoniłeś do Ciechocinka?
Nie dzwoniłem zadzwonię w poniedziałek
W razie coś to dzięki wszystkim za porady ssanie przeszło, widocznie organizm się przyzwyczaił do leków. pozdrawiam
Cytat: Radzio w 2014-01-08, 09:32:48
Skąd będziesz jechał? ;)
@Tadeusz jest, a przynajmniej powinien być najbardziej kompetentny. Nasz Tadeusz, znaczy z tego Forum. ;)
@tadeusz to Tadzio- "porządne chłopisko". A przy tym Przewodniczący Komisji Rewizyjnej OSO. Urzęduje w Arkadii przy ul.Prof. Lorentowicza 19.