Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego

[basia56]

Witam serdecznie,
jestem na diecie optymalnej od 9lat, niemniej jednak ostatnio stwierdzono u mnie w części szyjnej kręgosłupa obniżenie tarczy międzykręgowej, o cechach dyskopatii zwyrodnieniowej.  Być może popełniam jakieś błędy żywieniowe i chciałabym prosić o poradę w tej sprawie...
Słyszałam, że pewną poprawę przynoszą prądy selektywne. Czy ktoś mógłby mi doradzić gdzie najlepiej udać się z tym schorzeniem(arkadia).
Jeśli ktoś zna jakieś inne dobre metody na uporanie się z tym problemem to również będę wdzięczna za pomoc 

Pozdrawiam,
            Basia

[ali]

Jeśli ktoś zna jakieś inne dobre metody na uporanie się z tym problemem to również będę wdzięczna za pomoc 

dobry kręgarz a nie Arkadia byłoby wskazane

[Ewa]

Ali, a ja dodam od siebie, ze dobra postawa i ruch tez by sie przydały

[Hana]

Witam serdecznie,
jestem na diecie optymalnej od 9lat, niemniej jednak ostatnio stwierdzono u mnie w części szyjnej kręgosłupa obniżenie tarczy międzykręgowej, o cechach dyskopatii zwyrodnieniowej.  Być może popełniam jakieś błędy żywieniowe i chciałabym prosić o poradę w tej sprawie...Słyszałam, że pewną poprawę przynoszą prądy selektywne. Czy ktoś mógłby mi doradzić gdzie najlepiej udać się z tym schorzeniem(arkadia).
Jeśli ktoś zna jakieś inne dobre metody na uporanie się z tym problemem to również będę wdzięczna za pomoc 

Pozdrawiam,
            Basia

Radze "wziasc pod lupe" proporcje B.:T.:W. + czesciej galaretki z nozek + tluste/mocne wywary z kosci/miesa, te ostatnie dobrze smakuja z zoltkami, --powinno pomoc!

[lekarka]

dobry kręgarz... wskazane

Też tak uważam.
Kręgosłup to wieżowiec. Kręgi szyjne naprawia się ustawiając najpierw okolicę krzyżowo-lędzwiową.
Której pomaga ... marchewka i ...placki ziemniaczane  .

[Krystyna77]

Też mam problemy z tym odcinkiem kręgosłupa C.Ale mialam też problemy z innymi częściami kręgosłupa tymi partiami niższymi.Podejrzewalam. że to na skutek przeciązenia np.dżwiganie chorego ale od czasu przejścia na DO tj. od ponad roku z błędami oczywiście jest zmiana na lepsze.Już nie pamiętam bólów tego typu. że nalęży brać leki typu mydokalm lub podobne.Należy dość często po prostu jadać galaretkę z nóżek , żeberka z chrząstkami itd. To bardzo pomaga to jest mój lek podstawowy ale przeciążenia mam niestety i gdyby nie dieta optymalna to chyba byłoby ze mną kiepsko... ale jest dieta , jest cud nad cudem i to mi pomaga... chwała Twórcy ZO za to!!!